Qi ve kan eksikliği yaşlanması kolaydır! 40 yaşındaki kadınlar, qi ve kanı yenilemek ve güzel bir cilde sahip olmak için bu yiyeceklerden daha fazlasını yerler.

Yunnan Esmer Şeker Gül Kahverengi Şeker Bloğu

Özellikle kadın arkadaşlar için Qi ve kan eksikliği bir dizi soruna, erken yaşlanmaya neden olacaktır. Bunlar arasında kahverengi şeker, kanın korunması için ilk tercih edilen toniktir. Kan ayakları cildi kırmızı ve güzel, adet kanını normal ve enerjik hale getirebilir.

Yunnan Esmer Şeker Gül Kahverengi Şeker Bloğu

Esmer şeker doğada ılıktır ve dalağa girer, bu da kadınlar için daha da iyidir. Tatil sırasında midenizde rahatsızlık hissederseniz vücudunuzu ısıtmak, canlılığı artırmak, kanı harekete geçirmek için esmer şekerli su içebilirsiniz ve adet akışı daha sorunsuz olacaktır.

Kırmızı hurma dilimleri kurutulmuş kırmızı hurmalar

Hünnap susuzluğu giderebilir, vücut sıvısı üretebilir, dalak ve mideyi canlandırabilir.Çeşitli anemi ve Qi ve kan eksikliğinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Hünnabın vitamin içeriği çok yüksektir ve "doğal vitamin hapı" olarak ünlenmiştir.

Kırmızı hurma dilimleri kurutulmuş kırmızı hurmalar

Söylendiği gibi, "günde üç hünnap, yüzün yaşlanmayacak." Kırmızı hünnap, insan vücudunda hematopoezi teşvik edebilen, anemiyi etkili bir şekilde önleyebilen ve cildi gittikçe daha kızaran demir açısından zengindir. Cildimizi gittikçe daha pembe hale getirin.

Büyük yeşil kuru üzüm

Üzümler doğada tatlı ve ekşidir. Daha fazla üzüm yemek qi ve kanı besleyebilir, böbrekleri ve karaciğeri besleyebilir. Ayrıca kuru üzüm çeşitli mineraller, vitaminler ve aminoasitler de içerirler.Zayıf ve kansızlık çeken kişiler için iyi bir üründür.

Büyük yeşil kuru üzüm

Her gün küçük bir avuç kuru üzüm yemek, soluk ten rengi ve soğuk eller ve ayaklar semptomlarını iyileştirebilir. Kan tonik etkisi kırmızı hurmalardan daha düşük değildir. Koyu lekeler ve kırışıklıklar gibi yaşlanma olaylarını etkili bir şekilde önleyebilir

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Kırmızı fasulye eski çağlardan beri besleyici bir içeriktir, dolgun ve yuvarlaktır ve kalın bir renge sahiptir.Birçok besleyici bileşen ve tıbbi gıdalarda kullanılır. Ve kırmızı fasulye yiyen kadınlar genellikle qi ve kanı tazeleme etkisine sahiptir.

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Bu kırmızı fasulye arpa ile eşleştirilir. Arpa ve kırmızı fasulyenin kombinasyonu idrarı kolaylaştırmamıza, toksinleri atmamıza ve ödem olgusunu azaltmamıza yardımcı olur.

Fu Markası Ejiao Ejiao Kek

Ejiao, hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin büyüme hızı üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Normalde uygun miktarda eşek derisi jelatin kek almak sadece kanı beslemek ve cildi iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda adet "ağrısını" da hafifletir.

Fu Markası Ejiao Ejiao Kek

Kırışıklıkların ve ince çizgilerin üretimi, doğal kollajen kaybıyla ilgilidir.Eşek postu jelatinin içerdiği saf doğal kollajen, kaybedilen kollajeni yenilemek ve cildin lifli doku yapısını yeniden yapılandırmak için doğrudan cildin dermisine nüfuz edebilir.

Longan, Kırmızı Hurma, Wolfberry Çayı

Longan, kırmızı hurmalar ve muşmula, qi ve kanı yenilemek için iyi ürünlerdir ve kadınlar, vücutlarını düzenlemek için yeterli olduklarında bir içki alabilirler. Yatmadan önce düzgün şekilde kırmızı hurma çayı içmek panda gözlerinden kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Longan, Kırmızı Hurma, Wolfberry Çayı

Kırmızı hurmalar wolfberry çayı ayrıca qi ve kan besleyici etkiye sahiptir. Bu nedenle, sarı ve zayıf görünüyorsun, kırmızı hurma çayı içmeyi de deneyebilirsin, ama her gün değil, tercihen her gün değil.

Ziyun'un Çayı Pingyin Gül Çayı

Qi ve kan yetersizliği çay içerek de çözülebilir.Güller, Qi ve kanı düzenleyen, kadın fizyolojik sorunlarını düzenleyen ve kan dolaşımını teşvik eden A, C, B, E, K vitaminleri ve tanen bakımından zengindir.

Ziyun'un Çayı Pingyin Gül Çayı

Gül çayı, qi ve kan dolaşımını teşvik etme ve iç organları uzlaştırma etkilerine sahiptir.Düzenli içme sadece donuk cildi yavaş yavaş kızartmakla kalmaz, aynı zamanda bazı yüz lekelerini önemli ölçüde iyileştirir.

Her yemek yiyeceklerden ayrılamaz, her zaman en sevdiğin yiyecek vardır

Erkeklerin, kadınların ve çocukların sevdiği lezzetli bir atıştırmalık.Süpermarketten daha ucuz olan bir düzine yuan'a kutu satın alabilirsiniz.

Bu dört besin karaciğeri besler ve karaciğeri korur Karaciğerin "kurtarıcısı" dır, bugün onları yediniz mi?

Eczanede birkaç sent, her sabah ve akşam bir bardak içip kolayca iyi bir vücut şekline sahip olun.

Beş dakikalığına koşan, sizi genç ve daha erkeksi yapmak için her gün mütevazı bir şeyler yiyen bir adam

Deniz mahsulleri enfes atıştırmalıklar sizlerle paylaşacak, hafızalarda çocukluğun eski tadı

Hamilelik sırasında vücudunuzu düzenlemeniz önemlidir! Sağlıklı ve zeki bir bebek doğurmak için suya sık sık küçük malzemeler ekleyin.

Yaz için ne tür meyveler iyidir? 5 çeşit meyve ferahlatıcı ve lezzetlidir

İnatçı göbeğinizi kaybetmek istiyorsanız, günde 2 bardak bu malzemelerden alın ve karın yavaş yavaş kilo verecektir.

Genç yaşta beyaz saç mı? Siyah saçları daha güvenli hale getirmek için her gün bu yiyeceklerden bazılarını yiyin.

Yaz aylarında her gün suya dalmak için mısır sakalını kullanır ve bir ay sonra vücudunda sürpriz değişiklikler olur.

Orta yaştaki insanlar genellikle ciltlerini detoksifiye etmek ve beslemek için bu dört çeşit alkali gıdayı yerler ve ciltleri kirli ve gençtir.