Orta yaşta ağır kan lipitleri olan kişiler, genellikle kan damarlarını temizlemek ve üç yükselmeyi önlemek için bu tür yiyecekleri yerler.

Meyveli Fındıklı Yulaf Ezmesi 400g

Yulaf ezmesi -glukan içerir. Yüksek kan lipidine sahip bir kişi her gün 3 ila 4 gram -glukan tüketir, bu da "kötü kolesterolü"% 8 oranında düşürebilir ve kalp krizi riski% 10 ila% 12 oranında azaltılabilir. Ayrıca etkilidir. Kan şekerini düşürün. Meyveler ve kuruyemişlerle daha lezzetli ve lezzetli.Kahvaltıda meyve, kuruyemiş ve yulaf ezmesi yemek sağlıklı ve ekonomik

Xinjiang yabani apocynum çayı 200g

Apocynum venetum çayının hipertansiyon ve hiperlipidemi üzerinde benzersiz bir terapötik etkisi vardır. Karaciğeri korumak için detoksifiye edici bir etki yapar, humoral bağışıklık üzerinde önemli bir düzenleyici etkiye sahiptir ve belirli bir anti-alerjik ve anti-viral etkiye sahiptir, böylece ateşi temizleme ve karaciğeri sakinleştirme etkisi sağlar.

Çekirdeksiz yeşil kuru üzüm 250

Üzüm kabuğu, üzüm eti ve tohumlarından daha fazla resveratrol içerir; bu, kan yağını düşürme, trombozu önleme, damar sertliğini önleme ve bağışıklığı geliştirme işlevlerine sahiptir. Damar çöplerini temizlemek ve çöpü kolayca önlemek için birkaç kapsül alın.

Yam Gorgon ve Coix Tohumlu Erişte

Yamda bulunan glikoprotein, vücuttaki protein ve karbonhidratlara hidrolize olur ve bu da kan şekerini düşürme etkisine sahiptir. Yamda bulunan amilaz, yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olma, nişastayı glikoza hidrolize etme ve kan damarı duvarlarındaki fazla kolesterol ve yağ birikimini azaltma etkisine sahiptir. Bu yam Gorgon arpa pirinç tozu ayrıca nemi giderme etkisine sahiptir.

Siyah susam tozu ve ceviz tozu

Siyah susam ve siyah fasulye güzellik, kilo kaybı, böbrek besleyici, görme yeteneği ve siyah saçı iyileştirme işlevlerine sahiptir ve kabızlığı, yüksek tansiyonu ve hiperlipidemiyi iyileştirebilir. Beslenme ve sağlık için öğün yerine kullanılabilir ve üç yüksek seviyenizi kolayca düzenler.

Alıç 500gx2 poşet çubukları

Alıçta bulunan pektin, kolesterolü düşürme ve aterosklerozu önleme etkisine sahip çözünebilir diyet lifidir. Alıç yemek genellikle yağı giderir ve yağlılığı giderir ve mideyi güçlendirmek ve yiyecekleri sindirmek için gereklidir.

Karabuğday çayı 120g

Karabuğday sadece yüksek tansiyon için değil, aynı zamanda yüksek kan yağı ve yüksek kan şekeri için de geçerlidir. Damar gerginliğine neden olan enzimlerin dönüştürülmesinde inhibe edici etkiye sahiptir. Aynı zamanda magnezyum gibi zengin mineraller kan basıncını düzenleyebilir, aritmiyi rahatlatabilir ve aterogenezi önleyebilir. Er ya da geç bir bardak al, bundan sonra üç yükselmeyi önle

Ev tipi kurutulmuş shiitake mantarı 500g

Shiitake mantarları, kan basıncını, kolesterolü ve kan lipidlerini düşürebilen purin, kolin, tirozin, oksidaz ve belirli nükleik asit maddeleri içerir.Aynı zamanda, sıklıkla yaşlılarda görülen arteriyoskleroz ve karaciğer sirozu üzerinde belirli bir etkiye sahiptir. Hafifletme ve önlemenin rolü. Çorba pişirmek ve yemek pişirmek için iyi bir seçimdir.

Yemek ye, bu çiftlik ürünleri saçmalamayı sağlar

Yerli atıştırmalıklardan bıktınız mı? Bu yabancıları dene, her zaman kalbini attıran bir tane var

Popüler uygun fiyatlı eski marka kartal parası, beyaz pirinçle lezzetli ve lezzetli.

Çirkin olmayın, kadınlar cilt aktivitesini iyileştirmek ve beyazlatmak için yatmadan önce biraz yemek yerler.

Tay dondurması yanıyor ama bu küçük tatlılar artık mutlu değil

Yeni anneler doğumdan sonra süt yetersizliğinden endişeleniyor, bu yüzden sütü teşvik etmek için bir darbe var

Bu içerikler güzel olmasa da doğal "böbrek ilacı" dır ve sağlık bunu takip eder.

Vücuttaki nemden kolayca kurtulmak için birkaç küçük yumurta kullanın, basit ve etkili

Sadece kırsal bölgelerdeki yabani otlar değil, nemli insanlar nemi kolayca uzaklaştırmak için her gün biraz yemek yerler.

Kilo verme sırasında daha fazla yemeye cesaret edemiyor ama ağzınızı kontrol edemiyor musunuz? Merak etmeyin! Sekiz atıştırmalık sizi güzel ve endişesiz kılar

Yemeye dayanamayacağınız güzel kiraz çiçeği atıştırmalıkları, bu sezonun en romantik kiraz çiçeklerini görmeniz için size eşlik ediyor.

Sadece resme bakın, bu garip meyvelerin 4 çeşidini tahmin edemezsiniz, ama her çeşidini yediniz