Beyaz kırıntılar bacaklarınıza düşecek mi? Bu yaşam tarzı alışkanlıklarına dikkat edin
Herkes çoraplarını çıkardı
Beyaz kırıntıların tüm deneyimi mi?
Oldu
Çoraplarında beyaz toz bulunan kişiler dikkat etmelidir
Bu, kuru cildin düşmesi için bir uyarı işaretidir ~
Vücut losyonu uygulamak iyi bir seçimdir
Ama oradan gitmek daha iyi
Olağan yaşam alışkanlıkları gelişmeye başladı
Kolayca kuru cilde neden olabilecek 4 alışkanlık
1: Banyo suyu sıcaklığı çok yüksek
Kışın ılık bir banyo yapmak istersiniz, ancak su sıcaklığı çok yüksekse gerekli sebumu kolayca yıkayarak kuruluğa neden olur. Ayrıca cildi nemli tutan maddeler de kaybolacaktır.Su sıcaklığı 38-40 civarında tutulmalıdır.
Çok yüksek su sıcaklığı sempatik sinirleri uyarır ve uykuya dalmayı zorlaştırabilir.Sempatik dengeyi korumak için ılık suyla banyo yapmak daha iyidir.
2: Banyoda çok sert fırçalama
Pek çok kişi vücuttaki kirleri temizlemek için sert naylon havlu kullanır, ancak bunlar her gün kullanılırsa, gerekli kesiği yıkanacak ve cilt koruma işlevi düzgün çalışmayacak ve şiddetli kuruluğa neden olacaktır.
Duş jeli köpüklerinden sonra, ellerinizle nazikçe yıkayın veya keratinimizi etkili bir şekilde koruyabilecek yumuşak bir sünger kullanın.
3: Aşırı kilo kaybı
Aşırı diyet kısıtlamaları beslenme dengesizliklerine neden olarak yetersiz cilt sebumuna yol açabilir. Kilo verirken dengeli beslenmek ve belli bir miktar yağ tüketmek en iyisidir.
4: Ellerinizi ve ayaklarınızı soğuk bırakın
Pek çok kızın soğuk el ve ayaklara sahip olduğuna inanıyorum. Zayıf kan dolaşımı cilt yüzeyinin metabolizmasını dengesiz hale getirerek kuruluk gibi cilt sorunlarına yol açabilir. El ve ayakların soğuğa karşı korunma önlemlerine dikkat edilmelidir.
Yukarıdakiler kolayca kuruluğa neden olabilecek alışkanlıktır.
Dikkatli ol
Açıklama: Bu makale, daha fazla bilgi vermek amacıyla çoğaltılmıştır. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Xinhua Haber Ajansı
