Fetüs, hamile annenin yapacağı 4 şeyden çok korkuyor, üçüncüsü, çoğu annenin yardım edemeyeceği.
Hamilelikte annelerin beslenme ve davranışları büyük ölçüde kısıtlanır.Bazı şeyler yapılabilir, bazıları yapılmamalıdır. Hamile anne umursamazsa, düşük veya erken doğuma neden olması kolaydır ve aynı zamanda kendisine psikolojik bir darbe olur. Peki hamile annelerin yapmaması gereken şeyler nelerdir? Bu 4 şey fetal gelişim için iyi değil, yaptın mı?
Tayt giymek
Kızlar güzelliği severler ve dar pantolonlar giyerek mükemmel vücutlarını sergilemeyi severler. Ancak hamilelikten sonra hamile anne taytını geçici olarak kaybedecektir. Fetüs gün geçtikçe büyümektedir.Gebe anne, kendi kan dolaşımını etkileyecek ve fetüste hipoksiye neden olacak taytlar giymektedir. Taytlar ayrıca bebeği karın içinde sıkıştırarak bodur büyümeye neden olur. Fetüsün iyiliği için, anneler rahat ve cilt dostu kumaşlar, geniş elastikiyet seçebilirler ve ayrıca bacak şeklindeki günlük gevşek gebelik pantolonlarını değiştirebilirler.
Seçici yiyiciler
Hamilelikten sonra vücuttaki hormonlar değişerek hamile annenin beslenme tadının öncekinden farklı olmasına neden olur ve bazen tek çeşit yiyecekleri tercih edebilirler. Ancak fetüsün ihtiyaç duyduğu besinler kapsamlıdır ve tüm bu besinler hamile anneden gelir, bu nedenle dengeli bir beslenme sağlamalıyız. Hamile anne sadece yemeyi sevdiği yiyecekleri alırsa, bu da vücutta belirli beslenme eksikliğine neden olursa, bebek yetersiz beslenme veya büyüme geriliğinden muzdarip olacaktır ve hamile anne endişelenmelidir.
Sinir krizi geçirmek
Pek çok kadın hamilelikten sonra psikolojik olarak çok hassaslaşır, biraz rahatsız olurlarsa sinirlenebilirler, bu tür bir duygusal değişim normaldir. Bununla birlikte, hamile anneler genellikle duygusal olarak dengesizse, fetüsün gelişimi için çok zararlıdır. Hamile anne sinirlendiğinde, vücuttaki böbrek hormonlarının salgılanması artacak ve tansiyon yükselecek, bu da fetüsü kolayca hipoksi tehlikesine sokacak ve gelişimi etkileyecektir. Bu nedenle anneler hamilelik sırasında duygusal değişikliklerini kontrol etmelidir.
Geç kal
Pek çok kadın hamile kaldıktan sonra bebeklerini evde büyütür, sıkıldıklarında bazı diziler izlerler, yatma vakti geldiğinde cep telefonlarını kapatmadan izlemeye devam ederler. Bununla birlikte, anneler genellikle geç saatlere kadar ayakta kalırlar ve uykusuzluk endokrin anormalliklerine neden olabilir ve bebeğin karın içindeki normal gelişimini etkileyebilir. Annelerin gece 10'dan sonra telefonlarını kapatmaları önerilir. Gerçekten uyuyamıyorsanız, dinlenmenize yardımcı olması için biraz ninni takabilirsiniz.
Fetüsün sağlıklı büyümesi için anne adayları, bebeğin daha iyi büyüyüp gelişebilmesi için hamilelik sırasında bu uygunsuz davranışlardan kaçınmalıdır.
Açıklama: Bu makale, daha fazla bilgi vermek amacıyla çoğaltılmıştır. Kaynak etiketlemede bir hata varsa veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin, zaman içinde düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Mamma Mia
