Gitmek istediğiniz her yere gidebilirsiniz -Tibet'e girmek kolay değil ve onu besleyebilirsiniz - Yolculuk
Ben de geleceğimi hiç düşünmemiştim Tibet Daha önce yoktu Tibet Çok anlayışım vardı, çünkü rüya gibi mavi bir suda çömelmiş bir arkadaş çemberinin fotoğrafını gördüm, bu inanılmazdı, bu yüzden oraya gidiyordum ve buradaydım. Bu yüzden biliyorum Tibet Öz
Tibet Gerçekten de büyülü bir toprak, renkli bir topraktır. Bu uzak ve geniş platoda böyle bir yer olduğuna şaşıracaksınız. Sadece güçlü bir tarihsel ve insancıl değil, aynı zamanda büyüleyici bir doğal manzara içerik açısından zengindir.
Bir sürü insan olduğunu biliyorum Tibet Hayal ederken, buraya gelmek istiyorsun, çok heyecanlı ve heyecanlı. Ve ben sakin bir yere aitim ve herkesin ruh hali farklı. Bu benim tarzıma ait Tibet Yolculuğu.
Çılgın bir yolculuğu hak ediyorsun
Gel Tibet Seyahat benim için bir zorluk ve neredeyse çılgın bir hareket. Bir risk, her türlü alarmist, her türlü söylenemez yargı. Ancak, bu deli yüzünden çok şey kazandım.
Bu gezi boyunca daha minnettar oldum. Çünkü yol boyunca çok fazla süslemem var, beni her zaman güneşli bir günde takip ediyorum. Görebildiğim manzarayı görebiliyorum. İlginç insanlarla karşılaştım ve takip etmek için birçok indirim var. Rahatsız hissetsem bile, lütuf beni takip ediyor.
Kendime daha fazla güveniyorum. Sanırım daha fazla şey yapabilirim. Sanırım bu gezi gibi gitmek istediğim herhangi bir yere gidebilirim. Daha fazlasını deneyimlemek istiyorum. Bence hayat daha ilginç, bence daha fazlasını yaratabilir. Bence daha güneşli ve daha geniş. Deneyimlerim için minnettarım, param için minnettarım ve lütfum için minnettarım.
Hayatta chai yağı ve tuz eksikliğine ek olarak şiirsel ve uzakta olduğunu bana bildirin. Yolculuk bitmiş olsa bile, yoldaki güneş beni sonuna kadar takip ediyor.
Çılgın bir yolculuğu hak ediyorsun.
Uygulamanın kolay olduğuna karar veren korku, ileriye doğru yola girer
Başlangıçta Haziran ayında, korku yüzünden, az ve tekrar sürükleme nedeniyle bazı şeyler yüzünden gelmeye karar verdi. Pes etmek isteyen düşünceler bile var. Pratik yapılması gereken bir fikir kapsamlı bir plandan geçmektir. Kendim için güzel bir güzergah ayarlamak için izlemeye ve görmeye çalıştım Tibet Çeşitli stratejiler ve seyahat notları. Ama keşfedin Tibet Diğer seyahatler kadar kolay değil. Sonuçta güzel resimler sadece resimlerdir ve gerçek bir ortamla karşı karşıyasınız. Yüksek irtifa, hipoksi, irtifa reaksiyonu, büyük rüzgar, büyük sıcaklık farkı, uzun tren, pahalı hava biletleri vb. Bu korku ileriye doğru hareket etme şeklimi engelledi. Her türlü mücadeleden sonra, başka bir yerde değişmek istedim, ama her zaman bir sonraki duygunun iyi olmadığını hissettim. Sonunda hala "geliyor". Hala buradayım. Neyse ki, uygulama kararından bu yana sadece 3 ay geçti.
Çok fazla hazırlık yaptım ve çok fazla kıyafet getirdim. Geldikten sonra bunu yaz aylarında buldum Tibet Değilse Ali Ceketleri indirmenize gerek yok, ne de sonbahar pantolonuna ihtiyacınız yok. Uzun kollu, kısa kollu, ince katlar, kalın katlar, ince kazaklar, tek pantolonlarla bunlar neredeyse aynı.
