Organik taze shiitake mantarlarının ev yapımı yöntemi çok lezzetli ve toplanmaya değer
Organik shiitake mantarları, "dağ hazinelerinin kralı", "sağlıklı yiyecekler" ve "bitkisel gıdaların zirvesi" olarak bilinir. Çin'de uzun süredir tanınan değerli yenilebilir mantarlardır. Organik shiitake mantarları amino asitler açısından son derece zengindir.Proteini oluşturan 20 amino asit arasında, 8'i insan vücudu için gerekli amino asitler olan 18 çeşit organik shiitake mantarı vardır ve besin değerleri sığır etinin dört katıdır. Organik shiitake mantarları sadece beslenme açısından zengin değildir, aynı zamanda yüksek tıbbi değere sahiptir. Ev yapımı bir yemek kadar lezzetlidir, iyi bir yemektir, şiddetle tavsiye edilir!
Organik taze shiitake mantarları, Sister Juzi Cooking'in lezzetli yemeklerinin 246. inceliğidir ve öneri endeksi [evde yemek ]
Organik Taze Shiitake Mantarları
Malzemeler:
Organik Shiitake Mantarı 400gr / Üç kat et 200 gram / Bir yeşil sarımsak fidanı / Zencefil bir / Sarımsak
Hafif soya sosu / Yarım kaşık soya sosu / Kurutulmuş biber / Yarım kaşık biber / Tat vermek için tuz
Pişirme adımları
1. Mantarları kalın dilimler halinde kesin, zencefil ve sarımsağı dilimleyin, sarımsak filizlerini doğrayın, kuru biberi dilimleyin ve üç tabakalı eti ince dilimler halinde kesin
2, tavada kızartılmış üç katlı et
3. Fazla yağı dökün, zencefil dilimleri, sarımsak dilimleri ve kuru biberi ekleyin.
4. Mantarları ekleyin ve karıştırın, tuz ve karabiber ekleyin, pişene kadar karıştırın, tencereye başlamadan önce yeşil sarımsak filizlerini serpin
5. Özellikle basit ve lezzetli bir organik taze mantar hazır!
[Lezzetli sunum]
Krizantem Hikayesi
Bu yemeğin tarifi çok basit. Shiitake mantarının aroması tabaktan süzülerek iştahı büyük ölçüde artırıyor. Üç katmanlı et, sarımsak filizi ve biber kombinasyonu denemeye değer! Yeni yıl, hepinize mutlu yıllar dilerim! Sağlıklı vücut! Her şey iyi gidiyor!
Ben Sister Juzi, bir grup yemek tutkunu arasında yemek reklamı fotoğrafçısıyım ve bir grup fotoğrafçı arasında kıdemli bir yemek meraklısıyım. Lezzetli yemekleri keşfetmek, lezzetli yemekleri tatmak, birlikte büyümek ve sağlıklı bir yaşam sürmek için siz ve Sister Juzi'ye hoş geldiniz!
