Tibet, 2018-11 günlük Damei Tibet Döngüsünde (Lhasa-Nyingchi-Yamdrok-Xigaze-Everest-Nam Co) _Seyahat Notları - Yolculuk
16 Eylül 2018 tarihinde bu seyahat notu için kendimle randevu aldım ve o sırada dedim ki: Hayatımda bir kez kalbimdeki bir rüya için Tibet Neden uzağa gitmiyorsun Tibet ? Kendine bunu defalarca sor, git Tibet Yüksek muhalefete dayanmak, darbelere dayanmak, hayatın zorluklarına katlanmak, yine de gidecek misiniz? ile git! Hala gitmek istiyorum Tibet Gökyüzüne daha yakın bir yer olduğu için dünyanın en yüksek sarayı olan Potala Sarayı olduğu için, insanoğlunun doğayı mağlup ettiği Qinghai-Tibet Demiryolu var, çok fazla gizem, inanç ve güzellik var. Hayatta bir kez gitmeli Tibet Birçok insanın rüyası, aynı zamanda benim rüyam, rüyadan ve aynı zamanda sağlam inançtan kaynaklanıyor, bu yüzden benim Tibet yolculuğu. "O hayatta, dağları ve nehirleri çevirin ve pagodaya dönün, bir sonraki yaşamı geliştirmek için değil, sadece yolda sizinle buluşmak için." Tibet Ah, sonunda 2018'de tanıştım.
Yolculuk öncesi strateji:
1. Tibet'e nasıl girilir: Treni veya uçağı seçin, çünkü tren alçak irtifadan yüksek rakıma gittiğinde, insanların giderek daha yüksek ve daha yüksek irtifalara uyum sağlayacağını söyleyen birçok rehber okudum. Lhasa Yüksek tepki olasılığını azaltacaktır. Artık genç olmadığımızı düşünerek, güvende olmak için Tibet'e trenle girmeyi seçtik. Tibet'e trenle girmenin faydaları: daha az maliyetlidir ve ayrıca yolculuk boyunca Qinghai-Tibet Demiryolunu deneyimleyebilirsiniz. Kuzey Batı Issız ve muhteşem. Dezavantajı ise uzun süre iyi uyumayan insanların komşularının horlamasından muzdarip olmasıdır. İyi uyumak ve uykusuzluk da yüksek reaksiyona neden olabilir. Tibet'e girdiğimizde, o kadar yüksek sesle horlayan biriyle tanıştık ki hiç uykusuz kaldık. Tibet'e bir dahaki girişinizde bir uçak seçebilirsiniz.Uçuş süresi kısadır, bu nedenle yüksek reaksiyondan kaçınmak için uçaktan indikten sonra iyice dinlenmelisiniz. 2. Yol Programı: ile git Tibet Birkaç normal rota var, birçok insan gidiyor Ali , Dağa git Gang Rinpoche , Ali Ortalama rakım 4.500 metredir. Yukarı çıkarsam çekemeyeceğimden korkuyorum. Tibet , Yüksek anti-reaksiyonlara uyum sağlama yeteneğim bilinmiyor, bu yüzden kararlı bir şekilde pes ediyorum Ali . Gözlerini çevirdi Tibet Döngü, temel Tibet Ünlü turistik yerler de tek tek görülebilir, bu yüzden ben Lin Zhi Ayrılış ve nihayet Everest Dağı'na ve Nam Co Yani, alçak irtifadan yüksek irtifaya yürümek, yüksek tepkinin yol açtığı güzergahı ayarlayamamaktan kaçınmak ve vücudunuzun yavaş yavaş Qinghai-Tibet Platosu'na uyum sağlamasına izin verin. İçindeyken Tibet Döngü hattı başlamadan önce, Lhasa İki günlük bir adaptasyon süresi vardır, yaylanın yüksekliğine uyum sağlayabilmek için bu iki gün dinlenmeye çalışın. Tibet Güzergah aşağıdaki gibidir: D1: Lhasa Dinlenme, Potala Sarayı D2: Sabah Jokhang Tapınağı, öğleden sonra Sera Tapınağı D3: Lhasa Bir Mira Geçiş Bir Basongcuo Bir Lin Zhi D4: 2. Lin Zhi Bir Sejila Geçidi (uzaktan Nanga Bawa Zirvesi'nin görünümü), Lulang, Linhai ve iki nehir kesişen alan-Benri Dağı- Yarlung Zangbo Nehri