İşe gidip gelirken,
Vakit geçirmek için ne yapabilirim?
şaşkınlık? müzik dinlemek? Videoyu izle?
Yoksa sadece kestirmek mi?
Bu davranışlara inanın,
Toplu taşıma üzerindeyiz,
Sıklıkla görülebilen bir sahne.
Ama yakın zamanda Wuhan'da 27 yaşında bir kadın,
Ama arabadaki küçük bir alışkanlık yüzünden,
Şiddetli servikal spondilozdan muzdarip,
Başımı eğdiğimde aniden bayıldım!
27 yaşındaki Bayan Fang, Wuhan, Gutian'da yaşıyor.Uzun mesafe nedeniyle, günlük işe gidiş gelişi şirketin servis otobüsüne bağlı.
Genelde görme ve uyku durumuna daha fazla dikkat ediyor ve Bayan Fang nadiren arabada cep telefonu oynuyor. Arabaya her bindiğimde başımı eğip kestiriyorum. Bu, 2 yıldan fazla bir süredir böyledir.
Geçen Cuma gecesi eve döndükten sonra banyo yapmayı ve dinlenmeyi planladı. Başını indirmeyi düşünmeden gözleri birden kararmış ve yere düşmüş, uyanması uzun zaman almış ve ailesi aceleyle onu tedavi için Wuhan Dördüncü Hastanesine yollamış.
Şiddetli servikal spondiloz Hepsi onun yüzünden
"Başımı eğdiğim anda, boynumun arkasında keskin bir ağrı hissettim ve bilincimi kaybettim." Hastanenin ortopedi kliniğinde Bayan Fang durumu doktora anlattı.
Doktor daha yakından inceledikten sonra, bir servikal MRI incelemesi yaptı ve Bayan Fang'ın şiddetli servikal spondilozdan muzdarip olduğunu buldu. Başımı indirdiğimde çıkıntı yapan servikal intervertebral diskin vertebral artere bastırılması ve beyne kan akışının yetersiz olması nedeniyle senkop oluştu.
Servikal spondilozu olduğunu bilen Bayan Fang'ın kendisi çok şaşırdı: "Genellikle masa başında uzun süre çalışma alışkanlığım yok ve cep telefonuma çok fazla bakmıyorum. Servikal spondiloz neden bu kadar ciddi?"
Bu bağlamda, hastanenin ortopedi bölümünden başhekim yardımcısı Xiao Jun, Bayan Fang'ın hastalığının nedeninin muhtemelen göze çarpmayan arabada uyuklamak olduğunu analiz etti!
Arabada uyumak servikal omurgayı incitir!
"Bir kişi uyuduğunda boyun kasları çok gevşemiş durumdadır, servikal omurganın desteğini ve sabitliğini kaybeder. Araç düzgün bir şekilde sürerken büyük bir sorun olmayabilir. Bir kez hızlandığında veya frenlendiğinde, kafa atalet nedeniyle şiddetli bir şekilde sallanacaktır. Sonra yumuşak doku kontüzyonu ve kanama, şiddetli servikal omurga çıkığı, yüksek paraplejiye neden olur. "
Xiao Jun, Bayan Fang'ın yıl boyunca kestirmesinin ve korunmasız baş sallamasının, boyun omurları arasında göreceli olarak yer değiştirmeye ve fıtıklaşmış disklere yol açacağını söyledi. Ek olarak, Bayan Fang zayıftır, boynu sıradan insanlara göre daha incedir ve boyun kasları zayıftır, bu da onu yaralanmaya daha yatkın hale getirir.
Uyumak ve kestirmek için arabaya binmek yaygındır, ancak aslında servikal omurgaya zarar verir. Xiao Jun, herkese arabada olabildiğince az şekerleme yapmalarını hatırlattı.
Çok uykuluysanız ve biraz kestirmek istiyorsanız, tüm vücudunuzu desteklemek ve dengeyi korumak için koltuğa yaslanabilirsiniz.
Sırt çantası takıyorsanız, çantayı iki elinizle tutabilir ve başınızı öne eğip hafifçe öne doğru eğebilirsiniz.
Uzun bir mesafe seyahat ediyorsanız ve uzun bir inme geçiriyorsanız, başınızı sabitlemek için şişirilebilir bir boyun yastığı getirebilir, boynunuz için desteği artırabilir ve boyun omurga üzerindeki yükü azaltabilirsiniz.
Servikal spondiloz ne kadar korkunç?
Bu sayı kümesine bak
Servikal spondiloz, Dünya Sağlık Örgütü tarafından kısa süre önce açıklanan "Dünyadaki İlk On Kronik Hastalık" arasında ikinci sırada yer almaktadır.
İnsan servikal omurgası, insan vücudunun en "altın ve değerli" kısmıdır. Başı destekler ve gövdeye bağlanır. Sadece omurganın en aktif kısmı değil, aynı zamanda merkezi ve periferik sinirleri birbirine bağlayan iletişim merkezidir. Bir "arıza" meydana geldiğinde, sonuçları ciddi olacaktır. .
100 inme hastasının% 90'ında servikal omurga sorunları vardır;
Nörojenik mide ülseri olan 100 hastanın% 75'inde servikal omurga sorunları vardır;
100 diyabetik hastanın% 50'den fazlasında servikal omurga problemleri vardır;
Baş dönmesi olan 100 yaşlı hastanın% 50'den fazlasına servikal spondiloz neden olur;
Servikal spondilozlu hastaların% 90'ından fazlası menopoz sendromunun komplikasyonlarına neden olacaktır ...
Tıbbi olarak, servikal spondilozun vücutta en az 70 hastalığa neden olabileceği ve ağır vakalarda felç riskiyle bile karşılaşabileceği bulunmuştur. Aşağıdakiler birkaç yaygın semptomdur.
1. Servikal kalp hastalığı
2. Yakalama
3. Serebral enfarktüs
4. Sağırlık
5. Gastrointestinal disfonksiyon
6. Servikal hipertansiyon
7, inatçı uykusuzluk
8. Faringeal hastalıklar
9. Menopoz sendromu
10. Göğüs ağrısı
Kaynak Chutian Metropolis Daily, Health Times
Editör Jocelyn
sana tavsiye
iyi haberler! İstediğiniz "1 Mayıs" tatili geri döndü! 4 gün izin, tatile çıkmaya hazır mısınız?
44 kişi öldü ve 32 kişi ağır hasta! Jiangsu'daki Yancheng kimya fabrikasındaki patlamanın son duyurusu: çevredeki okullar kapandı
Çinli kayınvalide, İngiliz damadının bahçesini sebze bahçesine çevirdi! Mercimek, kişniş, sarımsak her şeye sahiptir ...
Sıkıntılı! Kanser hücrelerini "dönüştürmek" isteyen kadın doktor gitti ve kocası gece geç saatlerde bir Weibo yayınladı: Paralel dünyada, çok mutlu olmalıyız
Xiaowen'in makalesini beğendiyseniz
"İzliyor" u tıklamayı unutmayın