Dr. Li Huiing: Multipl sklerozlu hastalar soğuk algınlığını nasıl önlemeli? - Yolculuk
Soğuk, virüsün neden olduğu akut üst solunum yolu enfeksiyonunu ifade eder. İnfluenza virüsü, influenza virüsünün neden olduğu popüler bir soğuktur. Diğer virüslerden (100 tip, en yaygın nazal ve koroner virüs) neden olur. Baş dönmesi, baş dönmesi, zayıflık ve çok yorgunluk hissi olacaktır. Bunun nedeni, insanların kışın kapılarda ve pencerelerde kapılarda ve pencerelerde kalmasıdır, bu nedenle soğuk virüsün kışın yayılması kolaydır, bu da insanları yanlışlıkla soğuk algınlığına neden olduğunu düşündürür. Hasta soğuk bir virüs bulaştıktan sonra, bazen soğuk algınlığı semptomlarından önce ateşi vardı ve soğuk ve titremeyi hissetti. Soğuktan kaynaklandığını bulduktan sonra, soğuktan kaynaklandığını düşündü. Soğuk algınlığın çoklu sertleşmenin başlangıcı ve nüksü ile çok ilgisi vardır. Multipl skleroz hastası olan birçok hasta, viral üst solunum yolu enfeksiyonundan birkaç hafta ila birkaç ay sonra multipl skleroz nüks riskini dört kez artırabilir. Virüsün uzun vadeli gizlenmesi, multiplozun klinik tekrarlama süreci ile ilişkili olabilir. Fiziksel uygunluğun güçlendirilmesinin ve soğuk algınlığını önlemenin, çoklu sertleşmenin nüksünü önlemenin önemli bir parçası olduğu görülebilir. Multipl sklerozlu hastalar soğuk algınlığını nasıl önler? 1. Uygun egzersiz ve fiziksel uygunluğu geliştirin Multipl sklerozlu hastaların egzersiz fonksiyonu hala kabul edilebilirse ve çok fazla etkilenmezse, hastaların uygun fiziksel egzersiz yapması önerilir. Egzersiz süresi tercihen günde yarım saat ila bir saattir. Egzersiz yoğunluğu ateş veya ter olmalıdır. 2. Sıcak tutmak için dikkat edin Birden fazla sertleşen hastası olan hastalar, sonbahar ve kışın hava soğukken mümkün olduğunca giyilmelidir Patron Terler veya eşarplar ve şapkalar soğuk olduktan sonra soğuk algınlığı önler. Şimdi ilkbaharda, hava sıcak olmasına rağmen, gündüz ve gece arasındaki sıcaklık farkı büyük, sabah ve akşam sıcaklığı düşük ve soğuk algınlığının soğuk ve soğuk algınlığını önlemek için sıcak tutma çalışması göz ardı edilemez. 3. İnfluenzayı önleyin Yüksek influenza insidansında, multipl sklerozlu hastalar mümkün olduğunca yoğun nüfuslu yerlere gitmeye çalışmalı ve dışarı çıkarken mümkün olduğunca bir maske takmalıdır. 4. Yüzünüzü ve yüz masajınızı soğuk suda yıkayın Dört mevsim sabahından sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayabilir ve burun mukozasını soğuk suyla ıslatabilirsiniz. Kışın dışarı çıkmadan önce bir kafa ve yüz masajı yapabilirsiniz. Spesifik yöntem: ellerinizi ovmak, yanaklarınızı, alnınızı, burunlarını, gözlerini ovalamak ve saçınızı geri tutmak. 5. Grip aşısını aşılamanız önerilmez Bazı hastalarda aşılama sonrası multipl skleroz veya nüks vakaları vardır. Bu nedenle, soğuk algınlığını önlemeyi önlemesi nedeniyle multipl skleroz nüks riskini arttırmaya gerek yoktur. Multipl skleroz hastaları için influenza aşısı olan hastaların önerilmez.
Doctor Li Huiying Eylül 1968'de doğan kadın, kadın, lisans, mezun oldu Hebei Doktora katılan tıp üniversitesi 30 yılı aşkın bir süredir ilaçtan. İyi olmak Uzun vadeli kural Sinir Kategorisi ve Alt Sağlık Bakım Koşullandırma.
