Gelişim döneminde çocuklar bu gıdalardan daha fazla yemeli ve başlarının uzamasına izin vermelidir.

Kurutulmuş deniz ürünleri

Çocuklar kalsiyumu desteklemek için uzar. Kalsiyum, kemik gelişiminin temelidir. Karides, kalsiyum açısından son derece zengindir ve eti yumuşaktır ve sindirimi kolaydır. Yemek pişirmek veya çorba ve yulaf lapası pişirmek için biraz ekleyebilirsiniz.Kalsiyum emilim için iyidir ve çocuk daha hızlı büyür. .

Kurutulmuş deniz ürünleri

Karides% 20 oranında protein içerir ve protein içeriği yüksek besinlerden biridir.Ağızda yumuşak, lezzetli, besin açısından zengin ve kalsiyum doludur.

Kahvaltıda içeceğe demlenmiş ithal yerli yulaf ezmesi

Bu zengin bir yulaf ezmesi seçimidir.Kalsiyum takviyesi özellikle ergenlerin ve çocukların büyümesi ve gelişmesi için önemlidir.Kalsiyum takviyesi söz konusu olduğunda, birçok kişi bazı sağlık bakım ürünlerini düşünecektir.Kalsiyum takviyeleri, kalsiyum tabletleri veya kalsiyum içecekleri yiyebilirsiniz. Ancak hayatımızda, kalsiyumu kolayca desteklememizi sağlayan birçok gıda da vardır.

Kahvaltıda içeceğe demlenmiş ithal yerli yulaf ezmesi

Çeşitli tahıllar arasında, yulaf en yüksek kalsiyum içeriğine sahiptir. İçerdiği kalsiyum, fosfor, demir, çinko ve diğer mineraller osteoporozu önleyebilir, yara iyileşmesini hızlandırabilir, anemiyi önleyebilir ve kalsiyumu hızla yenileyebilir.

Zhenxinren kabak çekirdeği yeni

Kabak çekirdeği, kalsiyumun emilmesine yardımcı olan C vitamini, protein ve diğer besinler bakımından zengindir ve genellikle daha uzun büyümelerine ve kalsiyumu daha iyi emmelerine yardımcı olmak için çocuklara verilir.

Zhenxinren kabak çekirdeği yeni

Kabak çekirdeği doymamış yağ asitleri ve karoten bakımından zengindir.Uygun tüketim beynin kan akışını sağlayabilir, bu da canlandırıcıdır.Düzenli yenildiğinde obez olmak kolay değildir.Sağlıklı ve yeşildir.

Kurutulmuş Kivi Meyvesi

Kivi, "C Vitamininin Kralı" ve "Yüz Meyvenin Kralı" olarak bilinir.C vitamini içeriği son derece yüksektir. Çocuk gelişim dönemindeyken daha fazla kivi yiyebilirsiniz, bu da kemiklerin ana matriks bileşeni olan kolajeni sentezlemede faydalıdır.

Kurutulmuş Kivi Meyvesi

Dondurarak kurutma teknolojisine sahip bu kurutulmuş kivi çok besleyicidir. Tatlı ve ekşidir, eti dolgun ve serttir. Çocuklar için atıştırmalık olarak, sağlıklı ve besleyici olarak yenebilir.

Miaoranxiang Çok Tahıllı Siyah Fasulye

Siyah fasulye son derece besleyicidir ve çocuklara günlük büyüme için gerekli olan besin ve mineralleri sağlayabilir, bu da çocukların sağlıklı büyümesi için çok faydalıdır. Protein açısından zengindir ve kalsiyum içeriği çok yüksektir, bu da kalsiyumlu çocuklara yardımcı olabilir.

Miaoranxiang Çok Tahıllı Siyah Fasulye

Sık sık siyah fasulye yiyen çocuklar vücutlarını güçlendirebilir, qi ve kanı yenileyebilir ve çocukların sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olabilir ve kalsiyum daha fazla emilir.

Sincan cevizli kırmızı hurmalar

Cevizdeki E vitamini, hücreleri serbest radikaller tarafından oksidatif hasara karşı koruyabilir. Hafızayı geliştirmek için cevizin beyin-tonlama etkisi diğerlerinden daha iyidir.

Sincan cevizli kırmızı hurmalar

Uzun süre ceviz yemekte ısrar eden çocuklar beyin gelişiminden faydalanabilir ve kalsiyum da dahil olmak üzere kemikleri güçlendiren ve dişlerin gevşemesini önleyen çeşitli besinleri destekleyebilir.

Bebeğiniz rahat ve hafif bir yazlık elbise olsun, moda için size mükemmel bir puan verin

Mengbao yazlık elbise, daha şık stil, daha rahat ve nefes alabilen ferahlık hissi

Eteklerden daha güzel kız kıyafetleri, küçük prensesin bir yaz için soğumasına izin verin

Cumartesi hava sıcak, bebeğinizin elbisesi değiştirilmeli

Evde bir oğlunuz varsa, onu böyle giydirmelisiniz. Çok yakışıklı, güzel ve uygun görünüyor. Üçüncü set 29 yuan.

Hamile kadınlar, utanmamak için büyük göbekleri boş olmayan güvenlik pantolonlarıyla eşleştirilmiş bir elbise giyerler.

Yağmur mevsimi boyunca ateşli anne tarafından bebek için seçilmesi gereken 5 eşya, şemsiyeden başka ne düşünüyorsunuz?

O kirli ve sıkıcı erkek ayakkabılarını satın almayı bırakın. Bu 6 model gibi deneyimli anneler

Sevimli bebeğin yazın havalı giyinme kuralları, gündelik kız elbiseleri, daha rahat, gevşek ve rahat anneler

Kızların elbiseleri, modaya uygun, sıradan bir küçük kız yapın

Yumuşak ve rahat hamile kıyafetleri, bol ve çok yönlü, hamile annelere iyi bir giyinme deneyimi yaşatır

0-6 aylık yenidoğanlar yazın nasıl giyer? 20 yıllık deneyime sahip Yuesao, göbek bantlı çorapların daha az olamayacağını söyledi