Her gün yenen meyve ve sebzelerde o kadar çok pestisit kalıntısı var ki gelip hangilerinin olduğunu görün

ABD Çevre Çalışma Grubu tarafından yayınlanan en kirli meyve ve sebzelerin 2016 listesini gördünüz mü? Editör bugün yanlışlıkla döndü ve şok oldu.Her gün yediğimiz meyve ve sebzelerin bu kadar kirli olmasını beklemiyordum!

No.10 Biber yıkandıktan ve ıslatıldıktan sonra bile, pestisit kalıntıları biber numunelerinin% 70'inde hala tespit edilebilmektedir. Bu yüzden baharatlı yemekleri seven arkadaşlar, çiğ biber yemeyin, kızartmaya çalışın.

No. 9 Çeri domates Çeri domatesleri daha fazla böcek çekiyor, bir çeri domates örneğinde 13 çeşit böcek ilacı tespit edilebiliyor. Bu nedenle, kiraz domates yerken 5 dakikadan fazla durulamak ve akan suda bekletmek en iyisidir.

No.8 Patates Diğer gıda ürünleriyle karşılaştırıldığında, patateslerdeki pestisit kalıntıları çok yüksektir. Patates yerseniz, mümkün olduğunca soyun ve asla filizlenmiş patatesleri yememelisiniz!

7 Numaralı Tatlı Biber Bir tatlı biber örneğinde 15 pestisit kalıntısı vardır Muhteşem görünümüne bakıldığında, hiç kimse kabuğunun pestisitlerle kaplı olduğunu düşünemez!

6 No'lu Ispanak Ispanak en ciddi pestisit kalıntılarına sahip sebzelerden biridir. Sık sık ıspanak yeriz, bu yüzden ıspanağı birçok kez akan su altında durulamayı unutmamalıyız!

No.5 Peach Tatlı ve lezzetli şeftali neden en kirli olanıdır? Şeftalilerin nispeten ciddi pestisit kalıntılarına sahip meyveler olduğu ortaya çıktı.Ayrıca şeftalilerin yüzeylerinde pestisitleri engellemek için "sihirli bir silah" olan ince bir tüy tabakası var. Şeftalileri daha sonra soymaya çalışın.

No.4 Kereviz Kereviz yaklaşık 13 pestisit kalıntısı içerir Kereviz iyi bir şeydir ve kan basıncını ve kan lipitlerini düşürücü etkiye sahiptir. Kereviz yedikten sonra defalarca temizlemeye çalışın.

3 Numaralı Üzüm Zirai ilaç çeşitleri açısından üzümlerde toplam 65'e yakın pestisit bileşeni bulunmakta olup, bunlardan 15 tanesi bir numunede tespit edilebilmektedir. Üzümler lezzetlidir, yemeden önce akan su ile durulamayı unutmayın ve yine de kabuklarını yemek istemiyoruz.

No.2 Çilek Çilek, pestisitleri saklamak için en iyi yer olan birçok küçük deliğe sahip pürüzlü bir yüzeye sahiptir. Çilekleri temizlemek çok ustalık ister, dikkatli olmazlarsa zarar görürler.Tuzlu suya batırmak ve birkaç kez temiz su ile süzmek daha iyidir.Bu yöntem çok iyidir.

1 Numaralı Elma Beklenmedik bir şekilde, en kirli olan aslında bir elma! Elma en çok zirai ilaç kalıntısı barındıran meyvedir.Günde bir elma iyidir denilir, ileride elmaya daha çok dikkat etmemiz gerekecek gibi görünüyor. Meyve yetiştiricilerinin onları taze tutmak için elmanın yüzeyine bir kat balmumu uygulayacağını bilmelisiniz, bu yüzden onları yediğinizde soymanız gerekir.

Seramik meyve bıçağı soyma bıçağı

Sık sık yediğimiz meyve ve sebzelerde bu kadar ciddi pestisit kalıntısı olmasını beklemiyordum.İşte herkesin gelecekte sağlıklı meyve ve sebze yemesi için birkaç küçük hazine var. Her şeyden önce bir meyve soyucu gereklidir! Keskin bıçak ve elin sapı, soymanızı kolaylaştırır.

Mutfak yıkama sepeti ve lavabo plastik çift katmanlı

Sadece su tasarrufu sağlamakla kalmayıp aynı zamanda tamamen temizlenebilen çift katmanlı su filtre sepeti de bulunmaktadır.Sebze yıkamak için gereklidir.

Umarım onları temizlemek ve soymak için daha fazla yol düşünmek yerine gelecekte daha güvenli ve sağlıklı meyve ve sebzeleri yiyebiliriz.

İlkbahar ve yaz aylarında midenizi beslemek için ne yersiniz? Bu 8 besin mide için en besleyicidir ve sizi kronik mide hastalıklarından uzak tutar

Nisan ayında altın mevsim daha da uzar. Çocuklarınıza bu 8 alkali malzemeden daha fazlasını verin.

Yaz geldi, kilo verme zamanı. Bu küçük atıştırmalıklar yemek yerken kilo vermenizi sağlar

Kadınların 30 yaşından sonra takviye almazlarsa yaşlanma olasılığı daha yüksektir. Genç görünmeleri için genellikle birkaç küçük takviye yerler.

Düz göğüslü kızlar çok sıkıntılıdır, genellikle birkaç çeşit yiyecek yerler, daha kadınsı

Göbek şişkin giyinmekten utanıyor musunuz? Yağsız bir vücut geliştirmek için yemeklerden sonra her gün bir fincan yağ kazıma çayı

Sağlık kokulu çay, günde bir fincan az olamaz, güzellik ve güzellikte detoks

Şişmanlamayan lezzetli ve düşük kalorili atıştırmalıklar, güzel kızların acıkmasına gerek yok

Bir kadının adet döneminden sonra, detoksifikasyon ve güzelliğin etkisini ikiye katlamak için bu alkali yiyeceklerden daha fazlasını yiyin.

Uzun bir tat ile sezonun taze ve ferahlatıcı 8 çayı

Büyük bir iştahınız varsa, ne kadar çok yerseniz, o kadar şişman? Doygunluğu arttırmak, iştahı kontrol altına almak ve göbekten kurtulmak için sabah ve akşam birer kase içebilirsiniz.

0'dan 1'e kadar pişirme sanatı, eve götürebileceğiniz DIY yemekleri