Büyük Kanyon (Sosong Köyü) D5: Suosong Köyü (Nanga Bawa Zirvesinde Gün Doğumu) Bir Mirin Bir Ramla Önlemler (Shenhu) Bir Gacha D: 6: Gacha Bir Maymun Dağı ve Bir Yongbulakang (Tibet'teki ilk saray) -Zedang D7: Zedang-Samye Tapınağı-Yanghu Gölü-Karola Buzulu Gyangze Birinci Kale Shigatse D8: Shigatse Bir Tingri Wula Geçidi'ndeki büyük bir ana kamp (Everest Dağı) D: 9: Everest Dağı'ndan Rongbuk Manastırı'na Shigatse (Tashilhunpo Manastırı'nı ziyaret edin) D10: Shigatse Bir Nimu Bir Donggula Dağı Bir Nianqing Tanggula Dağı Bir Tibet otlak bir Nam Co D11: Nam Co (Gündoğumu) Bir Lhasa 3. Kiralık araba veya araba paylaşımı mı seçin? Kendiniz mi yoksa üçüncü bir şahıs aracılığıyla mı karar veriyorsunuz? İki kişi seyahat ettiği, kiralık bir araba seçtiği ve yine de birini bulduğu için. Asıl testten sonra, doğru kişiyi bulmak kolay değildir. Araba paylaşımı, karşılıklı konaklama gerektirir. Herkesin bir kez gitmesi nadirdir ve çok zor olacaktır. Temelde gelirse korkar Lhasa Tekrar araba paylaşımı, bir düşünün, eğer insanlarla savaşamazsanız, çok endişelenirsiniz, o zaman endişeli iseniz kızmanız kolay olur. O zamanlar, Mafengwo platformunda araba paylaşımını gördüm ve değerlendirme de çok iyiydi. Yolun makul olduğunu ve araba paylaşımı yapacak birini bulmaya gerek olmadığını düşündüm, bu yüzden platformun araba paylaşımı güzergahına karar verdim. Ma petek platformunda araba paylaşımı deneyimimden bahsedin: Araç paylaşımımız, barınma ile saf bir oyundur ve kötü barınma koşulları kendisi yüzünden tolere edilebilir. Tibet Konaklama anakaradakinden daha kötü, özellikle de sürücü ustası, bu da yolculuğu gerçekten mutsuz ediyor! Tanıştığımız şoför uzun soluklu bir seyahat grubuydu, tur rehberi gibi daha çok para kazanmayı ve harcayabileceğimiz daha çok yer bulmayı düşünüyordu ... Son cümle bir sonraki cümlenin önünü açmak. Sadece 6 kişi olmasına rağmen bir tur grubuna katılmaya eşdeğerdir. Bu duygu çok kötü, seçtiğim yüksek standartlı küçük grup, grupla birlikte olma hissinden kaçınmaktı. Yayla bölgesinde pek çok iyi sürücü ustası valizinizi taşımanıza yardımcı olacaktır, kaptanımız bazen bagajı arabaya bile götürmez ve yolcuların taşımasına izin vermez, nasıl hissettiğine bağlıdır (belki bugün para kazandı). Bagaj açılır açılmaz, orada durun ve yolcuların bagajlarını taşımalarını bekleyin, asansör olmadan ikinci kata çıkın. Everest Dağı'na giderken, tıbbi oksijen tüpleri satın alıyoruz ve bize valiz bile getirmiyoruz. Everest Dağı'nda sadece bir çanta taşıyıp gerekli eşyaları paketleyebiliyoruz. Everest Ana Kampı'nda çadır şoför tarafından kuruluyor. 6 kişi sadece bir şişe kaynar su veriyor, böylece şoför dükkan sahibi ile iletişime geçebilsin.Sürücü su almak için para harcayacağını söyledi. 