Uzun süre yan etkisi olan göz damlalarını kullanmayın.Yorgunluğu gidermek ve görmeyi iyileştirmek için bu yiyecekleri sık sık yiyin.
Günlük Özel Meyveli Yulaf Ezmesi
Bu meyve yulaf ezmesi, insan gözünün kristallerini artırabilen krom içerir; ayrıca içerdiği E vitamini, kataraktı önlemek, gözlerdeki kan damarlarını genişletmek, kan dolaşımını iyileştirmek ve görme yeteneğini korumak için göz merceğindeki lezyonları inhibe edebilir.
Günlük Özel Meyveli Yulaf Ezmesi
Bu yulaf ezmesi ve meyvede bulunan öğün yerine koyma tozu çok fazla antosiyanin içerir. İkisinin kombinasyonu gözlerinizi daha sağlıklı koruyabilir, miyopiyi önleyebilir ve parlak "pencereleri" açmanıza izin verebilir.
Yeni Xinjiang Yabani Kara Dut Kurutulmuş
Dut, "halkın kutsal meyvesi" olarak bilinir.Dutta bulunan antosiyaninler göze çok faydalıdır. İnsan vücudunun gücü geri kazanmasına ve yorgunluğa direnmesine yardımcı olabilir.
Yeni Xinjiang Yabani Kara Dut Kurutulmuş
Dutta bulunan antosiyanin, gözleri etkili bir şekilde koruyabilen, serbest radikallerin mercek hücrelerine verdiği oksidatif hasara direnebilen ve göz küresinin elastikiyetini geri kazanmasına yardımcı olan doğal bir güneş örtüsüdür. Düzenli dut yemek, görme yeteneğini artırabilir ve göz yorgunluğu ve kuruluk semptomlarını etkili bir şekilde giderebilir.
Papatya çayı çiçek çayı
Papatya çayı, göze iyi gelen bir bitki çayıdır. Papatya bileşenlerinden biri olan Matricaria azulene, anti-enflamatuar etkilere sahiptir, karaciğeri temizleyebilir ve görme yeteneğini iyileştirebilir ve göz yorgunluğunu giderebilir.
Papatya çayı çiçek çayı
Papatya, suya batırıldıktan sonra gözlere sürmek için kullanılır.Ayrıca koyu halkaların giderilmesine ve gözlerin net ve parlak olmasına yardımcı olabilir.
Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu
Bu siyah susam ve siyah fasulye unu, protein ve B1 vitamini açısından zengindir ve görünüşü iyileştiren, görme gücünü, koyu saçları iyileştiren ve göz yorgunluğunu iyileştiren yüksek lif içeriğine sahiptir.
Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu
Siyah susam tohumları, cevizler ve siyah fasulye daha fazla B1 vitamini, kalsiyum, fosfor vb. İçerir, bu da böbrek gücünü artırabilir, göz içi kas gücünü güçlendirebilir, düzenlemeyi güçlendirebilir ve göz yorgunluğunun semptomlarını tamamen hafifletebilir.
Doğal çiftlik evi yabani wolfberry balı üretir
Amber renkli Lycium barbarum balı, arılar tarafından Lycium barbarum çiçeklerinden toplanan ve defalarca demlenen nektar özüdür. Wolfberry'deki Zeaxanthin, optik siniri hasardan koruyabilir.
Doğal çiftlik evi yabani wolfberry balı üretir
Lycium barbarum, sağlıklı gözler için gerekli besinler olan karoten, a, b1, b2, c vitaminleri, kalsiyum, demir vb. Açısından zengindir ve özellikle internet kullanıcıları ve ofis çalışanları için uygundur.
Üç tane bedava Huangshan Maofeng yeni çay al
Çayda, gözlerin fizyolojik işlevlerini sürdürmek için vazgeçilmez maddeler olan B1 vitamini, B2 vitamini, C vitamini ve A vitamini gibi pek çok besin maddesi bulunmaktadır.
Üç tane bedava Huangshan Maofeng yeni çay al
Yeşil çay karoten açısından zengindir.Düzenli olarak çay içmek göz yorgunluğunu giderebilir ve göz görme ve göz sağlığını korumada iyi bir etkiye sahiptir.
Doğal Mor Tatlı Patates Tozu
Mor tatlı patates diyet lifi, çoklu vitamin ve mineraller açısından zengindir ve göz yorgunluğunu gidermede belirli etkileri vardır. Ek olarak, zengin antosiyaninler vardır. Mor gıdanın anti-serbest radikal etkisi şüphesiz en iyi doğal "göz koruyucu gıda" dır.
Doğal Mor Tatlı Patates Tozu
Mor patates tozu, özellikle uzun süre bilgisayarla yüz yüze olan kişilerin gözleri için cildi güzelleştiren ve yaşlanmaya direnebilen diyet lifi bakımından zengindir.
Mor Xiangfei Kuru Üzüm 250g * 4 torba
Kuru üzüm demir, çeşitli mineraller, vitaminler ve amino asitler bakımından zengindir. Üzümün gözleri koruyabilmesinin temel nedeni, içinde "antosiyanin" denen bir madde içermesidir.Her gün az bir miktarı göz yorgunluğunu giderebilir.
Mor Xiangfei Kuru Üzüm 250g * 4 torba
Kuru üzümde bulunan antosiyaninler, göz çevresindeki hücrelerin dolaşımını hızlandırabilir ve görmeyi iyileştirip rahatlatmaya yardımcı olabilir. Düzenli kuru üzüm tüketimi ağrıyı, yorgunluğu ve görme derinliğini azaltabilir ve gözleri etkili bir şekilde koruyabilir.
-
- Kadınlar yağ ve kansızlığı önlemek, detoksifiye etmek ve iyi görünmek için her gün biraz yemek yerler.
-
- Karnınızda daha fazla yağ var mı? Yemekten sonra bir bardak yağlı su fazla yağı alacaktır ve hafif olacaktır.
-
- Dilraba, yoğurt yumrularını yemeyi sever, ister misin?
-
- Yaz geldi, ofis çalışanlarına uygun 5 çeşit çay
-
- Bu tür yiyecekler "mide" yi korumak için kullanılır.Yıllar süren mide problemlerinden kurtulmak için biraz daha sık yiyin.
-
- Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklardan uzak durmak aslında çok basit! Her gün biraz yiyin, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklara veda edin
-
- Ofis çalışanları suyu yenilemeye, bu "sudan" daha fazla içmeye, gözleri korumaya ve yorgunluğu etkili bir şekilde gidermeye dikkat ediyor
-
- Erkekler çok hızlı yaşlanmak istemiyor mu? Sizi daha erkeksi kılmak için her gün 6 çeşit yemek yiyin
-
- Nem çok ağırsa hastalanırsınız Günde bir fincan nemli çayı ilaçsız nemli zehri yok eder.
-
- İş yerinde uykulu ve halsiz hissedersem ne yapmalıyım? Neden bir fincan ferahlatıcı hazır kahve içmiyorsunuz?
-
- Annenin bağışıklığını iyileştirmek ve daha sağlıklı bebek gelişimi için hamile annelerin yemesi gereken 6 çeşit yiyecek
-
- En lezzetli yerli hamur işi, anne için tanıdık ve en lezzetli olanı, özellikle ikincisi