Wudang dövüş sanatlarının kökenini keşfedin - Yolculuk
Wudang adı için, dövüş sanatları filmleri ve televizyon çalışmalarında daha fazlasını görmüş olabilirsiniz, peki ya Wudang dövüş sanatları? Wudang'daki hangi dövüş sanatları dövüş sanatları olabilir? Tarzan Beidou Ne? İşte Wudang dövüş sanatlarının popüler bilimdeki ayrıntılı bilgisi.
1 Wudang dövüş sanatlarının kökeni Çin dövüş sanatları "kuzeyde Chong Shaolin ve güneyde Wudang" olarak bilinir. Wudang dövüş sanatları, Çin dövüş sanatlarından biridir Daimyo Zong uzun bir geçmişe sahiptir. Çin kültürünün bereketli topraklarında binlerce yıldır derin köklere sahiptir. Çin Geleneksel felsefenin gizemi, Çin Tai Chi, Yin Yang, Beş Element ve Sekiz Diyagram gibi eski felsefi teoriler dövüş sanatlarında, dövüş sanatlarında, eğitim ilkelerinde ve dövüş sanatları stratejilerinde kullanıldı. 2 Wudang Wushu'nun kuruluşu Wudang dövüş sanatları gerçek adam Zhang Sanfeng tarafından yaratıldı.Sanfeng gerçek adamı, yüz okulun en iyilerini bir araya getiriyor ve kung fu'nun gerçeğini açıklamak ve Taocu kültürü tanıtmak için Taocu kendi kendini yetiştirme yöntemini entegre ediyor. Wudang Taoizm kültürünün matriksinden doğan benzersiz Wudang dövüş sanatları stili, sertliği ve yumuşaklığı birleştirerek, hareketi ve duruşu, akan bulutları ve akan suyu birleştirerek insanlara güzel bir keyif veriyor. Sertliğin yumuşaklıkla üstesinden gelmek, statikle fren yapmak, ilk anda, dört-iki-iki-bin dolarlık savaş özellikleri arasında Taocu yaşam felsefesi yer alıyor. 3 Wudang Dövüş Sanatları Türü (1) Wudang Neijiaquan Taijiquan esas olarak Taijiquan'a dayanmaktadır. Wudang Taijiquan, şu anda görülen basit taijiquan rutinlerine değinmemektedir. Söz vermek Tai Chi ve Liang Yi olmak üzere üç farklı dövüş sanatları tekniğinin birleşimi, dışarıdan içeriye, temelden ileriye, hareketi ve durağanlığı hem içeride hem dışarıda birleştiren eksiksiz bir eğitim sistemidir.
(2) Taocu sağlık yetiştirme yöntemi Wudang Taoist sağlık xiulian egzersizleri, geçmişte Wudang Taoistlerinin gizli egzersizleridir.Egzersizler, kötü zihinsel durumu iyileştirebilir, meridyen qi ve kanı tarayabilir, iç organların işlevlerini ayarlayabilir, fiziksel zindeliği güçlendirebilir, hastalıkları önleyebilir ve yaşam süresini uzatabilir. .
Bunu görünce, roman ve televizyondan çok farklı olduğunu hissediyor musunuz? Akupunktur noktası, duvarın üzerinden uçma vb. Sadece romanda olabilir. O zaman kesinlikle, dövüş sanatlarını bu şekilde anlamanın anlamı nedir, aslında Çin dövüş sanatlarımız kapsamlı ve derindir ve Wudang dövüş sanatları, geçmiş hanedanların öncülleri aracılığıyla adım adım şekillenmiştir.Aşağıda, Wudang dövüş sanatlarının sınıflandırılması ve işlevleri özellikle tanıtılmaktadır. 1 Söz vermek Kazık işi Söz vermek Kazık işi Hunyuan kazık, Sanqi kazık, bağımsız kazık ve benzerlerini içerir. Söz vermek Zhan Zhuang Gong, dövüş sanatları uygulayıcılarının becerilerini artırma yoludur. Aynı zamanda uygulayıcının bedeni güçlendirme amacına ulaşmak için, insan vücudunun yin ve yang dengesini fark etmesini, meridyenleri açmasını, qi ve kanı uzlaştırmasını ve düşünme ve farkındalık kullanarak düşünme ve bilinç kullanarak hayati enerjiyi beslemesini sağlayabilir. . Kalabalık için uygun: kitleler.
Sağlığın 3 Yolu Temelde Wudang Daomen Baduanjin, Wudang Canlı Kemik Rejimi ve Beş Element Rejimi içerir. Wudang Taocu sağlık xiulian egzersizleri, geçmiş hanedanlarda Wudang Taocularının gizli egzersizleridir.İnsan vücudunun özü, qi'si ve ruhu, insan yaşamının üç hazinesi ve insan bağışıklık fonksiyonunun maddi temelidir. Sağlığı koruyan egzersizler, tüm vücudun eklem ve kaslarını harekete geçiren, zihinsel gerilimi düzenleyen, vücut metabolizmasını iyileştiren, kardiyopulmoner işlevi geliştiren ve kan dolaşımını teşvik eden, böylece vücudun çeşitli fizyolojik işlevlerini iyileştiren modern bilimsel tıbbi tekniklerle analiz edilir. Kalabalık için uygun: daha az egzersiz, daha az sağlıklı kalabalık.
Hızlı tempolu modern yaşam nedeniyle, insanlar kaçınılmaz olarak şehir ormanında ilerlemek için baskı altındadır. Zayıf vücut direnci ve alt sağlık gibi sorunlar birbiri ardına ortaya çıkmıştır. Çeşitli fiziksel koşullara direnmek için birçok insan bedenlerini güçlendirmenin yollarını aramaya başladı. Wudang dövüş sanatları bu nedenle giderek daha fazla şehirlinin ilgilendiği bir spor haline geldi. Doğru zamanda duralım ve sağlığımızı köklü Çin dövüş sanatları kültüründe inşa edelim. Wudang dövüş sanatlarının güzelliğini takdir etmek için ara sıra yavaşlayalım ve Çin hazinelerinin cazibesi üzerimizde devam etsin ...
2 Tai Chi Taijiquan, yin ve yang'ı birleştiren, qi ve kanı düzenleyen, öz, qi ve ruhu geliştiren ve hareket, sakinlik, yumuşaklık, ruh ve şekli birleştiren bir boks yöntemidir. Çekirdeği, Tai Chi'deki yin ve yang teorisine, fizyolojik temel olarak geleneksel Çin tıbbının iskelet teorisine, Qi eğitimi için Taocu öğretim yöntemine ve bir tür yaşamın taşıyıcısı olarak dövüş sanatlarına dayanmaktadır. Uzun süreli uygulama duyguları canlandırabilir ve hastalıkları ve zindeliği iyileştirme etkisini sağlayabilir. Kalabalık için uygun: gençler, orta yaşlı ve yaşlı insanlar, Tai Chi meraklıları, sağlıklı olmayan insanlar.
