Futbol sahasında toptan kurtulmanın başarı oranı nasıl etkili bir şekilde artırılır?
Belki de birçok insan sadece fiziksel olarak güçlü olanların topu iyi tutabileceğini düşünüyor. Aslında aksi halde, topa sırtınızla dokunmadan önce nasıl yaygara koparılacağı, geri döndüğünüzde gelen topla başa çıkmanıza yardımcı olabilir!
(Elbette topu sırt üstü tutarak ihlal edilmek de iyi bir sonuçtur)
Onunla durmayı seçebilirsiniz!
Takım arkadaşınız topu size verdiğinde, çevrenizdeki ışığı kullanarak hızla arkanıza nişan alın ve arkanızdaki savunmacının nasıl yön tutup yakalayacağını gözlemleyin. Eğer savunma oyuncusu acelesi varsa ve şiddetli bir şekilde kumar oynarsa, topu rakibin yönünün karşı tarafına belirli bir açı ve yöne doğru hareket ettirerek topu hareket ettirme durumundan yararlanabilir, doğrudan savunma oyuncusundan kurtulma olasılığı yüksektir.
Farklı savunma yoğunluğu ile nasıl başa çıkılır?
Savunma kuvveti yavaşça yükseliyorsa, rakibinizin yaklaştığı yönde (pozisyonu tutarak) topu durdurabilir ve aynı zamanda kalçanızı geriye ve vücudunuzun üst kısmını hafifçe itebilir, duruşunuzu ayarlayabilir ve vücudunuzu kullanarak rakibi ve topu bloke edebilirsiniz. Ortada topu koruyun ve bir sonraki adımı yapın.
Rakip topa daha hızlı yaklaşırsa, topu yakaladığınız anda rakip vücudunuza bir çarpışmaya neden olur.Topu her aldığınızda, fiziksel ve zihinsel olarak tamamen hazırlanmalı ve vücut çarpışmasının neden olduğu şoku kullanarak yapmalısınız. Ayaklarınızı sallayın, vücudunuzu hafifçe gevşetin, dengenizi koruyun ve kuvveti arkadan vücudunuzun önüne aktararak topu öne doğru yönlendirin.
Rakibin bedeni sizden daha iyiyse, yağma şiddetli. Korkma, bu senin için en iyi zaman! Çünkü çok agresif insanlar genellikle güçlerini çok kullanırlar ve bu zamanda savunucular da yemek yemesi en kolay olanlardır! Cesurca eylemi yapmaya çalışın, beklenmedik sonuçlar olacaktır.
Topu arkanızda tutmak, topu tutmak için alan yaratmaktır.
İkinci olarak, koşuyu güçlendirmek ve genellikle arka veya yan koşuda topu yakalamak gerekir.Çalışma pozisyonu, savunma oyuncusuyla boşluğu açmak için mümkün olduğunca düzensiz olmalıdır. Savunma pozisyonunu gözlemleyerek topu çekip topu alırken dönün veya boşluk yaratmak amacıyla topu korumak için yarım dönüş yapın ve kaleye dönük belirli bir hücum açısı elde etmek için topu boş alana atlayın.
Vücudunuz çok güçlü değilse, hareketleriniz yeterince hızlı değilse ve arkanızdan savunma baskısının çok büyük olduğunu hissettiğinizde, topu sırtınızla tutmanın ilk tercihi, durmadan, kendinizi döndürmeden ve defansın arkasına sokmadan topu geri atmaktır. Topu doğru tutmak ve ayağınızın altında kaybetmemek en iyi seçimdir.
Topu sırtınızla tutarken esnek olun
Unutulmaması gereken son şey, topu almadan önce savunma konusunda bir ön yargıya sahip olmanız gerektiğidir. İster sırtınızı rakibe karşı kullanın, ister topu aldıktan sonra rakibin kafasını karıştırmak için vücudunuzu sallayın, ister tek yönde dripling yapın veya yön değiştirin, bunların hepsi oyuncuların duruma uyum sağlama becerisine bağlıdır.
-------------------------------------------------- ----------
[Daha fazla futbol bilgisi ve futbol becerisi için lütfen "Ball Ding Football" başlığına dikkat edin]
