Bir çiçek bir dünya, bir yaprak bir bodhi. Huayan Tapınağı'nda 8 gün pratik yaptım. _ Seyahat Notları - Yolculuk
Belki şans eseri Huayan Temple Üniversitesi öğrencilerinin meditasyon gezisinin yaz kampına katılma şerefine sahip oldum. Telefonu kapatın ve sabah ve akşam sekiz günlük yoğun ve düzenli bir çalışmaya başlayın.
Sabah saat 4'te Hua Yan Xiaoyue, bir tahta vuruşu sesi ve ardından uzaktaki bir zil. Loş uykulu gözlerle Dharma Salonu'na geldim ve tapınağın kurucusu yaşlı Ben Huan'ın Wutai Dağı , Kanı mürekkebe delmek, 5952 kelimenin kalan tek hacmi " cömert Guangfo Huayan Sutra Samantabhadra'nın Yeminleri ", okuduktan sonra gökyüzü yavaş yavaş parlıyor.
Sabah dersinden sonra basit bir düzeltme ve saat 6'da Wuguantang'a girme. Budizm prestiji vurgular ve shaitang yasaktır ve yemeklerden önce okunur. < Mantra sunan > , Yemek tekrar kapatıldı. Oturma duruşu ve sofra takımı yerleşimi de standartlaştırılmıştır. Salonun önündeki perdenin üst kısmı yaşlı Xuyun tarafından oyulmuştur. Herkese beş içgörü aracılığıyla söyleyin: biçim, duygu, düşünme, davranış ve bilincin ruhsal yaşamı, zihnin üretim ilkeleri ve faaliyet kurallarında ustalaşın ve yalnızca zihni gözlemleyerek ve zihni zihinle görerek kendinizi tanımaya ve düzeltmeye sahip olabilirsiniz. Dış dünya ile ilişki, kayaların arasından damlayabilir ve yenilmez olabilir.
Yemekten sonra tapınağın etrafında 2 kez dolaşmaya alıştım ve daha sonra Usta Dunlu tarafından öğretilecek < Yi Jin Jing > Her biri 45 dakikalık toplam 4 ders. < Yi Jin Jing > : İlk atamız Bodhidharma tarafından Shaolin'de kuruldu ve < Baduanjin > ile < Wuqinxi > Her ikisi de geleneksel sağlık bakımının hazineleridir. Özü, rehberlik ve kusma yoluyla yedi tendonu ve sekiz meridyeni açmak olan toplam 12 hareket vardır. Temel dövüş sanatları bilgisine sahip öğrenciler için eğitim sadece 4 derste oldukça iyi görünmektedir. Rehberlik ve ton balığı gelince, öğretmek yok.
Meditasyon kursları zengindir (aşağıdaki kurs programına bakın), bu da gelişim için uygun değildir. Sadece hissettiğim içerik ve uygulama yöntemlerini kısaca anlatıyorum.
Beni en çok etkileyen şey tapınağın başrahibi keşiş Yinjue'nin verdiği talimat oldu. Büyük Keşiş Yinjue: Nanchan'ın Linji Tarikatı'nın 45. nesil varisi ve Budizm Taidou Benhuan tarafından öğretildi. Kampçıların derslere katılırken ve oruç tutarken sık sık yanlış davranışları ve sendelemeleri olur. Büyük keşişin bir ayeti vardır: yürümek aynı zamanda meditasyondur, oturmak aynı zamanda meditasyondur, yürümek, kalmak, oturmak ve huzur içinde yatmaktır. Günlük doğru yürüme, oturma, oturma ve uzanma duruşunun gevşemeyi ve havalandırmayı ortadan kaldırabileceği, bu da fiziksel ve zihinsel sağlığa faydalıdır. Mencius Günü: Duruşu düzeltmek ve zihni korumak arasındaki ilişkiyi de gösteren "Huşu uyandıran auramı en büyük ve güçlü şekilde beslemek, onu düz ve zararsız beslemek konusunda iyiyim".
Wei Zheng'in "Taizong'a Uyarı Üzerine On Düşünce" dedi: Odun arayan yaşlılar köklerini sağlamlaştırmalı; uzağa uçmak isteyenler kaynağını araştırmalıdır. Öyleyse hareketsiz durmanın kökü nedir? Büyük keşiş genellikle sebebin sonuç olduğunu ve sebebin de sonuç olduğunu söylerdi. Üç yaşındaki bir çocuk kavun yetiştirdiğinizde kavun ve fasulye yetiştirdiğinizde fasulye aldığınızı bilir. 80 yaşındaki birçok kayınpederinin derin bir anlayışı yoktur. Budizmin özü, bağımlı kökenlerin boşluğu olan karmanın cezalandırılmasından bahseder. Şu anda yaşadığınız fiziksel ve zihinsel sorunların nedeni nedir? Sorunun özü nerede? Junqi'nin kaynağı bu, kitap bu. Aksine, kendinizi kurtarır ve başkalarını kurtarırsanız, bu çiçek açan bir çiçek gibidir ve kelebekler kendiliğinden gelir!
