Sosisten daha lezzetlidir, ancak birkaç kat daha besleyicidir, bu nedenle bebekler yemek için acele eder
Ek yiyecek yapmak aslında o kadar da zahmetli değildir ve yemek pişirmek ve yemek pişirmek de çok çekici olabilir. Kes ve doğrayın, tencerede buharlayın ve bitirdiniz! Yapması basit, ancak beslenme özensiz değil.
En tembel "buharda pişirme" aynı zamanda gıdanın orijinal lezzetini ve beslenmesini en iyi şekilde koruyan en sağlıklı pişirme yöntemidir. Bugün Mai Mai harika bir buharda pişirilmiş yemek tavsiye ediyor Somon rengi buharda pişirilmiş kek .
Duvar çatlağını önermemin nedeni, onun gerçekten iyi bir eş olması ... Yumuşak koku , Sucuktan daha lezzetli; Görünüm Tamamen çevrim içi, çekmek Bebek iyi; Besin değeri Gıda takviyesi endüstrisinde de çok ileride.
Buharda pişirilmiş kekte kullanılan somon, Daha az diken ve daha az kirlilik ile beyin altın DHA bakımından zengin Bebekler için çok uygun. Elbette somon yok, diğer balıklar, karidesler ve etler tamam.
Mai Mai ayrıca kırmızı ve sarı biber ve yeşil sebzeleri de ekledi.Ayrıca bunları bebeğiniz için başka sebzelerle de değiştirebilirsiniz. Takviye vitaminler ve diyet lifi .
Malzemeler farklı şekillerde değiştirilir, bunu öğrenin 1 tür Buharda kek yapma yöntemi yapılabilir 100 çeşit Numaralarla.
Bu kadar küçük bir buharda pişirilmiş kek, bebek sadece elleriyle yiyebilir. Lezzetin tadını çıkarırken, aynı zamanda Egzersiz kavrama yeteneği .
Çanak adı: Somon rengi buharda pişirilmiş kek
Ay yaşı: Ekim +
Malzemeler: Somon 100g, kırmızı dolmalık biber 1/4, sarı dolmalık biber 1/4, yarım kase pirinç, 1 yeşil sebze, 1 yumurta
Aksesuarlar: Az miktarda yemeklik yağ, orta miktarda zencefil
araç: Buharlı pişirici, pişirme çubuğu
1. Malzemelerin hazırlanması:
2. Somonu parçalara ayırın, zencefil dilimlerini parçalara ayırın, kırmızı ve sarı biberleri küçük küpler halinde kesin, yeşil yaprakları doğrayın ve yumurtaları sıvı yumurta şeklinde çırpın;
3. Somonu pişirme kabına koyun ve ezin;
4. Somon püresini bir kaseye dökün, pirinç, yumurta sıvısı, kırmızı ve sarı renkli biberleri, yeşil lahana yapraklarını ve az miktarda nişastayı ekleyin ve iyice karıştırın;
5. Bir kap bulun, altını ve yanlarını yağlayın ve tabana bir silikon yağlı kağıt tabakası yayın;
6. Hazırlanan somon çamurunu kabın içine dökün, tencereye koyun ve pişene kadar pişirin;
Buharlama sırasında plastik sargıyla sarmayı veya kabı bir kapak / tabakla kapatmayı unutmayın.
7. Buharlamadan sonra kalıptan çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin.
gerçekleştirmek:
Somon, çift beslemeli, yumuşak ve lezzetli, renkli buharda pişirilmiş kekler haline getirilir, ara öğün veya kahvaltı olarak kullanılabilir.
