g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Jiang Xin, iki ayda 30 kedi eti kürekle attı ve hızla kilo verdi. Sadece basit ve etkili olan bu iki yöntemi kullandı.

Jiang Xin, doğal büyük iskeleti nedeniyle her zaman eğlence endüstrisindeki yağ endüstrisine sıkışmış durumda, ancak 175 boyunda, kontrol edildiği sürece hala çok ince görünüyor.

Ancak son havalimanı fotoğrafında Jiang Xin, şişman olmanın ve oynamanın ne demek olduğunu mükemmel bir şekilde açıkladı ve röportajda sadece bu iki yöntemi kullandığını söyledi.

Obezite sadece fiziksel güzelliği etkilemekle kalmaz aynı zamanda hayata rahatsızlık verir.Daha da önemlisi çeşitli komplikasyonlara neden olmak, yaşlanmayı ve ölümü hızlandırmak kolaydır. Bu nedenle insanlar sıklıkla obezitenin bir hastalığın habercisi ve yaşlanmanın bir işareti olduğunu söylüyor.

Jiang Xin, kilo vermenin yollarından birinin genel kilo verme yönteminden daha sağlıklı olan egzersiz olduğunu, ancak yorgunluktan ve birçok kişinin uzun süre dayanamaması nedeniyle hiçbir etkisi olmadığını ortaya çıkardı.

Çalkalayıcılarla temas etmiş olabilirsiniz. Dürüst olmak gerekirse, onlarca, hatta bir veya iki yüz dolarlık bazı çalkalayıcılar neredeyse işe yaramaz. Çok düşük titreşim genliğine sahipler ve en büyük dezavantaj, gürültünün çok büyük olması ve Hizmet ömrü uzun değildir ve kilo vermeye etkisi yoktur.

Bir kişi şarkı manyetik alan müziği kilo verme makinesi

Amerikan Yirenqu kilo verme makinesi endüstride çok iyi bir üne sahiptir. Sadece kilo vermek için değildir. Bu alet yüzeyinde akupunktur noktası manyetik tedavisi vardır. Kilo verirken sağlığınızı korumanıza ve vücudunuzu detoksifiye etmenize ve şekillendirmenize yardımcı olabilir. Bu kilo verme makinesinin üç türü vardır: koşu, yürüyüş ve koşma. Mod, sallama etkisi çok güçlü, tamamen sessiz çalışma, 300 kat daha hızlı kilo kaybı.

Zayıflama kemeri

Eveme zayıflama kemeri ile müşteriler ortalama 4 günde 6 kilo verdiklerini bildirdi. Ucuz zayıflama kemerlerinden farklı olarak, takarken kaşıntılı ve titreşim gürültüsü hissedecektir.Bu kemer hiç takılmayacaktır.Giymek çok rahattır, cildi kolayca sıkılaştırır, göbeğe veda eder, gürültüsüz, 6 titreşim modu, derin yağ yakımı .

Evde kilo vermek istiyorsanız, evde kullanabileceğiniz bu iki dönebilen bisikleti tavsiye ederim.Kompakt ve kullanışlılar, fazla yer kaplamıyorlar ve düşük gürültüleri var.Evde televizyon izleyerek ve müzik dinleyerek kilo verebilirsiniz.Soba borusu etkisi çok iyi.

Yijian dönen bisiklet

Koşu bandının çok fazla yer kapladığından mı endişeleniyorsunuz? Çoğu insan, tüm aile tarafından sürülebilecek bir dönen bisiklet satın almayı seçecektir. Yaşlılar kötü çalışma konusunda endişelenmek zorunda kalmazlar ve egzersiz için de sürebilirler. Bu bisikletin şok emme etkisi çok iyidir, omurgaya, eklemlere ve dizlere zarar vermez ve gürültü garantisi yoktur. Güvenli, bilimsel, rahat ve keyifli bir spor ortamısınız.

Tianxin dönen bisiklet süper sessiz

Oldukça uygun maliyetli bir dönen bisiklet, spor salonları için özel bir marka, tüketim endeksini gösteren bir elektronik ekran, 120KG yük taşıma, güçlü kalite, kilo kaybı plastisitesi için önemli bir araçtır.

Evde spor yapmak gerçekten iyi bir seçimdir, çünkü spor salonunun pahalı maliyetinden tasarruf edebilir.Evde kolayca yağ yakabilmeniz için kullanımı kolay iki ev fitness aleti öneriyorum.

Oturma tahtası

Yastıklı bir fitness tahtası.Yastığın güvenlik işlevi vardır.Beli zayıf olan bazı kişiler endişelenmeden bunu tercih edebilir.Mut-up'ların yanı sıra sırtınızı eğmek ve kaldırmak, sırt üstü yatmak ve bacaklarınızı kaldırmak için de kullanılabilir. , Şınav, pull-up egzersizleri vb.

Step kilo kaybı fitness

Decathlon'un popüler stepper'ı 200 kg taşıyabilir, düşük gürültü, çift hidrolik destek, kalori yakma ekranı, kompakt ve kullanışlı görünüm tasarımı, evde inceyken TV izlemenizi sağlar, 5 dakika içinde terler, vücudunuzu şekillendirmek kolaydır.

Jiang Xin'in şişman ve zayıf olmasının bir başka sihirli silahı da bazı bitki çayları içmekte ısrar etmektir.Bu uygulama alışkanlık haline geldikten sonra vücut doğal olarak yağı boşaltacak ve yağ boşaltıldığında vücut doğal olarak yağ biriktirmeyecektir.

Yasemin Yeşil Çay Üçgen Çay Poşeti

Pek çok insanın favorisi sadece kokulu değil aynı zamanda güzel olan yasemin. Aslında yasemin, kilo vermek gibi başka bir güzel etkiye sahiptir. Çay yapmak için yasemin çiçeklerini kaynar suya koymak en iyi yoldur. Sadece ferahlatıcı bir kokusu değil, aynı zamanda tadı da harikadır. Anahtar, kilo vermektir. Bu büyük bir aşktır.

Limon lotus yaprağı kombinasyonu zayıflama çayı

Limon nane çayı, limon beyazlatma ve kilo verme etkisine sahiptir ve lotus yaprağı sakinleştirici ve yatıştırıcı etkiye sahiptir.Bu yaz kilo vermek isteyenler için çok uygundur, ikindi çayının huzurunu yaşarken zinde kalmanızı sağlar.