g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bu hastalık en çok gençlere odaklanır. Büyüme ve gelişme aşaması en hızlı "büyür". Düzeltmezseniz, bir ömür boyu pişman olacaksınız.

Ergenlere odaklanmayı sever.Gelişim süreci çok ağrılı olmadığı için göz ardı edilmesi kolaydır.Vücudun büyüme ve gelişme aşamasında hızla ilerler ve ebeveynlerin ilgisine ihtiyaç duyar.İyopatik skolyozdur. İdiyopatik skolyoz nedir? Skolyoz, insan vücudunun orta hattından yana doğru sapan omurganın bir veya daha fazla segmentinin eğriliğidir ve buna omurga rotasyonu ve kaburgalarda, pelvik deformitelerde ve paraspinal kaslarda anormallikler eşlik edebilir. Popüler anlayış şudur: omurganız kavislidir. Bunlar arasında, idiyopatik skolyozlu hastaların oranı skolyozun yaklaşık% 80'ini oluşturur ve özellikle kadınlarda ergenlerde daha yaygındır. Omurga skolyozu neden? İdiyopatik skolyozun tek bir nedeni yoktur ve hastalarda genellikle sinir sistemi, endokrin sistem ve beslenme metabolizmasında anormallikler vardır. En yaygın neden osteoporoz veya osteogenezis imperfektadır. Düşük kemik kütlesi, ergen skolyozunun derecesi ile yakından ilişkilidir. Bunun ne zararı olacak? Öncelikle hastanın fiziksel görünümü anormal olacak ve omurganın motor fonksiyonu da etkilenecektir.Pelvisin eğimi anormal yürüme duruşuna neden olacak ve yaşam kalitesini düşürecektir. İkincisi, omurganın deformasyonundan dolayı hastanın kalp ve akciğer fonksiyonları da etkilenecektir. Skolyoz, spinal sinirlerin iç organ bozukluğuna uyum sağlama işlevini yerine getirebilir ve hazımsızlık, karın ağrısı, dismenore ve displazi gibi sorunlara neden olabilir. Erken tedavi ve yönetime ihtiyacınız var. Skolyoz oluşumu ve gelişimi sırasında ağrı ve rahatsızlık nadiren görülür ve çoğu zaman gözden kaçırılır. Hatta bazıları yetişkinlikten sonra yapısal skolyozun bu dönemde oluştuğunu keşfetti ve bu da tedavinin zorluğunu büyük ölçüde artırdı. Erken teşhis ve erken tedavi çok önemlidir. Skolyoz büyüme ve gelişme aşamasında en hızlı ilerler.Bu dönemde deformitenin daha da kötüye gitmesini önlemek gerekir.Okul çağında en kısa sürede tespit edilip tedavi edilebilirse deformite daha iyi kontrol altına alınabilir ve düzeltilebilir, uzun süreli cerrahi tedavi azaltılabilir. . Okul çağındaki çocuklar düzenli olarak taranmalı ve 3 ayda bir gözlenmelidir. Aşağıdakilerden herhangi biri meydana gelirse, derhal tıbbi yardım almalısınız: 1. Her iki tarafta düzensiz omuzlar; 2. Her iki tarafta omuz bıçaklarının eşit olmayan yüksekliği; 3. Sırtta asimetri; 4. Kalçaların kaldırılması; 5. Öne doğru eğilirken her iki tarafta sırtın asimetrisi

Aşağıdaki hastalar için skolyoz jimnastiği etkili olmayabilir, mümkün olan en kısa sürede ortopedi kliniğine gitmeniz önerilir. Ameliyatın gerekli olup olmadığını belirleyin:

Resim Cobb köşesini gösteriyor 1. Cobb açısı 50 ° 2. Cobb açısı> 40 ° ve yıllık ilerleme> 5 ° 3. Cobb açısı 40 ° ~ 50 ° ve hasta olgunlaşmamış 4. Düzeltici tel tedavisini kontrol edemeyenler ve skolyoz hızla ilerler 5. Bel ağrısı olanlar veya sinir sıkışması semptomları olanlar veya kardiyopulmoner işlevi ciddi şekilde etkilemiş olanlar

Erken evrede olan ve ciddi olmayan hastalara en kısa sürede ameliyatsız tedavi öneriyoruz. Günümüzde yaygın olarak kullanılan cerrahi olmayan düzeltme yöntemleri Dahil olanlar: destek, jimnastik, çekiş, duruş ayarı vb.

Doktor, hastanın skolyozunun şiddetine, ilerlemesine ve gelişme eğilimine göre uygun tedaviyi seçecektir.

Birçok skolyoz türü vardır, "Tam sol dışbükey", "tam sağ dışbükey", "göğüs sağ bel sol" vb. Hastaların, skolyoz tipini belirlemek için Rehabilitasyon Tıbbı Bölümüne gitmeleri ve rehabilitasyon terapistinin rehberliğinde belirli tipte düzeltici jimnastik eğitimi yapmaları gerekir.

