Dikkatli olun yoksa batı Sichuan'daki Jiuding Dağı'na aşık olacaksınız. - Yolculuk
İnsan olarak doğmak geri dönüşü olmayan bir yoldur, her günün zamanı yoktur Hayatın sonsuza dek ellerimde aktığını izliyorum Ne diyorsun doğru neyin yanlış Çapraz ülke yolculuğuna başlıyoruz
Her şey hayattan gelir Bir buz ve kar kros yarışı koşmak ne kadar üzücü ve acı verici. Sayısız tam ve yarı at yarışı koştum. Hayali maraton, kros yarışından pek de farklı değil. Hepsi koşma sürecinde, sadece biri şehirde, biri de doğal dağlarda. Tecrübeli bir sürücü olduğumu sanıyordum ama ilk arazi yarışım beni küçük düşürdü. Bana getirilen şok, üzüntü ve duyguların derecesini zaten hayal etmek zor, ancak bunu deneyimlediğimde iniş çıkışları anlayacağım. Zafere çökün. Off-road'ı seven bir kelime "Yürüdüğüm en uzun yol senin rutinin." İnsanlar doğadan gelir, patika koşusu sizi doğayı anlamaya geri götürmenin en iyi yollarından biridir. Bu Jiuding küresel ülkeler arası rekabet beni derin bir rutine soktu Jiudingshan gök gürültüsü gibidir, ancak derin boudoirlerde büyümüştür. Efsaneye göre, eski zamanlarda suları büyük Yu yönetir ve Jiuding'den ejderhalar yapar. İlkel ormanlar, eğlenceli kayalar, narin çiçekler ve bitkiler Haizi büyüleyici, karla kaplı dağlar görkemli "Antik Shu halkının dağı" olarak onurlandırıldı Bu sefer Jiuding Dağı'nı fethedeceğiz. Genişliğini ölçmek için ayak izlerinizi kullanın Onun güzelliğini takdir etmek için gözlerini kullan Jiudingshan çok güzel olduğu için, gençlik kanımı, teri ve gözyaşlarımı arazi dışında ilk kez ona adadım. Jiudingshan da bana bir ömür boyu hatırlayabildiğim mutlu bir resim bıraktı. Başlangıç silahının ateşlenmesiyle Warriors koştu ve oyun resmen başladı Yol boyunca dağların ve karın huşu ve fethiyle, koşarken ve güzel manzaranın tadını çıkarırken, kalbimde güneş ışığı ve ayaklarımın altında güç var. Cesurca ilerlediğimde, tepelere ve nehirlere tırmanırken, dağları ve nehirleri geçerken, kendimi çok fazla pes ettiğimi hissediyorum. Bazı insanlar biraz risk almak istemez Her zaman daha güvenli bir yol seçin Seçtikleri rota daha basit ve daha kolay olsa da Ama bu off-road rota sistemine geldi Kendinize meydan okumak için size sağlanan koşullar başka hiçbir yerde mevcut değildir Kapının açılması ve yarışmanın başlamasıyla birlikte başlangıç noktasından başlayan bir merdiven tırmanışı, kahramanın yürümesini, yeryüzüne adım atmasını ve bu güzel buz ve kar platosunu fethetmesini sembolize ediyor çünkü bu 50 binlik kümülatif tırmanış 5000, 30KM ve kümülatif 2100 tırmanışa ulaştı. 9 saat 50 dakikada kapalıdır, toplam 3 ikmal noktası vardır, CP2'den CP3'e en zor aşamadır. Kros koşusu inanılmaz ve ürkütücüdür. Tüm gizli güçlerinizi büyütür. Şu anda, kendinizi anlamak en iyisidir, özellikle takıntılarınız olduğunda. Eğer pes etmek istiyorsanız, bunu vücudunuz yüzünden yapamazsınız. Doğanın derin dağlarında, öncesi ve sonrası yoktur ve önünüzdeki ışığı ancak en zor anları tek başınıza geçerek görebilirsiniz. Koşmayı, maratonları ve krosları severim. İlk başta ikisinin aynı