Altıncı Ata Bulutu: Dış aşama Zen'dir ve iç kaos dışı konsantrasyondur. Çift ellerde meditasyon, meditasyonun temelidir. Meditasyon salonuna her gece saat 7'de hiçbir söz söylemeden girin ve ortadaki ahşap oyma Buda heykeline girin. Meditasyon yapmadan önce, Buda heykelinin etrafında 20 dakika boyunca tütsü çalıştırın (ısınmak için hızlı bir yürüyüş gibi) Koşup ayakta durduktan sonra, büyük keşiş her kişiye sol omzuna bir tütsü çubuğu verir, sonra kasları gerer ve eklemleri hareket ettirir. Çift diskli "gökyüzüne bakan beş kalp" ve diğer duruşlar hakkında pek çok kitap var İlgilenenler çevrimiçi olarak inceleyebilirler. Daha sonra, çift plaka - özellikle nefes alma - gevşetme - bilinçli olarak burnun ucunu, orta dantianı - ginsengin başını (genellikle Buda'yı kim söyler? Vb.) Korur. Meditasyonda otururken insanlar dikkat dağıtıcı düşüncelere meyillidirler Anlatıya nasıl iyi bakılacağı, yaşamak ya da ölmemek ve tüm düşünceleri birleştirmek gerçekten kişisel konsantrasyonu test eder. Kitapta sıkça söylenen dantana gelince, yeni başlayanlar için bunu yapmak zordur ve kendi kendine doğrulanması gerekir. Çok sert ayaklarım var ve 30 dakikalık tek diskten sonra bacaklarım ağrıyor ve bel ağrısı, ancak Zen Gate çift diskini kullanmaya başlamak 1 saat sürüyor. Çalkantılı ve stresli iş ve yaşam karşısında, her gün meditasyona devam edebiliyorsanız, nefesimizi uzlaştırmanız, düşmanlığı ortadan kaldırmanız ve sinirlerinizi gevşetmeniz faydalı olacaktır.
Profesör He Fangyao burada < Dünyadaki iyi uygulama > Yaşamla birleştirilen konuşması, "Pu Xian Xing Yuan Pin" deki dokuzuncu büyük dileği olan "Hengshun canlı varlıkları" nın pratik önemini açıkladı. Kendini kurtarmak kolay değil ama başkalarını kurtarmak daha da zor. İnsanların özgüvenleri, değerleri, sevdikleri ve hoşlanmadıkları şeyler farklı olduğundan, basit ve doğrudan vermenin reddedilmesi kolaydır, kayıtsızdır ve hatta alay konusu olur. Bu özellikle akrabalar, büyüyen insanlar ve arkadaşlar için geçerlidir ve birbirlerini derinden incitir. Yöntemlere dikkat edin, iyi şeyler yapın ve kötü şeyler yapın ve uzaklaşın. Usta Xingyun şöyle dedi: Vücut iyi olmalı, ağız iyi olmalı ve kalp iyi düşüncelere sahip olmalıdır. "Üç iyi insan" olmak Hengshun duyarlı varlıklardır. Aslında, başkalarına yardım etmek ve başkalarına hayranlık duymak yalnızca başkaları için yararlı değil, aynı zamanda dış nesnelere olan saplantıyı ortadan kaldırmak, gereksiz baskıyı ortadan kaldırmak, karmayı ortadan kaldırmak, şimdiye odaklanmak ve kendini tanımaktır.
En rahatlatıcı olanı < Oryantal Zen > Forumda ücretsiz sorular. Sahnede Guangzhou Şehirdeki Huayan Tapınağı'nın başrahibi, Keşiş Jueda, Usta Dun Jin ve Usta Dun Yu dahil olmak üzere 8 usta ve Zhongshan Üniversite Felsefe Bölümü'nden Feng Huanzhen tarafından temsil edilen dört profesör ve öğretim görevlisi. "Pu Xian Xing Yuan Pin" de bir soru var, "susuz bir lotus gibi, tıpkı güneş ve ay havada kalamazsa" ne anlama geliyor? Cevap: Kişi gelenekler olmadan yaşayamazsa, nilüfer alüvyondan beslenmeden yaşayamaz .. Kilit nokta şudur: tüm alemlerde kalp lekeli değildir. İstekli ve ödüllendirici olun. Dünyadaki "açgözlülük, sağduyu ve yanılsama" tarafından zapt edilmeyin ve yaşamı tedavi edin ve sakin ve bilge bir tavırla çalışın; zihin gerçekliğin sorunlarını çözemezse, bilgelik nilüfer çiçeği gibi boştur. Su, güneş ve ay boş yaşadı.