Batı kısmı acı bir arazi olmasına rağmen, gelişme anakara kadar iyi değil, ama yine de seyahatimi rahat, rahat ve konforlu hale getirmek istiyorum, çünkü ortaya çıktığım şey mutlu ve rahat, acı çekmiyor. Bu, ayarlamayı kontrol etmemi gerektiriyor. Yüksek hızlı rayı seçtim Chongqing ,, Chongqing uçmak Lhasa güzergah. Tibet'teki böyle bir rota nispeten rahattır. İlk işlem, uçağın gecikmesi nedeniyle süreci ve ruh halini etkilemeyecek yüksek hızlı demiryoludur. Yüksek hızlı ray 15 saat, rahat ve hızlıdır ve arabada hissetmek zordur. İkinci program, hızlı, doğrudan çekirdeğe girer. Bununla birlikte, bu tür düzenlemeler nispeten yüksektir, tren 770'den fazladır, uçak bileti 1.300'den fazladır ve tüm yolculuğun toplam ücretinin 2.000 okyanusa mal olmasıdır.
Seyahat büfe. Ne yemek istiyorsun?
Aşağıdakiler benim seyahatim. Bu tam program başlangıçta ayarlanmadı. Ben sadece ben gelmeden önce rezervasyonu. Lhasa Tren biletleri ve hava biletleri ve Lhasa 3 gün han. Gerisi, yolculuğun ortasında böyle bir tam güzergahı planlıyor.
1. Gün Yüksek Hızlı Tren Kalkışı Chongqing ,kalmak Chongqing 2. gün Chongqing Erken uçak, var Lhasa 3. Gün Budara Sarayı, Jokhang Tapınağı, Bayigou Caddesi 4. Gün Yağmurlar, Stratejiler Yapmak İçin Han'da Kalın, Konaklama Kitabı 5. Gün Sera Tapınağı 6. Gün Ningchi . Basongcuo 7. Gün Ningchi : Yeni önlemler, Basongcuo , Nanda Bawa Peak, Suoisong Köyü 8. Gün Ningchi : Kattorgle, dönüş Lhasa 9. Gün yürüyüş Zongjiao Lukang Parkı, Lhasa nehir 10. Gün Yang Zhuo Yongcuo 11. Gün Namuwa 12. Gün tren istasyonuna taşın, Lhasa nehir 13. Gün Sabah Tren Xining 14. Gün Gel Xining , Varış için transfer Xi'an ,kalmak Xi'an 15. Gün erken uçak geri Jinan
Özgürlük bir tur grubu gibi değildir, nispeten zahmetlidir, çünkü özel özelleştirme. güzergah, buna da değer. Essence için Tibet Bu garip alanda başka birçok faktörü tahmin edemezsiniz, örneğin Kişisel fiziksel durum, kişisel fiziksel güç, hava koşulları, Inn'deki Inn, cazibe merkezlerinin ilgisi değişiyor, vb., Bu nedenle güzergahı başlangıçta mükemmel olarak ayarlamak imkansızdır. Ama genel olarak bu gezi benden daha memnun. Tabii ki, bu çok fazla ödev, cazibe merkezleri, tercihlerimin bilgisi vb. Seyahat etmek, her türlü güzel kaynağın olduğu bir büfe gibidir, ancak seçtiğiniz, birkaç gün boyunca oynadığınız, önce oynadığınız, nerede yaşayacağınız vb. Kimse yerini alamaz. Mevcut değil, düşünmek mümkün değil.
Gel Lhasa Üçüncü gün, bütün gün yağmur yağdı. Dışarı çıkmadım. Arkamdaki seyahatimden hemen sonra, bu gün stratejinin tanıtımını görmek için kullandım. Sonraki güzergah, han, eve gitme tarihi ve tren biletinin trenlerini rezerve ettim. İyi bir deneyim, tamamlamak için iyi bir planlama gerektirir. Lhasa Eve gitmek için bilet erken rezerve edilmelidir, aksi takdirde zamanında geri gitmek zordur. Arkada, bilet almak için bilet alamayan bir ortak var. Neyse ki, ben akıllı bir gezginim.
Ningchi ,, Namuwa , Yanghu benim programımın içinde, oynamayı bitirmemin nedeni Lhasa İlk sen Ningchi , Gelen yüzünden Lhasa Gecenin zirvesi korktu. En önemli beden. Yang Gölü, Namuwa 4.000 metreden fazla, Ningchi Yükseklik düşük ve ortalama yükseklik 3100, bu yüzden önce ona uyum sağlayabilirim. Aksi takdirde, daha yüksek bir irtifa yere gideceğimden korkuyorum ve vücudum daha rahatsız olacak. Önce gitmedim Ningchi Tekrar gel Lhasa , Gelen yüzünden Tibet Her zaman doğrudan kalbe gitmek istiyorum, önce en çok görmek istediğim kişiye bak Lhasa Güzel isim Ding ding, elbette ilk tercih olarak.
