Wudang Mountain Gezi Rehberi (3) Gourmet Chapter_Travel Notes - Yolculuk
ile git Wudang Dağı Gezi arkadaşları görkemin tadını çıkarıyor Wudang Dağı Antik binalar ile Taocu kültürün gizemini hissedebilir, gizemli Wudang dövüş sanatlarını takdir edebilir ve Tai Chi Gölü'nün çevikliğini yaşayabilirsiniz. Yerel spesiyalitelerden lezzetli bir yemek yemiyorsanız, seyahatiniz nasıl mükemmel olabilir! Biliyorsun gel Wudang Dağı Ne yemeli? Wudang Dağı Hangi özel lezzetler var? ........... Wudang Taoist Mutfağı Taocu kültürle derin bir ilişkisi var, Wudang Dağı Taoist rahiplerin günlük diyeti ve hacıların dağlara tütsü yapmak için kullandıkları ana yiyecek olan Taocu felsefe, sağlığı geliştirmek ve sürdürmek için günlük diyet ve günlük hayata entegre edilmiştir. Wudang Taoist fast food balık eti, yumurta, çiğ soğan, sarımsak ve diğer uyarıcı yiyecekleri değil, esas olarak doğal yiyecekleri yemelidir. Ham maddeler çoğunlukla ceviz, kestane, kivi, mantar, mantar vb. Gibi dağlarda yetişen (dağlardan toplanan ve Taocu rahipler tarafından ekilen) bitki ve meyvelerden elde edilir. Yağların tümü bitkisel yağlardan seçilir ve bu da Taocu "Doğal Taoculuk, aslına geri dön" düşüncesini ima eder. Aşağıdakiler Wudang Taoist vejetaryen yemeklerinin bazı tarifleridir.Önce bunu öğrenebilirsiniz. Beyaz karides Protein açısından zengindir ve vücut sıvılarından bağışıklığın gücünü artırabilir.Yemek, kişinin kendi bağışıklık fonksiyonunu sürdürmesine yardımcı olur ve sinirlerin, kan damarlarının ve beyin hücrelerinin aktivitesini ve büyümesini bir dereceye kadar teşvik edebilir.
Salatalık Sosis Salatalık gevrek ve yumuşaktır, sulu ve tatlıdır, susuzluğu gidermek için çiğ besindir ve özel bir kokusu vardır. Protein, B2 vitamini, karoten ve diğer besinler açısından zengindir. Vejetaryen sosis, soya proteininden yapılmış, ısıyı giderip detoks yapabilen, görme yeteneğini artıran, dalağı ve iştahı canlandıran bir tür taklit et sosisi.
Kış Kavunlu Haşlanmış Sığır Tabağı Balmumu kabuğundaki Trigonellin esas olarak balmumu kabak etinde bulunur. Vücudun metabolizmasına yardımcı olabilir ve şekerlerin yağa dönüşmesini engelleyebilir. Aynı zamanda balmumu kabuğunun kilo verme ve lipit düşürücü işlevlerinden biridir. Kuzu göbeği, kudzu kökü tozu, konjak tozu ve ginseng tozu karışımıdır. Protein, amino asitler, şeker ve demir, kalsiyum, bakır ve selenyum gibi temel mineraller açısından zengindir. Düzenli tüketim kasları ve kemikleri güçlendirebilir, vücudu güzelleştirebilir.
Yağlı balık Vejetaryen balıklar genellikle soya proteininden yapılır.Çok protein içerir ancak yağ içermez, bu nedenle insanlar için en iyi protein kaynaklarından biridir.
Baharatlı tavuk Glutenin besin içeriği, özellikle protein içeriği yağsız domuz eti, tavuk, yumurta ve çoğu soya ürününden daha yüksektir.Yüksek proteinli, az yağlı, düşük şekerli ve düşük kalorili bir besindir.Ayrıca kalsiyum, demir, fosfor, potasyum ve diğer eser elementler içerir. , Geleneksel bir mutfaktır.
Çıtır Peri Ördeği Tofunun derisi düz ve tatlıdır ve ısıyı gidermek ve ciğerleri nemlendirmek, öksürük ve balgamı gidermek, mideyi beslemek, detoks yapmak ve terlemeyi önlemek gibi etkilere sahiptir. Tofu derisi besinler açısından zengindir, protein ve amino asitler açısından yüksektir.Modern bilime göre demir, kalsiyum ve molibden gibi insan vücudu için gerekli 18 eser element vardır.
Tai Chi Dongpo Eti Karabuğday ve kırmızı fasulye unu karışımı. Karabuğday yalnızca besleyici olmakla kalmaz, aynı zamanda biyoflavonoidler, polipeptidler, şeker alkolleri ve D-kiral inositol ve diğer yüksek aktif tıbbi bileşenler açısından da zengindir. Kan şekerini, lipidleri, kolesterolü ve antioksidanları azaltabilir. , Yaşlanmaya başlayın ve serbest Ganji işlevini temizleyin.
Soğuk Vejetaryen Sığır Eti Soya fasulyesi yağı, yüksek besin değerine sahip yüksek kaliteli protein açısından zengindir; kardiyovasküler hastalıkları önleyebilen ve kalbi koruyabilen çok miktarda lesitin içerir; çeşitli mineraller içerir, kalsiyumu destekler, kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan osteoporozu önler ve teşvik eder Çocukların ve yaşlıların kemik büyümesi için son derece yararlı olan kemikler gereklidir.
Wudang Taoist Zhaifan'ın Taocu kültürle derin bir ilişkisi var. Wudang Dağı Taocu rahiplerin günlük diyeti ve hacılar ve inananlar tarafından dağlara gitmek için kullanılan ana yiyecek. Taocu felsefeyi günlük beslenme ve günlük yaşama dahil edin, bilgeliği artırın ve bilgeliği açın. Vejetaryenliğe inanıyor ve Taoizm'i özlüyorsanız, Wudang mutfağını tatmaya, Wudang'ın manzarasını takdir etmeye, Wudang kültürünü hissetmeye ve iki gün bir peri olarak yaşamaya gelmelisiniz!
