Daha çok yedikçe incelen 6 çeşit iri taneli tahıl

Yulaf ezmesi Hazır İçecek Beslenme

Kilo verme deneyimi olan herkes bilir ki yulaf ezmesi kilo vermek için en prestijli tam tahıldır. Düzenli olarak yulaf yemek metabolizmayı hızlandırabilir, bağırsakları nemlendirebilir ve gevşeyebilir ve ayrıca yüksek tansiyon ve hiperlipidemi üzerinde yardımcı bir terapötik etkiye sahip olabilir ve fizyolojik fonksiyonları düzenleyebilir.

Anında pişirilmiş mısır gevreği

Yaygın bir kuru gıda olan mısır, bol miktarda E vitamini ve kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller içerir.Yüksek besin değerine sahiptir.Düzenli tüketimi gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir ve toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırabilir.

Koçanda meyveli tatlı mısır

Mısır ham lifli bir besindir ve içerdiği zengin içerikler kilo vermeye çok faydalıdır.Yemekten sonra insanların açlığını bir ölçüde giderebilir ve çok düşük kalori içerir.Ayrıca kilo vermenin ikamelerinden biri haline gelmiştir.

İçeceğe demlenmiş meyve ve tahıl kahvaltısı

Yulaf yemenin birçok yolu vardır, ancak insanların favorisi kahvaltıda yenebilen yulaf sütüdür. Yulaf ezmesi besin bakımından zengindir, bol miktarda vitamin, lif, protein ve mineral içerir ve ayrıca müshil etkisi vardır.

Organik Karabuğday Düşük Kalorili

Karabuğday, genellikle bağırsakları temizleme etkisine sahip olan ve aynı zamanda iltihap önleyici, öksürük önleyici ve balgam söktürücü etkileri olan "Temiz Bağırsak Otu" olarak bilinir.Karbonhidrat, protein ve buğday gibi yağ açısından zengin olmasının yanı sıra bol miktarda lif ve Vitaminler ve diğer besinler.

Yeni Ürünler Guizhou Çiftlik Evi Premium Coix Tohumu

Coix tohumu az yağlı ve düşük kalorili çok meşhur bir besindir.İçerdiği lif kilo vermek için gereklidir.Düşük bir fiyata zengin yağ azaltıcı etkiye sahiptir ve vücut sağlığını büyük ölçüde iyileştirir.

Sarımsaklı Bezelye Küçük Paket Günlük Atıştırmalıklar

Bezelye ve bezelyedeki yüksek kaliteli protein ve karoten, cilt bakımına ek olarak insan vücudunun bağışıklık fonksiyonunu artırabilir ve ayrıca kalın bağırsağın peristaltizmini artırabilen, bağırsak yolunu temizleyebilen ve kabızlığı önleyebilen nispeten zengin diyet lifi içerir.

Star Pie Ev Yapımı Tatlı Patates Yumuşak Cips

Tatlı patates, özellikle kışın çok tanıdık bir besindir.Yumuşak liflere sahiptir ve insan vücudu tarafından en kolay sindirilir.Güçlü bir müshil ve detoks etkisine sahiptir ve tokluk hissi verir, bu nedenle genellikle diyet yemeği olarak yenir. .