6 kişinin çadıra sadece bir şişe su verdiğini hiç duymadım. Hiç bir sorumluluk duygusu yok, "siyah" ı tanımlamak için yalnızca bir kelime kullanılabilir! Uzun yolculuktan dolayı sadece başarabiliyorum. Sürücü ile olan çatışma nedeniyle, biri daha da rahatsız edici oluyor.Ayrıca, sürücü bir öfke patlaması yapacak ve frene çarpacak ve sizi oturmaktan rahatsız edecek. Böyle bir sürücünün petrolüyle tanıştık ve üçüncü bir şahıs aracılığıyla sadece hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz. Platformda bildirilen araç paylaşımı, bir seyahat acentesi aracılığıyla sürücüye taşınır. Sürücünün sizinle sözleşme ilişkisi yoktur ve nihai ödeme yoktur. Sürücü üzerinde neredeyse hiç bağlayıcı güç yoktur. Böylece sadece sürücünün tavrına dayanabilirsiniz. Bu aynı zamanda yolculuğumun da en büyük başarısızlığı. Ne tür bir şoförle tanıştığım şansa bağlı. Tibet Güzel manzara yolda, iyi bir usta gerçekten önemli, bir dahaki sefere tekrar gidersem Tibet , Kesinlikle üçüncü taraf araç paylaşımını kullanmayacak ve üçüncü taraf araç paylaşımını seçenlerin de dikkatli olması gerekiyor! Geri döndüğümde trende arkadaşlarımla tanıştım ve Youth Hostel'de araba paylaşmanın daha uygun olduğunu söyledim. Sadece referans için ~ 4. Konaklama: içinde Lhasa Home Inn Tuanjie Road sipariş edildi, otel nispeten temiz, konumu kötü değil ve dışarı çıkmak için uygun.Potala Sarayı ve Jokhang Tapınağı'na yaklaşık 2,3 kilometre uzaklıkta. Arkasında Tibet Döngü hattı, konaklama içerir ve konaklama koşulları ev kadar temiz değildir. Ben şahsen Jokhang Tapınağı yakınında yaşamanın daha uygun olduğunu hissediyorum.Ayrıca kumaş sarayına da yakın. Etrafta daha çok alışveriş ve yemek var. Daha rahat. Sadece bir yürüyüş mesafesinde. Bulunduğumuz yer uzak olmasa da yayla yorulmak kolay değil. Oraya gitmek için otobüse binmeniz gerekiyor. 5. Kalkıştan önce hazırlık: ile git Tibet En büyük sorun yüksek tepki, bu yüzden Rhodiola'yı bir hafta önceden aldım ve içtim, yararlı olup olmadığı kişiye göre değişiyor. Yüksek tepki için pek çok neden vardır: Öncelikle fazla çalışmayın ve iyi dinlenmelisiniz. Yüksek tepkim zorlu yolculuk ve kötü uyku nedeniyle oluyor. Yüksek tepkinin belirtisi uykusuzluk. Ne kadar çok uykusuzluk, yüksek tepkiden o kadar korkuyorum ve sonuç yüksek tepkidir. Yüksek reaksiyonun geç aşamasının belirtisi baş ağrısıdır.Yükseklik 5000 metrenin üzerine çıktığında baş ağrısı ağrılı olacak ve aşağı indikten sonra çok daha iyi olacaktır. Ayrıca bence yüksek tepkide başka bir etken daha var: Psikolojik faktör çok önemli.Yüksek tepkiden ne kadar korkarsanız o kadar kolay olur. Bu nedenle, Tibet'e ilk kez giren arkadaşlarınıza lütfen şunu hatırlatın: Rhodiola'yı önceden içip gelin Tibet Daha sonra normal bir zihniyetle yüzleşin, zihniyet, yüksek muhalefete direnmek için en iyi özdenetimdir.Yüksek muhalefete sahip olmak normaldir. Korkmayın, içten üstesinden gelirseniz, yüksek muhalefet semptomları çok azalır. İlaçları hazırlayın: soğuk ilaç, baş ağrısı ilacı, yüksek irtifa güvenliği, glikoz tozu, ayrıca% 5 glikoz solüsyonu satın alabilir ve reaksiyon yüksek olduğunda birkaç tane içebilirsiniz, etkisinin iyi olduğu söylenir. Ayrıca Amerikan ginsengi ve çikolatayı da getirebilir, reaksiyon oranınız yüksek olduğunda çikolata ve ginseng tabletleri yiyebilirsiniz.Etkili veya psikolojik olsun, belli bir etkisi vardır. En sonunda Tibet Daha yüksek enerjiye sahip olan ve aynı zamanda yüksek reaksiyonu engelleyebilen tatlı çay ve tereyağlı çayı daha çok içebilirsiniz.
