Amatör futbol öğretiminde, topu daha gizli hale getirmek için dış ayağıyla nasıl pas atılır?
Topun ayaktan dışarıya atılması, pratikliği ve görüntülemeyi hesaba katan oldukça gizlenmiş bir pas yöntemidir.Pas iyi olduğunda, rakip savunma oyuncusu sağduyuya dayanarak pas niyetinizi ve yönünüzü anlayamaz.
Yapılması gereken ilk şey, küçük parmağın ucundaki dış ayak bölgesi olan topa nereye dokunacağını belirlemektir.
Topa vururken, ayak bilekleriniz gergin, ayak parmaklarınız yukarıda, dizleriniz sabitlenmiş olarak topun orta ve alt kısmına vurmalısınız ve baldırlarınız hızla kuvvet uygulamalıdır.
Ayağımızın arkasıyla topa vurmayı deneyebilir, temas alanını yavaşça belirleyebilir ve sonra öne doğru tekme atabiliriz.
Topa dokunmada ustalaştıktan sonra, ileri düzeyde antrenmana geçebilir, önümüze 10 metre bir engel koyabilir (ayarlanabilir) ve ardından engeli atlamak için ayağımızın arkasıyla topa vurabiliriz.
Topun vuruş noktası dış ayak pasları için çok doğru olmalıdır, aksi takdirde topa vurmak veya yere vurmak kolaydır.Aynı zamanda, destekleyici ayak, çabayı kolaylaştırmak için toptan uygun bir mesafe bırakmalıdır.
-------------------------------------------------- ----------
[Daha fazla futbol bilgisi ve futbol becerisi için lütfen "Ball Ding Football" başlığına dikkat edin]
