"Siyah bileşenler" böbrekler için en çok toniktir, özellikle siyah fasulye sadece ucuz olmakla kalmaz, aynı zamanda kilo verme ve ödem için de faydalıdır.

Her gün kolayca bulunabilen siyah yiyecekler: siyah mantar, siyah fasulye, siyah susam tohumları, siyah hurma, siyah yapışkan pirinç, sadece ucuz değil, aynı zamanda Shennong'un Materia Medica ve Materia Medica Dergisinin kayıtlarına göre, siyah yiyecekler karaciğer ve böbrekler için faydalıdır, kanı canlandırır, cildi besler ve zayıflığı tedavi eder. , Anti-aging ve uygun şekilde kullanılan diğer etkiler, katma değerli sağlık faydalarına sahiptir.

Bunların arasında siyah fasulye ödemi azaltabildiğinden, siyah soya suyu son yıllarda kilo verme çevrelerinde popüler bir anahtar kelime haline geldi. Ancak bilmediğiniz şey, siyah fasulye yemenin veya siyah fasulye suyu içmenin birçok sihirli etkiye sahip olduğudur.

Sirkeye batırılmış GDO'suz Siyah Fasulye 450g

Siyah fasulye suyu ödemi azaltabilir ve böbreği besleyebilir. Bunun nedeni, potasyum iyonlarının vücuda girdikten sonra, suyu tutmayı seven sodyum iyonlarını sıkıştırarak su vücutta kalmamasıdır. Modern insanların diyetinin birden fazla çeşidi vardır, yüksek sodyum içeriği ve yüksek potasyumlu yiyeceklerin alınması ödemin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir.

Shennongjia Çiftlik Evi Kendi Kendine Yetiştirilen Siyah Adzuki Fasulyesi 250g

Siyah fasulye böbreklerin işlevlerini sürdürmesine yardımcı olabilir ve normal idrar atılımına izin verebilir. Siyah soya fasulyesi suyu doğal olarak ödemi ortadan kaldırabilir. Dalak ödemi ve beriberi ödemi olan kişilere tavsiye ediyor. Bununla birlikte, siyah fasulyede bulunan bu besinler suda çözünmez, bu nedenle göğüslerinizi büyütmek, dışkılamaya yardımcı olmak ve gözlerinizi korumak istiyorsanız, sadece siyah fasulye yiyebilirsiniz.

Siyah soya fasulyesi, östrojen gibi işlev gören soya izoflavonları içerir.Süt salgılanmasını uyarabilir ve ayrıca göğüslerde yağ birikmesine yardımcı olarak hamile kadınlara, emzirmeye ve ergen kadın gelişimine yardımcı olur.

Shan Shangliang Organik Siyah Fasulye 400gr

Siyah fasulye, 100 gram başına 18,2 gram diyet lifi bakımından da zengindir, bu da tokluğu artırabilir, dışkılamaya ve bağırsak temizliğine yardımcı olabilir.

Yudaofu Kuzeydoğu Büyük Siyah Fasulye 435g

Siyah fasulyede, gözleri koruyabilen, kuru gözü önleyebilen, bağışıklık fonksiyonunu güçlendirebilen, mukus salgılanmasına yardımcı olan ve gastrointestinal sağlığı koruyabilen 100 gramda 472 uluslararası birim (IU) olan daha fazla A vitamini vardır.

Siyah fasulye, suda kısmen çözülebilen kalsiyum ve magnezyum açısından zengindir. Her ikisi de kemik sağlığını güçlendirebilir ve osteoporozu önleyebilir. Bununla birlikte, kötü böbrek fonksiyonunuz, şişkinlik, gut, rahim miyomları ve meme kanseriniz varsa, siyah fasulye alımınızı azaltmalısınız.

Çocuğunuzun yemek yememesi konusunda hala endişeliyseniz, çocuğunuzun iştahını kolayca artırmak için çocuk yemeklerini deneyebilirsiniz.

Hala normal bir bardaktan mı içiyorsun? Enfes mor kum kabı ilk tercihtir. Horoz kostümünün altıncı yılı güzeldir.

Alkolik karaciğer ve yağlı karaciğer? Karaciğeri beslemek, karaciğeri korumak ve akciğerleri nemlendirmek için yemeklerden sonra her gün bir bardak iç.

Evde depolamayı kolaylaştırmak ve ayrıca eşin ev işlerine aşık olmasını sağlamak için 10 küçük ev eşyası

3-8 yaş arası çocukların kaçıramayacağı birkaç atıştırmalık vardır ve anneler asla kaçırmamalıdır.

Bu "siyah" çay vücuda ince bir kara büyü uygular, yağı azaltır ve yağı iyice boşaltır.

Yakışıklı erkeklerin atıştırmalıkları anılarla dolu, hadi 80 sonrası yaşı ortaya çıkaralım

Tüm meyveleri yemek en iyisidir, sadece diyet lifi değil, vitamin de ekleyebilirler.

İlkbaharda vücutta nem vardır ve tüm hastalıklar rahatsız olur.Her sabah nemden kurtulmak ve mideyi beslemek için bir bardak alın.

El yapımı bal, saf doğal ve özel koku, kaçırmayın

Kadınlar genellikle bu meyveleri lezzetli, sağlıklı ve besleyici yerler.

Foodies, çevrimiçi olarak en iyi atıştırmalıkları inceliyor, hangilerini yediniz?