Bir ayda NBA eğitimi ne kadar değişti? Randall'ın göbeği 8 paket karın kaslarına, Harden kulüpten MVP'ye
NBA'in dünyanın en iyi basketbol ligi olmasının nedeni sadece oyuncuların yetenekleri değil aynı zamanda kendine özgü antrenman yöntemidir. Eşsiz ve etkili antrenman yöntemi sayesinde daha fazla oyuncunun yeteneklerini daha iyi yerine getirmesine yardımcı oluyor.Bu nedenle Xiaoding gibi oyuncular, parasını ödeseler bile antrenman yapmak için offseason sırasında NBA'e gitmek zorunda. Sadece bir ayda bir değişiklik yapabilir!
1. Sıkı egzersiz yapan, hayat değiştiren Oladipo
Oladipo, Thunder'ın geçen yaz George'la yaptığı anlaşmanın kurbanı oldu ve bu onu, kendisini küçümseyen herkese gizlice kanıtlamaya karar verdi. 15 Mayıs'tan 8 Haziran'a kadar, profesyonel bir eğitmenin rehberliğinde ve kendi sıkı eğitimi altında, bir aydan kısa bir süre içinde, belirgin karın kaslarını net çizgilerle çalıştırdı! NBA antrenörlerinin profesyonel eğitimi altında hayatını değiştirmek için çok çalıştı!
2. Zhou Qi ince bambu sırığına veda etti
Rockets'a katılmadan önce, vücudun inceliği, Zhou Qi'nin NBA'de bir yer edinmesinin önündeki en büyük engel haline geldi.Sarı ırkın genellikle et yetiştirmenin daha zor olduğu düşünüldüğünde, NBA umutları daha da kasvetli. Ancak Rockets'ın profesyonel antrenörüyle bir aylık eğitimden sonra, Zhou Qinin kolu ulusal dönemde birden fazla tur için kendisinden daha güçlüydü ve hatta çaylak döneminde Yao Ming'den daha iyi bir kas eğrisine sahipti.
Aynı zamanda, Zhou Qi'yi eğiten antrenör Çinli oyuncuların sorununa da dikkat çekti: Çinli oyuncular yeterince öz disiplinli değiller! Bu nedenle, oyuncularımızın gelişimini kısıtlayan sadece ırksal yetenek meselesi değildir! İyi eğitmenlerden, eğitim yöntemlerinden ve zorluklara katlanma ruhundan yoksun!
3. Randall şeytan kaslı adamı üç haftada eğitti
Lakers'ın son yıllarda önemli görevi yeni oyuncular yetiştirmektir ve canavar benzeri bir vücuda sahip olan Randall onların odak noktasıdır. Geçen yaz Lakers, antrenmanına yardımcı olması için özel olarak bir ekip gönderdi. Sadece üç hafta içinde, karnından çok az yağla güçlü bir sekiz paket karın kasları geliştirmişti. Genel olarak, birdenbire şeytani kaslı bir adam oldu!
4. Sertleşme: kulüpten MVP'ye bir ay
Harden'in yıllar içindeki performansı dikkate değer olsa da, gece kulüplerine olan sevgisi ve biraz daha büyük göbeği, kurtulamayacağı siyah bir nokta haline geldi. Özellikle geçen yaz Batı yarı finalinin başarısızlığı ondan bir şeyler öğrenen Deng'i bir ay boyunca takımını takip etti ve Çin'e geldiğinde bile gece yarısı antrenmanına devam etti! Böylelikle sadece bir ayda Harden şişman bir çocuktan güçlü bir MVP oyuncusu oldu!
5. Embiid, Antetokounmpo dünyayı sarsan değişikliklere uğradı
Bu tür değişiklikler, birkaç yıl NBA'de antrenman yapmak şöyle dursun, NBA'de sadece bir aylık eğitimde gerçekleşebilir. Kardeş Antetokounmpo'ya bir göz atın, Embiid'in NBA'e katılmadan önce ve sonra yaptığı değişiklikler ve birkaç yıl oynaması sadece iniş çıkışlar olarak tanımlanabilir!
Yao Ming, Yi Jianlian ve Jeremy Lin'in kas değişikliklerinden et yetiştirmesi zor denilen sarı ırk oyuncuları bile çok açık! (Russell)
