Seonia, başlangıçta çoğu insanla aynı olduğunu söyledi. Sadece yogayı bir egzersiz yolu olarak kullanmak istediğini söyledi. İşten uzaktayken pratik yaptı ve rahat hissettiği her şeyi yaptı. Birkaç yıllık günlük pratikten sonra, aniden kendini verdi. Çözüm: Ne kadar meşgul veya yorgun olursanız olun, asanaları günlük ödeviniz olarak değerlendirin. Sonuç olarak, on yıldır bu şekilde ısrar ettiler ve şimdi her zaman ve her yerde gösteriş yapabilirler ki bu gerçekten kaprisli ~
Uzun süredir yoga yapmasına rağmen, öğrenmeye hevesli bir aceminin kalbini korumaya devam ediyor ve bir asanayı anladığında kazanılan küçük talihleri ve içerideki yoga parçalarını ve parçalarını sık sık kaydediyor.
Dedi ki: "Aynı hareketi uyguladığım çoğu zaman, her uyguladığımda farklı hissedebiliyorum, bazen zor buluyorum ve bazen diğer sorunlarımı iyileştirebiliyor. Yoganın her adımını seviyorum."
Dedi ki: "Neler yaşarsanız yaşayın, arkasında bir ışık ışını olacak. Görmek zor olabilir, ancak çok çalışırsanız, olumlu bir taraf bulacaksınız."
Ayrıca: "Lütfen kalbinizin ve bedeninizin sesini dinleyin ve çalışmanızın tadını çıkarın." Dedi.
"Zor, daha fazla güce ihtiyacım var. Güç ve esneklik her zaman bir arada kalıyor."
"Bacaklarım hala yeterince güçlü değil. Düzgün bir yelken olmadı. Ama bu iki ayakla yaptığım ilk çekirge. Şaşırdım, ama bunun yoga yolculuğumun sadece bir parçası olduğunu da biliyorum."
Bazen edebi ve zinde, bazen seksi ve çekici, bazen spor duygusuyla dolu, bazen profesyonel ve resmi, bazen zarif ve çekicidir, ince kolları, ince bel ve ince bacakları vardır, ancak diğerlerini kaybetmemeye çalışır ve modaya uygun giyinme tarzının çeşitli değişiklikleri vardır ~
Genç ustalar acele ederler ve öğrenirler, hava ne kadar soğuk ya da sıcak olursa olsun, ne kadar kötü olursa olsun güzel yoga yapmalıyız! Ben pratik yapacağım, peki ya sen? Hahaha