Bugün JF Haftası kurslarının beşinci sayısı ve son sayı. Esas olarak JF'den bana kişisel görüşünüzü veriyor. Bu görüş bana verilmesine rağmen, birçok orta ve kıdemli kayakçı için yaygın bir sorundur. Video, birkaç hastalığı çözmenize yardımcı olmalıdır, Örneğin "Gelişmiş K bacakları", videoyu görmek için tıklayın, çok yararlıdır. JF Bir Hafta Müfredatı (Son Bölüm): JF'den benim için bazı bireysel geri bildirim (JF kişisel taksi görüşümü veriyor) Sadece bir hafta orada bulundum, orada bulundum Fıçı Kayak, çok şey öğrendim. Bu şeyler yeni bilgi olmasa da, çok yararlıdırlar. Bu şeyler beynimin derinliklerinde, bazen ortaya çıkıyor ve bazen gizli. Her zaman bu önemli şeyleri fark etmelisiniz. kendiniz ilerleme. Örneğin Basıncı nasıl daha iyi değiştirilir, bükülme ve kavisli arasında geçiş, vücudunuzu nasıl hareket ettirilir, snowboard'unuzu nasıl döndürür, daha yüksek snowboard performansı nasıl elde edilir, zamanlamanın önemi vb. Sana yavaşça söyleyeceğim. Dürüst olmak gerekirse, tamamen nüfuz etmediğim bir şey hakkında konuşmaktan hoşlanmıyorum ve snowboard'dan çıkmadım, çünkü yanlış demek muhtemelen, bu yüzden pratik yapmak için daha fazla zamana ihtiyacım var. Kayak teorisi ile ilgili olarak, şimdi aklımda hala açıkım, ancak teoriyi gerçek kayma ile birleştirerek, çok daha fazla zaman aldığını düşünüyorum, bu yüzden lütfen pratik yapmak için uygulanın. Yaz aylarında yer yoksa, kapalı kayak merkezine gidebilir veya kar gibi kar gibi Leshan Böyle bir kayak makinesi de çok etkilidir. Kaymak istiyorsanız, tüm yaz hareket etmezsiniz, bu sadece bir rüya olabilir. Her kış, "Uyan" şarkısını söylemelisiniz. Tamam, son zamanlarda çok yorgun olabilirim ve iyi bir ruh halim var. Çok fazla şey söylemiyorum. Videoyu kendiniz tıklayın.