Damei Tibet, hareket etmeye başla
Trendeki 2 gün biraz uzun, özellikle gürleyen bir insanla tanıştığımda neredeyse hiç uyuyamıyordum. Gelenler Xining Daha sonra, dağınık oksijen sağlayacak olan aerobik trene geçmemiz gerekiyor.
Xining Aerobik treni değiştir
Tren geçti Xining İrtifa gittikçe yükseliyordu, patates cipsi şişman bebekler oldu ve sonunda basınca dayanamadı ve birbiri ardına patladılar.
Tren ne kadar batıya giderse, o kadar ıssız olur! Yol boyunca uçsuz bucaksız bir yayla, uçsuz bucaksız bir alan, bazen küçük geyik, bazen benekli sığırlar ve koyunlar göreceksiniz. Tren geçecek Tanggula Dağı Pek çok kişi o bölümde başın ağrıdığını söylüyor, ama geceleri geçtik. İyi uyumadık falan mı bilmiyorum. Şaşkınlıkla vefat ettik ve bariz yüksek refleks semptomları yoktu. Trenin önünden geçen manzara da bir o kadar bağımlılık yapıyor!
Demiryolu bir süre Cuona Gölü'nde kalacak, gökyüzü kasvetli olsa da güzelliğini hala gizleyemiyor.
Tren geliyor Nagqu , Arabadaki turistler arabadan inip fotoğraf çekmenin heyecanını yaşıyor, hepsi yüksek irtifa hissini yaşamak istiyor.
geçmek Nagqu , Çok yakında Lhasa Bu saatte köprüye her gittiğinizde demiryolunun bekçisinin treni selamladığını göreceksiniz. Qinghai-Tibet Demiryolunu koruyan bu insanlar saygımızı hak ediyor. Qinghai-Tibet Demiryolunun kendisinin çok fazla anlamı var, sayısız insanın hayatları karşılığında değiş tokuş ettiği yaşam tarzı. Her zaman ona hayran olmalıyız. İçin Lhasa Akşam saat 8, gün batımının altında Lhasa İstasyon güzel, ancak fotoğraflara izin verilmiyor! Askerler tarafından korunan Lhasa Tren istasyonu çok ciddidir. Lhasa Sonunda geldim.
Tren istasyonundan otele gitmek çok uygun, otobüsten indikten sonra navigasyona göre otele kadar yürüdük ancak yol yapımı nedeniyle kutu sürüklenemedi, bu yüzden taşımak zorunda kaldık. Yürüdüğümde nefes alamıyordum, sadece yürürken dinlenebiliyordum ve buna karşı çıkacağımdan endişeleniyordum, yaklaşık 40 dakika gibi kısa bir mesafe aldı. Otele geldiğimde banyo yapmaya cesaret edemedim, Gao Nai'den korktum ama beklendiği gibi Gao Nai geldi!