olması gerektiğini düşündüm ama daha sonra aynı şey olmadıklarını keşfettim.Maraton hareketli ve bilinen birçok bilgi var. Adım atan bir proje yöneticisi gibi. Projeyi yürütmek, sınıfta okuyabilen ve okuyabilen bir öğrenci gibidir. Maraton bize çok fazla "hedef için savaşmanın ve geri bildirim almanın mutluluğunu" veriyor ve en harika şey, yaptığınız her çabanın sonuçları görebilmesi ve en güvenli önlemlerin baştan sona kadar mevcut olmasıdır. Kros koşusu çok yalnız, genellikle tek başına, kırsalda, koşucular yalnız geceleri koşuyor, bu benim istediğim yarış deneyimi. Başlangıç noktasından itibaren büyük bir heyecanla tüm yolu koştum, kendi hızımda koşmaya devam ettim ve yarışa girdim.Özellikle liderlikten sonra arkamdaki insanların ne kadar uzakta olduğunu izlemeye devam ettim. Avantaj ne kadar uzakta? Kalbimdeki küçük heyecan ve beynimdeki dopamin ile CP1 noktasına gelmem bir saat sürdü.Ayrıca CP1'i ilk geçen oldu, çünkü başlangıç noktasından CP1'e kümülatif tırmanış yüksek değil. Bazı mekanik tarım yolları, bazı köyler ve bazı küçük tuzaklar. Dikkat etmezseniz, her an hendeğe düşecekler. Bu, kros yarışının eşsiz cazibesi. Düzgün bir yol yok. Kırsalda ve evlerde koşarken, orijinalini hissedebilirsiniz Hayatın nefesi Büyük şehir Şehir bunu hissedemez Ayrıca CP1'de yumruk atan ilk kahraman benim. Geçici olarak birinci sıradayım. Bunun sebebi maraton koşma konusundaki avantajım. Tüm atta 3 saat 20 dakika gol attım. Çok kolay ve mutlu koştum. Sonuçlar için CP1 elmasını bıraktım. Malzemelere baktım, arkamı döndüm ve CP2 için yola çıktım. Şimdi çok pişman olduğum şeyleri düşünüyorum. Ülkeler arası yarışmalar yapmak yiyecek ve içecek içindir diyorum. "Açık büfe, yüz kilometrede on öğün, 50 kilometrede beş öğün var. Yemekler, 25 kilometrede iki öğün yemek, paket servisi yok, 100 kilometrelik aktiviteler, hatta bütün bir gün, bu tür bir açık büfe nasıl bir aktivite? Bu, patika koşusu çemberinde görece efsanevi bir sözdür. Benim için patika koşmanın en büyük zevki yemek yememek, güzel manzarayı, temiz havayı ve patika koşusu boyunca serbest koşma hissini seviyorum. CP1'den çıktıktan sonra yavaş yavaş tırmanmaya başladım, biraz üşüttüğüm ve öksürüğüm olduğu için biraz yoruldum.Hızlanınca kalp atış hızım artacak ve nefesim çok sık oluyor, bu yüzden sadece iyi kontrol edebiliyorum. Kendi hızım ve ritmimle arkada tutarak sorunsuz bir şekilde yarışı bitirebiliyorum.Yavaşça kırsal kesimden ve dağın derinliklerine doğru düz bir yoldan yürüyorum, dağın dibine indiğimde önümdeki yolun çok zor olduğunu hissediyorum. Karanlık buzda hala az miktarda kar var Dağın ortasında daha fazla kar olacağı tahmin ediliyor. CP2 noktasına ulaştıktan sonra hala çok pürüzsüz. Şu anda ikinci sıradayım ve liderlik hala çok açık. CP2'deyim. Bir elmayı yedikten sonra buzdolabından yeni çıkmış gibi geliyor.