Gelmeden önce tereddüt etmekten çekinmeyin Ali Ancak görünüşe göre gelecekteki durumun önce gitmemesi karar veriliyor. Ali Bölgede alan yüksek, iklim değişiyor ve çim doğmamış, bu da acı soğuk için bir yer. Uzun yolculukla birleştiğinde, uzun zaman ayırın ve sıkıcı. Fiziksel durumum göz önüne alındığında, bu sefer acı çekmesine ve yavaşça almasına izin vermeyeceğim.
Akıllı ve makul düzenlemelerim nedeniyle, bu gezi çok başarı ,, Tibet Seyahat etmek insanların söylediği kadar acı değil. Parmaklarımın parmaklarında uzun hilal var.
Ünlem işaretleri var, Tibet: büyülü bir toprak
varmak Tibet La.
Uçak yakında geliyor Lhasa Pencere zamanında, aşağıdaki platodaki gri -yeşil dağlar ve karlı dağlar çok güzeldi. Bu yeryüzü ilk kez plato ortamında gördüm. İlk kez platoya geldim ve çok heyecanlandım.
Lhasa Yeryüzünde gri -yeşil bir renk var. Dağlar gri -yeşildir, dağda bir tabaka çim ve çalı kapsayan ağaç yoktur. Hissediyorum, bütün olduğu söylenebilir Lhasa Ana rengin ana rengi bu gri -yeşildir.
Potala Sarayı Plaza'yı havaalanında geçerek, Potala Sarayı'nı ilk kez arabada görmek beni çok heyecanlandırdı. Bunu hemen izlemek istiyorum Güzel isim Dinleme binası. Gökyüzünü Söylemek Tibet Çok heyecanlı ve aşırı olmayın, bu yüzden dinlenmek için hana geri dönmeyi seçiyorum.
Hadi ilk gün Lhasa Hava nispeten sıcak. Evdeki sıcaklığa benzer hissediyor. Uzun bir kol giyerken, hana girip yaza iyi söylediğimde kısa süreli bir eteğe koydum? Belki o gün büyük güneş yüzünden, önümüzdeki birkaç gün içinde soğuk olacak. Daha sonra temelde Lhasa Günler çoğunlukla uzun süreli gömleklerdir.
Platodaki hava iyidir ve her gün mavi gökyüzü ve beyaz bulutlardır. Yağmur mevsiminde Tibet İyi günler de beni yakaladı. Bu sefer, günün çoğu geceleri güneşli ve yağmurlu.
Yüksek yansıma, büyülü bir deneyim, değersiz mi?
Bu konu hakkında konuşmayı tercih ediyorum, çünkü çok ilginç, çünkü vücudun duygularını gerçekten etkileyici hissedebilirsiniz. Başlangıçta herhangi bir reaksiyonum olmayacağını düşündüm, çünkü vücudum hala sağlıklıydı, bu yüzden daha önce giderdim Yunnan Lugu Gölü , Deniz seviyesinden 2690 metre yükseklikte, koşup koştum ve herhangi bir his olmadan dağdan geçtim. Gelmeyi beklemiyordum Lhasa , Rakım 3658 metre, sadece 1000 metre, ben yüksek. Hahaha.
Yüksek -Counter -Back hakkında çok fazla bilgi gördüğüm için, uçaktan hemen sonra gergindim. Havaalanında yürüdüm. Yüzümün sıcak olduğunu, kalp atışımın daha hızlı, nefesim zor olduğunu hissettim ve yapmadım Yürümeye cesaret edin. Aslında bu benim psikolojik sorunum. Yüksek riskli işten korkuyorum ve çok gerginim. Derin bir nefes aldım ve etrafımdaki insanların iyi olduğunu gördüm ve sonra sakinleştim. Daha sonra hanına gitmek için iyiydim. Daha sonra, uçaktan çıktıklarında az sayıda insanın tersine çevrileceğini öğrendim, çünkü vücudunuzdaki oksijen yararlı değildi ve çok fazla sinirlilik olmadan bir tampon aşaması olacaktı.