D1 Lhasa-Potala Sarayı
Dün gece isyankârdım, bütün gece uykusuzdum, sadece sabaha yakın bir saat uyudum, kalktım ve Potala Sarayına gittim. Yerel bir sabah çay dükkanında dışarı çıkıp tatlı çay içtim, bugün yüksek bir tepki gelmedi, hepsi ona kalmıştı. Potala Sarayı, biletler kişi başı 200 yuan. Potala Sarayı'na yoğun sezonda bilet bulmanın zor olduğu söylenebilir. Potala Sarayı için bilet almanın temelde üç yolu vardır: 1. Doğrudan resmi web sitesinden satın alın ve 7 gün önceden resmi web sitesinden alın.Biletlerimizi bir hafta önceden resmi web sitesinden aldık.Biletler 7 gün içinde olduğu sürece her öğleden sonra biletleri alabilirsiniz.Online kayıt olabilir ve biletleri daha sonra doğrudan alabilirsiniz. Resmi web sitesi adresi aşağıdaki gibidir: Resmi web sitesindeki randevu saati rastgele belirlenir.Kabul edilen saatte Wuzibei bilet gişesine gelmelisiniz.Ayrıca daha önce ziyaret edilecek Hazine Salonu ve güvenlik kontrolleri gibi çeşitli turistik yerler de vardır.Potala Sarayı'na 2 saat önceden varmanız tavsiye edilir. 2. Rezervasyon kuponunu değiştirmek için bir gün önceden Potala Sarayı'na gidin ve ertesi gün rezervasyon kuponu ile bileti satın alın. Yoğun sezonda olmaması gerekir 3. Yerel bir tur grubuna katılın. Yoğun sezonlarda bilet alma seçeneği yoktur. Potala Sarayı Sabah Potala Sarayına gittik hava çok güzeldi bizimle fotoğraf çektim hepsi güzel fotoğraflardı dünyayı gördüm. Şangay En yüksek sarayı yükseltmek ve dünyanın mucizesine yaklaşmak, heyecanın yanı sıra bir de hayranlık ve hayranlık duygusu var. Saraya girmek için sıraya girin, biletleri kontrol edin, arkadaki güvenlik kontrollerinden geçin ve ardından merdivenler boyunca yavaşça yürüyün. Önce irili ufaklı yüzlerce hazinenin bulunduğu Hazine Salonunu ziyaret ettim. Tibet Tarih, kültür, sanat ve diğer yönler. Daha sonra Potala Sarayı'nın genel mimari kompleksinin önemli bir parçası olan Syracuse'yi ziyaret ettim ve tarihi Potala Sarayı kadar eskidir. Tarihi yapıları ve yardımcı işlevleri açısından esas olarak üç kategori içerir. Biri orijinal Tibet Yerel yönetimlerin ofis binaları ve yardımcı binaları; ikinci kategori keşişlerin, soyluların ve memurların konutları; üçüncü kategori, bazı alt düzey personelin, zanaatkarların, serflerin ve bunlara karşılık gelen hizmet tesislerinin konutlarıdır.
Resmi web sitesinde kararlaştırılan zamanda Potala Sarayı'nın ana bölümü olarak kabul edilen sözsüz anıta girebiliriz.
Beyaz Saray, Kırmızı Saray, tüm yolu yürürken, kırmızı duvarın ve beyaz duvarın değişimleri, tarihin değişimlerini anlatıyor. Potala Sarayı'nın içinde irili ufaklı sarayların yanı sıra manevi kule salonları var. Kumaş saray dağ üzerine kurulduğu için gezmek için merdivenleri takip etmeniz gerekiyor. 3.000 metreden daha yüksek bir rakımda merdivenleri çıkmak, dinlenmek ve su içmek için mola vermek de bir angarya.
Potala Sarayı'nı ziyaret ettikten sonra dağa tırmanmaya eşdeğerdir. Dağdan aşağı indiğimde biraz yaklaşmıştı ve çok yorgundum, bir bardak yerli yoğurt aldım.Cidden sadece sürekli şeker ekleyebiliyorum ki bu çok lezzetli değil. Uyumak ve dinlenmek için otele geri dönün. Potala Sarayı'nın birkaç yıl içinde halka açılmayabileceği söyleniyor, çünkü Potala Sarayı ahşap bir yapı ve bağlantıda çivi yok. Genel yapı kötü bir şekilde batıyor. İlgilenen arkadaşlar erken gidebilir, belki Birkaç yıl sonra sadece Potala Sarayı'nın dışını görebilirsiniz.
