Uykusuzluk, rüyalar, uykuya dalmak zor mu? Şafağa kadar huzur içinde uyumak için her gün bazı doğal "uyuyan" yiyecekler yiyin.

Hünnap Ren Anshu Çayı

Bu uyku yatıştırıcı çay hünnap taneleri, longans, nilüfer tohumları ve herhangi bir katkı maddesi içermeyen diğer uyku yardımcı maddeleri içerir.Huzurlu ve daha rahat uyumak için yatmadan önce her gün bir bardak alın ve sabaha kadar uyuyun.

Hünnap Ren Anshu Çayı

Bu Anshu çayını sürekli olarak içmek uyku kalitesini artırabilir, beynin vücudunu düzenleyebilir, dengeli bir durumda tutabilir ve çeşitli derecelerde uykusuzluk çeken insanlar için uyku kalitesini artırabilir.

Kurutulmuş lotus tohumu çayı

Lotus çekirdeği kalbi, kalbi temizleme ve ısıyı giderme etkisine sahiptir ve ayrıca kalpten ısıyı uzaklaştırmada iyi bir etkiye sahiptir.Ağız ve dil yaralarını tedavi edebilir ve uykuya yardımcı olabilir, böylece uyku şafağa kadar daha stabildir.

Kurutulmuş lotus tohumu çayı

Lotus çekirdeği kalp çayının en etkili işlevi, kalbi temizlemek ve ateşi gidermek, vücuttaki sinirliliği gidermek, uykuya yardımcı olmak ve sinirleri yatıştırmaktır.

Altın krizantem çayı

Krizantem çayı yatmadan önce çayın ilk tercihidir.Her gün bardak yaparak sakinleştirmek ve sakinleştirmek için doğal bir çare.

Altın krizantem çayı

Yaz aylarında uykusuzluğun nedeninin büyük bir kısmı vücudumuzdaki güçlü karaciğer ateşinden kaynaklanır ve krizantem, iç organları etkili bir şekilde çıkarabilen bariz ısı temizleme ve detoksifikasyon etkilerine sahiptir.

Ruoqiang İlçesindeki Hünnap, Sincan

Kırmızı hurmalar, kan zenginleştirmenin bir eseridir. Taze hurmalar vitamin bakımından zengindir. Ruh halinizi yatıştırmak ve etkili bir şekilde uyumaya yardımcı olmak için yatmadan önce biraz içebilirsiniz.

Ruoqiang İlçesindeki Hünnap, Sincan

Hünnap kan ve qi'yi besleyebilir, kalbi besleyebilir ve sinirleri sakinleştirebilir. Çarpıntı, uykusuzluk ve düzensiz adet kanaması olan kadınlar da kullanılabilir.