Handa kaldıktan sonra, geceleri, bir yandan dün gece iyi uyumadım. Öte yandan biraz yüksek başlayabilirim ve kendimi rahatsız ve belirsiz hissediyorum. Şu anda, karşı odadaki bir çocuk çok ciddiydi, ateşi vardı ve dudakları mordu. Birçok insan onu görmek için odasına gider ve tıbbi tedavi aramaya ikna eder. O zaman, durumum iyiydi. Çok fazla tepki vermeyeceğime inanıyordum. Bunu kalbimde gördüğüm için biraz şanslıydım.
Yüksek tersinden kaçınmak için, gelmeden önce kırmızı manzara çayı poşetleri yapmaya devam ettim. Geldikten sonra, uyumaya yardımcı olan soğuk bir granula yapmaya devam ettim. Sadece bu iki ilaç ve glikoz tozunu getirdim. Ancak, ilk gece iyi uyumadı, başı kaplandı, başı sakindi ve bütün gece uykuya dalmadı. İyi dinlenmeme rağmen, ertesi gün kalktığımda devletin iyi olduğunu hissettim, ama başım döndüm ve çok ciddi bir durum yoktu. Potala sarayını görmek için koştum, çünkü gerçekten istedim Açıklayın. Peçe, yakından iletişime geçin.
Gerçek yüksek geri dönüş anti -ertesi gün, yani sarayın Jokhang tapınağından döndüğüm gün. Dışarı çıkıp yürüdüğüm ve egzersiz miktarı biraz büyüktü. Jokhang tapınağının yanında yürüdüğümde, fiziksel güç, uykulu, rahatsız edici bir kafa hissettim ve dolaşamadım. Saat 15.00'de erken döndüm. Dinlenmek için yatakta yatıyordu ve sonra ateşim olmaya başladım ve bütün kişi sıcak hissetti. Başlangıçta, büyük bir problemim olmaması gerektiğini düşünerek hala çok iyimser olabilirdim ve kısa süre sonra geçti, kendimi rahatlattı, ama sadece uyum sağlayabildim. Kafada sıcak hissetmek çok rahat hissettiriyor ve bu duyguyu uzun zamandır fark etmedim. Yataktaki sınır meydan okumasına bakıldığında, on mil bahar esintisi sizin kadar iyi değil ve gülebilirsiniz. Daha sonra, gece, semptomları hafifletmekle kalmadı, aynı zamanda gittikçe daha ciddi hale geldi. Rahatsızlık derecesi de kötüleşti. Ağzına dökülen kırmızı manzara artık içmek istemiyor. Kırmızı manzara içme ve zehirlenme hissi var, rahatsız. Havuklu odayı hissetmek, nefes almak zor. Dışarı çıkıp dışarıda yürürken, nefes biraz rahatlayabilir.
Artık biraz zor, iyimser olduğumu ve artık kendimi rahatlatmadığımı hissetmeye başladım. Aklımı yakma korkusuyla biraz korkmaya başladım. Odanın dışındaki sandalyede otururken, kendime sordum ve buraya en alt değere gelmesi için böyle bir fiyat ödedim mi? Seyahat etme cesaretiniz olsa bile, bunu yapmazsınız, pervasız olmaz mı? O zaman, cevabım tereddüt ediyordu. Değersiz olduğunu ve deli hissettiğini söylemek istedim.
Başka iyi bir yol yok, alınabilecek ilaç da alındı ve uyuyamıyorum. Kapıyı açın ve dinlenmek ve gelişmesine izin vermek için yatağa yatın. Şafak olduğunda, küçük bir toplantı için uyuyabileceğimi ve semptomlar kaybolduğunu gördüm. Daha sonra, önümüzdeki birkaç gün içinde böyle ciddi semptomlar yoktu. Teşekkürler, teşekkürler, vücudumun uyum sağlama yeteneği hala çok güçlü.
Yüksek veya bu gezi olsun, bol miktarda sıcak su içmenin harika olduğunu hissediyorum. Tibet İklim kurudur, sabah ve akşam arasındaki sıcaklık farkı ve sıcak suyun zamanında yenilenmesi, sadece vücudu rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığa fayda sağlar, yüksek tersini hafifletir. Yalıtım bardağımın bu yolculukta çok fazla kredi var, seyahat etmesi önerilir Tibet Bir termos fincanı getiren, daha fazla sıcak su içen ve kendilerine bakan arkadaşlar.
Tabii ki, yüksek -anti -deneyim cevabımı geçti, çünkü o gece sadece ciddiydi ve sonra ara sıra bile biraz rahatsız oldu. Ayrıca daha sonra birçok harika deneyim yaşadım.