Şu anda sıcaklığın çok düşük olduğunu ve nispeten soğuk olduğunu gösteriyor.Daha sonra önümdeki riskler ve zorluklar meydan okumamı bekliyor. CP2'den CP3'e, ülkeler arası yarışmaların zorluk katsayısının çok büyük olduğunu gerçekten anladım.Sürekli kar birikimi, sürekli tırmanma, karmaşık arazi koşusu, kar, karanlık buz ve soğuk rüzgar var. Buz ve kar dünyayı gümüşe büründürüyor. Aynı zamanda tehlikeyi de gizler, bu nedenle güvenliği sağlamak için, keşiflerle dolu ve bilinmeyen ve doğaya daha yakın ekipmanlarla hazırlıklı olmalısınız. Umutsuzluk içinde insanların hayatın nükleer enerjisini kullanabileceği söyleniyor, Aslında umutsuzluk içinde göreceğiniz şey hayatın güzelliğidir, Beklentilerinizi düşürebilirsiniz, hiçbir şey istemeyebilirsiniz, hiçbir şey. CP2'den CP3'e, temelde dağların derinliklerinde tek başıma yürüdüm. Şu anda en büyük sorun ortaya çıktı. Aniden uyluklarımın her iki yanında sıkıştım. Durmaya ya da oturmaya cesaret edemedim çünkü etrafım karla doluydu. , Yolda sadece iki dal alıp yavaş ilerleyebiliyorum, her seferinde bir adım, her seferinde bir adım zor ... Bu CP noktasını geçen birçok yarışmacı olduğuna inanıyorum. Off-road yarışı Batı'dan öğrenmek gibidir. Aynı şekilde sıkıntı ve acı çekmeden gerçeğe ulaşmak da imkansızdır. CP3'e yaklaştığımda aralıklı olarak beni geride bırakan 3 kişi vardı. Şu anda buz ve kar dağlarında insanları görebiliyordum. Bu bir rahatlama oldu.Sonunda kavgada yalnız değildim. Sadece sessizce gitmelerini izleyebiliyordum. Artık onlara ayak uyduramıyorum. Şu anda, sadece CP3'e gitmek ve iyi dinlenmek, yemek ve içmek ve savaşmaya devam etmek için ruhumu korumak istiyorum. Sonunda yakışıklı bir gönüllü adam gördüm. Ona CP3'e ne kadar ulaşacağını sordum yakışıklı gönüllü. 300 metreden bahsediyordum ve kalbim çok mutluydu.Sonunda durdum ve sonunda CP3 pozisyonuna gelene kadar koltuk değnekleriyle ilerlemeye devam ettim, dumanı tüten dana çorbası kabını gördüm ve çok sayıda gönüllü bekliyordu. Performansın şu anda o kadar da önemli olmadığını hissediyorum ... En önemli şey dinlenmek, yemek yemek ve içmek ve sonra ilerlemek. Kros koşusu, yani emzirme enerjisi gitti ve kendinle rekabet etmelisin Dağda durduğunuzda, güzel manzaraya baktığınızda ve dağın altındaki karlı gökyüzüne baktığınızda, bu anda, tüm çabalarınızın değerli olduğunu hissedersiniz. "Sevgiyi" sizi mutlu edecek bir şey olarak düşünün, bir şey değil Ulaşmam gereken hedefler ne olursa olsun, genellikle beklediğimden daha iyi sonuçlanacaktır. Böylesine konforlu ve modern bir şehir hayatında içsel yalnızlığımdan ve korkumdan başka ne şekilde etkili bir şekilde kurtulabilirim bilmiyorum Yalnızlık ve korkuyu aştıktan sonra elde ettiğim mutluluk gerçekten çok farklı. Karmaşık arazide, keşiflerle dolu, bilinmeyen ve doğaya daha yakın koşmayı seviyorum. Dağlarda koşarken, özgürlük hissi benzersizdir Bu tür bir ilk mutluluk, güzel çocukluk anılarımı geri getirmeme izin verecek ve yok olmayacak; bu tür bir mutluluk, adım adım, mekanik olarak hızlı tempolu modern şehir yaşamı karşısında uyuşmayacaktır. Her çok koştuğunuzda harika sonuçlar elde edebilirsiniz CP3 ile dağın inişi arasındaki mesafede, birkaç kez düştüm ve iki kez direk kalçalarımın üzerine kaydım, çok rahattı ama daha serin