Ek olarak, idiyopatik skolyozun skolyozlu siringomiyelia, skolyozlu nörofibroma vb. Dahil olmak üzere diğer hastalıklardan ayırt edilmesi gerekir.

Düzeltici jimnastik, kalk

etki: Duruşu iyileştirin, esnekliği artırın (omurganın içbükey tarafını gerin ve yumuşak dokuyu daraltın), duruşu sürdürmede karın kaslarının gücünü artırın, omurganın her iki tarafındaki kas gücü dengesizliğini düzeltin ve nefes alma hareketini iyileştirin. Duruşu iyileştirin, esnekliği artırın (omurganın içbükey tarafını gerin ve yumuşak dokuyu daraltın), duruşu sürdürmede karın kaslarının gücünü artırın, omurganın her iki tarafındaki kas gücü dengesizliğini düzeltin ve nefes alma hareketini iyileştirin.

Önlemler:

1. Rehabilitasyon doktoru skolyoz tipini onayladıktan sonra hastanın rehabilitasyon terapistinin rehberliğinde hedeflenen düzeltici jimnastik alması gerekir;

2, Bu makalede gösterilen düzeltici jimnastik omurga Pekala dışbükey Düzeltme (Diğer sınıflandırmalar gösterilmemiştir, lütfen planı belirlemek için bir rehabilitasyon hekimine danışın) . Deformite tam sol dışbükeyse, eğitim için yukarıdaki eylemlerin sol ve sağ yönlerini çevirmelisiniz, deformite tam sol dışbükeyse, eğitim için yukarıdaki eylemleri sola ve sağa çevirmelisiniz;

3. Jimnastik egzersizi miktarı aşağıdaki adımlara göre kademeli olarak artırılabilir: 10 defadan 30 defaya kadar kademeli olarak tekrarlayın Dördüncü ve beşinci seanstan sonra 30 saniye tutun, 1 ~ 2 kez tekrarlayın Egzersiz sırasında sağ (sol) bacağa dokunun 1-2 kg ağırlığındaki kum torbaları. Dördüncü seans sol eldeki kum torbası ile yapılabilir.

Omurganın toplam sağ dışbükeyliği için düzeltici jimnastik Ayrıntılı adımlar

Birinci bölüm

Göğsünüzü yukarıda tutun, sol elinizi sağ elinizle yukarı ve aşağı uzatın, göğsünüzü yukarı kaldırın, omuzlarınızı kaldırın ve nefes alın; yere koyun, nefes verin ve yavaş ve yumuşak hareket edin. Bu hareket, dışbükey omurganın neden olduğu sol taraf kontraktürünün yumuşak dokularını sağa doğru uzatır. Hastanın gergin hissetmesi uygundur.

İkinci Bölüm

Sağ bacağınızı düzeltin, kaldırın ve indirin. Sol elinizi yukarı doğru uzatmaya ve sağ elinizi aşağı doğru uzatmaya çalışın.

Üçüncü Bölüm

Sağ alt ekstremiteyi bükün, yatağa çıkın, göğsü, belinizi ve kalçayı kaldırın, nefes alın; yere koyun, nefes verin. Sol elinizi yukarı doğru uzatmaya ve sağ elinizi aşağı doğru uzatmaya çalışın. İliopsoas kaburgaları ve pektoralis dikenleri dahil dışbükey yan kasları güçlendirerek duruşu koruyun.

Dördüncü çeyrek

Sol tarafa yatın, başınızı, omuzlarınızı ve göğsünüzün üstünü kaldırın, nefes alın; yere koyun, nefes verin. Sol elinizi yukarı doğru uzatmaya ve sağ elinizi aşağı doğru uzatmaya çalışın. Duruşu korumak için iç oblik kaslar ve dış oblik kaslar dahil olmak üzere dışbükey yan kasları güçlendirerek hasta egzersize dördüncü bölümü deneyebilir.Eğer zahmetli hissediyorsanız beşinci bölümden başlayabilirsiniz.

Beşinci Bölüm

Sol tarafa yatın, sağ bacağınızı düzeltin, nefes alın; yere koyun, nefes verin. Sol elinizi olabildiğince uzatın ve destek için sağ elinizi kullanın.

Bölüm VI

Karnınıza uzanın, sağ bacağınızı düzeltin ve kaldırın, nefes alın; yere koyun, nefes verin. Sol elinizi yukarı doğru uzatmaya ve sağ elinizi aşağı doğru uzatmaya çalışın. Omurga dışbükeyinin neden olduğu sol taraftaki kontraktürün yumuşak dokularını sağ tarafa doğru gerin ve postürü korumak için dışbükey yan kasları güçlendirin.