Xi'an - Linxia - Xiahe ( Labrang Manastırı )-Sangko Prairie- Luqu -Gahai- Langmusi - donk ( Sarı Nehir Jiuqu Birinci Körfezi)- Jorge (Çiçek Gölü)- Zagana - öl -- Longnan ( Aokigawa )- Hanzhong - Xi'an
1.GÜN: Xi'an - Baoji - Tianshui - Linxia 673 km yaklaşık 8 saat, bir gecede Linxia Kent;
2. GÜN: Linxia - Xiahe ( Labrang Manastırı )-Sangko Prairie- Luqu 209 km, gecede yaklaşık 4 saat Luqu şehir
3 GÜN: Luqu -Gahai- Langmusi - donk ( Sarı Nehir Jiuqu Birinci Körfezi) 204 kilometre, yaklaşık 3.5 saat, bir gecede donk şehir
4. GÜN: donk - Jorge Çiçek Gölü- Zagana -- öl gecede 236 km öl yaklaşık 4.5 saat
5. GÜN: öl -- Longnan (veya Aokigawa ) rota 1 öl -- Longnan 230km geceleme Longnan yaklaşık 4 saat
2. rota öl -- Longnan -- Aokigawa 352km geceleme Aokigawa yaklaşık 6 saat
6. GÜN :( Aokigawa ) Longnan -- Hanzhong -- Xi'an , 570km Rota 1: Longnan -- Hanzhong -- Xi'an 560km yaklaşık 8 saat
Rota 2: Aokigawa -- Hanzhong -- Xi'an 459km yaklaşık 7 saat
3.1 Kaplar: çadır, soba, sofra takımı, termos bardak, termos tencere, su bardağı, yağmurluk ve şemsiye, dürbün, Şarj cihazı, güç bankası, IPAD, oyun kartları, peçeteler, ıslak mendiller 3.2 Yıkama sınıfı: Havlular, kuru saç havluları, banyo havluları, diş fırçaları, diş macunu bardakları, vücut yıkama, şampuan, cilt bakımı, güneş kremi, kozmetik, küçük mücevherler 3.3 Çocuklarda şunlar olmalıdır: Sanat kitapları, kurşun kalemler, sulu boya kalemleri, kitaplar, oyuncaklar 3.4 Gıda kategorileri: Yoğurt, hazır erişte, güveç malzemeleri, jambon, konserve balık, meyve, atıştırmalıklar 3.5 İlaçlar: Ateş: ibuprofen, Ganmao Ling, ishal ilacı, taşıt tutması ilacı, Banlangen, Yara bandı, aspirin. 3.6 Giyim: Yaz şortları veya etekleri: kişi başı iki Hafif uzun kollu ceket ve pantolonlar: kişi başı iki adet Ceket veya hafif kuş tüyü ceket: kişi başı bir adet Pijama: Kişi başı bir veya iki takım Güneşten koruyucu giysiler, şapka, gözler, güneşten korunma şovu, ipek eşarp, güneş gözlüğü Ayakkabılar: Kişi başı bir çift su geçirmez ayakkabı, bir çift file spor ayakkabı, bir çift diğer ayakkabı, bir çift terlik.
1. Tibet platosu, yaz aylarında bile büyük bir sıcaklık farkına sahiptir. Gannan Gezginler ayrıca uzun kollu giysiler hazırlamalıdır. Otobüsten inerken kazak ve diğer kıyafetleri hazırlayın; Gannan Yağışlı mevsim Haziran'dan Eylül'e kadardır.Geceleri yağmur yağsa da şemsiye taşımak gerekir; 2. Yaygın olarak kullanılan bazı ilaçları hazırlayın. örneğin Antibiyotikler, soğuk algınlığı ilaçları vb. 3. Bu bölgedeki ekonomi geridir ve turizm kabul tesisleri anakaradakilerden farklıdır.Aynı yıldız derecelendirmesi ve ölçeğindeki restoran ve oteller anakaradakilerden daha kötüdür; 4. Manastırı ziyaret ederken turistler yerel yönetmeliklere uymalıdır.Bazı yerlerde kadınların girmesine izin verilmez ve ciddi giyinmeleri gerekir.Erkekler şapka, güneş gözlüğü takmamalı ve Buda heykellerine parmaklarını kullanmamalıdır.Tavsiye edilir. kadınların etek giymemesi ve uzun pantolon giymesi; 5. Manastır dini bir yerdir, ziyaret sırasında gürültü yapılmaz, izinsiz fotoğraf çekilmez, farklı kişisel görüşleriniz varsa lütfen toplum içinde tartışmayın; 6. Manastır, mani kazık, pagoda gibi dini yapılarla karşılaştığınızda saat yönünde sapmalısınız; 7. Çayırlarda genellikle vahşi ve yaklaşmayan Tibet köpekleri ve koyunları vardır.