hissettim.Sonunda karlı yoldan çıktım ve bir anda baharı hissettim. Çok uzakta değil zafer görünür ama ben tamamen bitkin ve bitkinim yanımdan geçen yarışmacıları sadece sessizce izleyebilirim, onları çok kıskanabilirim.Neyse ki son göründü ve tüm yorgunluk silinip gitti. Ve ışık, kanla dolu dirildi. Üzerine bastığın an mutluluk geldi. Mutluluk, asla zorluklardan vazgeçmenin, takım arkadaşlarına meydan okumanın ve kendinize meydan okumanın sonucudur. Yalnızca meydan okuma derin bir iz bırakabilir; yalnızca meydan okuma, koşucunun canlılığını sonsuza kadar koruyabilir. Yol boyunca yol işaretleri o kadar faydalı ki kaybolmam. İlk arazi yarışını başarıyla bitirebildiğim için çok mutluyum. Maçtan sonraki sonuç 7. oldu ve beklediğim sonuçlar arasında hala belli bir boşluk var Bu maçtan sonra da bir çok tecrübe ve çok fazla eksiklikleri de özetledim ama ilerideki oyunlar daha iyi olacak. Performansla ilgisi yok, madalya ile ilgisi yok. Oyunu kazanmak veya podyuma çıkmakla hiçbir ilgisi yok Bu yağmur korkusu gözyaşları, kahkahalar ve gülümsemeler ile ilgilidir ve herkes birbirini alkışlar. Kilian Jornet koşan iz kralı'nın şu sözlerini gerçekten seviyorum: "Koşarken doğayla senkronize edin ve adımlarım aracılığıyla doğayla iletişim kurun. Yerde iz bırakmayacağım ve sessizce koşmaya çalışacağım. Yolun üzerinde uçuyordum ve toprak dokunuşumu güçlükle hissedebiliyordu.Vücudumun dünyaya uyum sağlamasına, yokuşta küçük veya büyük adımlarla koşmasına ve alçalırken, tıpkı beden ile yeryüzü arasında olduğu gibi bir virajda koşmasına izin ver Canlı dans. " Hayatımın daha heyecanlı ve ağızda kalan daha lezzetli olduğu için şanslıyım. Hayat bir maceradır ya da hiçbir şey Patika koşusunun izi daha çok hayatımıza benziyor, engebeli ve düz var; kafa karışıklığı ve umut var Ama artık yönü seçtiğinize göre, yalnızca ileriye gidebilirsiniz, önünüzdeki yol engebeli olsa bile, yalnız olsanız bile! İlk arazi yarışı, hedefin son olmadığını anlamamı sağladı.Yol boyunca manzara ve yolda koşma en önemli kazançlar. Bu patika koşusu deneyimi, yaptığınız işin tadını çıkarın, sessizce hissedin ve bunu kalbinizle yaşayın. Bence bu sözde koşucu zihniyeti. Hayatımın her zaman iyi tarafını düşünmek, olumlu bir şekilde yüzleşmek ve daha uzak bir yöne sahip olmak için kendimi sürekli motive etmek zorundayım. 30KM'den 50KM'den 100KM'ye daha uzun bir mesafe beni bekliyor, bu benim hayatım. önemi. Özgürlüğü özlüyorum, doğayı seviyorum ve güzel manzaraların fotoğraflarını çekmeyi seviyorum, muhtemelen bu, kros koşmamın nedeni. Oyuna hazırlanmadan oyunu bitirmeye kadar kendinizi tek bir şeye adayabilirsiniz, bu unutulmaz bir deneyim. Her yerde maraton koşmak, farklı şehirlere gitmek, o zaman kros koşmak, doğal noktalara seyahat etmek, başka bir yaşam tarzı kullanmak, özellikle bazı yarışlar sabah erken başlar, farlar gece gökyüzünde parlar, bu hafızadaki en güzel manzara ... " Belki de yakında bir pelerin giyip ayı giyeceğim ve o güzel manzarada yalnız bir koşucu olacağım. İz koşusunun getirdiği yalnızlık ve özel ruhsal özgürlük