Ayrıca sordum: Buda'ya tapınma nedir? Buda batıl inanç mı? Bir gün: Budizm, Song ve Ming Hanedanları'na kadar metafizik ve teolojiden kademeli olarak ayrıldı ve kendini yetiştirmeye ve tüm varlıkların yararına olan özlemlere daha fazla önem verdi. Huayan Tapınağı'ndaki sekiz gün boyunca hiçbir büyücü, batıl inanç veya teolojik içerik duymadım. Buda'nın harika bir zekası var ve 49 yıl boyunca sayısız insanı kurtardı. Dharma'nın kutsal ve kutsal imgesiyle yüzleşirken, akla gelen ilk şey erdemli olanı görmek, anlamak ve kurtarmak ve dünyaya doğma ruhuyla dünyaya girme işlerini yapmak olmalıdır. İkincisi, Buddha, Dharma ve Sangha'nın üç hazinesine saygı duyarak, sağlam inanç, konsantrasyonu güçlendirir ve kendini aramanın tamamlanmasına ulaşır. Öte yandan, eğer kişi Buddha'yı özel dilek, batıl inanç için övüyorsa ve bir tanrı gibi davranıyorsa, bu aydınlanma ve fedakarlık ilkelerini ihlal eden büyüleyici bir şekilde Buda'yı zikretmek gibidir.
"Zamandan öğrenmeyi öğrenin ve öğrenin, kendinizi gerçekleştirin." < Grup paylaşımı jackfruit > Oturumda Usta Wu Rong, herkesin endişelerini paylaşarak cevapladı ve bize kadın bakış açısıyla öğretti: "Aile ilişkilerinde doğru neyin yanlış olduğunu, önce birbirimizin duygularını deneyimlemeliyiz" beni etkileyen. Bana ciddiyetle öğretti ve dünyadaki anlaşılmaz davranışların ve ilgisizliklerin çoğunun kendi "nedenleri" olduğunu anlamamı sağladı. Bu sebep ve sonuca dikkat ettiğimizde ve anladığımızda, insanları affetmek ve hareket ettirmek kolaydır.
Oryantal Zen Tapınağı'nın dışındaki "Zen Taste in Fire" barbekü etkinliği en canlı olanıdır. Kalabalık coşkuyla doluydu ve hikayenin yarısından fazlası, büyük keşiş bir gülümsemeyle koştu ve kısa bir açıklama yaptı: "Bu barbekü, Bodhi bilgeliğinin bir alevidir. Yakacak odun bizim dertlerimizdir. Sorunları ortadan kaldırmalı ve tam bilgeliğin meyvesini almalıyız. Bugün buradayız, biz kimiz? Duygularımız, algılarımız ve deneyimlerimiz nedeniyle değişecek miyiz? Kelimeler ateşte Zen lezzetini herkese hissettirdi. Geçmiş geçti ve gelecek henüz gelmedi Sadece dışarıdan sormamayı öğrenerek, kalbinize dikkat ederek, sözlerinizde ve eylemlerinizde her an gerçekten yapmak istediklerinizi yaparak kalıcı iç mutluluğu yaşayabilirsiniz.
Huayan Zen Kalp Akşam Partisinde, 7 kampçı grubumuzun tamamı yorumu gerçekleştirdi. Japonya Edo döneminin ünlü hikayeleri < Zen Ustası Bai Yin > Şiir tiyatrosu. Oyun, Huanggang Orta Okulu'nun oldukça yetenekli "Cao Zhi" öğretmeni Zhang, Zen şiirlerini yaratan Usta Wu Rong'dan geldi ve oyunda "baba" rolünü oynadı. Senaryonun içeriği mükemmel ve tüm oyuncuların bariz hataları yok. Bu, nadir görülen bir katılımcı meditasyon deneyimiydi ve beni kibir ve ikiyüzlülükle dolu bu toplumda, ancak kraliyet gücüyle idare edilebilecek tavrın değiştiğini düşündürdü. Tekrar tekrar provada insanlar affetme ve sabır yoluyla kalbi nasıl etkileyip başkalarına ilham verebileceğini derinden hissederler. İşte komut dosyasından bir satır: Zen Ustası Baiyin hoşgörülü davranır, hoşgörü bir beyefendidir. Kırmızı ve beyaz dalgalar sınırsızdır, hoşgörü ve yumuşaklık sihirli formüldür. Doğru ve yanlış hakkında tartışmaya gerek yok, öyleyse neden birbirimizle uğraşalım. Bazı kayıpları almakta yanlış bir şey yok, öyleyse neden üç puan vermeyelim.
Birçok akraba ve arkadaş beni sık sık tapınağa girerken gördü ve nazik sorular gönderdiler: İyi misin? Budizme mi çevirdiniz? Herkese teşekkürler! Ben dönüşmedim. Lütfen keşiş olmayacağım, eve gideceğimden emin ol ... Bu makale hakkındaki dikkatli rehberliğiniz için Usta Wu Rong ve Usta Dun Yu'ya teşekkür ederiz ve Huanggang Ortaokulundan Öğretmen Zhang'a bu makaleyi adlandırdıkları için teşekkür ederiz. Günümüz toplumunda, Budizm'in aşırı ticarileştirilmesi ve Budizm'in açık kurallarının ve ilkelerinin tek tek rahipler tarafından küfür edilmesi, Budist Dharma'ya gölge düşürmüştür. Yüzeysel notlarımın, daha fazla insanın gerçek Budizm ve Budist ilkelerini anlamasına yardımcı olacağını umuyorum. Umarım daha fazla insan Sambo ile iletişime geçerek gönüllerini düzgün bir şekilde yerleştirebilir ve istedikleri hayatı yaşayabilir. Amitabha!
