g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Tibet'e girmenin üçüncü kez irtifa yüksekliği reaksiyonu hakkında hissediyorum - Yolculuk

Yazıt

10 yıl içinde üç kez git Lhasa Tamamen beklenmedik, özellikle bu sefer şirket organizasyonu. Şirketten herkes gidiyor. Gerçekten beklenmedik sürprizler ve korkular var!

Tibet'e ilk kez girdiğimde Eylül 2011'in sonundaydı. O zamanlar hala küçük bir yeşil kız vardı. Bir gün ani bir hayal gücüm vardı. Belki birkaç yıl içinde insanlarla evleneceğimi hissettim. Seyahat etmek bir biraz pişman. Yalnız seyahat etmek daha iyi olduğu için Tibet Tereddüt etmeyelim, sadece git. 9 günlük bir gezi, gittim Lhasa Birlikte Ningchi Birlikte Nikke , Birçok ilginç arkadaşla tanıştım, kıskanılacak bir çiftle, birlikte yemek yeme, içme ve eğlenen bir grup insanla tanıştım, bir kişinin yalnızlığını ve yetersiz adaptasyonunu süpürdüm.

Tibet'in ikinci girişi Ekim 2013'dü. Balayı gezisi seçti Nepal , Basitçe Lhasa Kara Nepal Sınır, yani var Lhasa İki gün etrafında. İkinci kez Potala Sarayı'na, Jokhang Tapınağı'na gittiğimde ve Roblinka'ya gittim ve Tibet müze. O zaman, renk editörü Büyük Jokhang Tapınağı'nda derlendi.

Mayıs 2019'da hiçbir sebep yok, yani şirketin seyahati. Liderlerin hac kalbi olup olmadığını merak ediyorum, bu yüzden üçüncü kez gittim Lhasa Öz

İrtifa hastalığı

Tibet'te ilk kez, en çok girilen Tibet Xiaobai gibi bazı ödevler yaptım. Kırmızı sahneler kapsülleri ayrılmadan bir ay önce dikkatlice yemeye başladım, açık sırt çantaları ve dağcılık ayakkabıları satın alıyorum (şimdi kendimi düşünün, biraz aptaldım O zaman. Yürüyüş değil, neden profesyonel açık hava ekipmanlarına hazırlanın

İle. Tren Tibet'e girer, gelir Lhasa Akşam oldu. İlk kez sadece otelde yaşadım. Sahte olmaktan korkmadığımı söyledim. Bir gece uyudum ve sabah dört ya da beşte bir günlük yazmaya kalktım . Çok etkilendim. Geriye dönüp bakıldığında, aslında bazı plato reaksiyonlarının belirtileridir, ancak o zaman kalbe götürmedim. Ertesi gün, ertesi gün Potala Sarayı ve Jokhang Tapınağı'na cevap vermedim. Aynı otelde 70 yıllık bir çift var. Büyükbabanın cesedi çok iyi değil, ama sağlamlar ve bu hayata gelmezlerse bir şansları olmayabilirler. Eğer yüksek sırtınız varsa, tuzlu su asmaya gidersiniz. O gece büyükbaba tuzlu suya gitti. Gao Anti'nin hayal gücünde korkunç olduğuna inanayım. Sert olmadığı sürece tıbbi yöntemler hafifletilebilir.

İkinci kez tren Tibet'e girdi. İlk deneyim ile Hongjingtian yemeyi bilmek işe yaramaz. Bu nedenle, özel bir hazırlık yok, kocam yerli Jiangnan İnsanlar, ilk kez ilk kez bu kadar uzun süre 48 saatlik bir trene gittim. Büyük bir kalbi ve iyimser olan bir kişiydi, bu yüzden plato reaksiyonu kalbinizde değildi. Seyahat etmeden önce bazı Amerikan Ginseng filmleri ve Shili Racks aldım. varmak Lhasa Aynı zamanda akşamları, önemli bir yanıt vermeden otele otobüse binmekti. Bununla birlikte, hafif şişman bir kız trende hafif şişman bir kız izledi ve 5000 metrelik bir yüksekliği olduğunda yüksek ateşi vardı. Trende oksijen kaynağı olmasına rağmen, geldi, geldi Lhasa Trende eşlik eden doktor, anakaraya trenle dönmesini önerdi. Başka bir 18 yıl var Yiwu Yaklaşık 1,8 metre boyunda olan adam iyi orantılı ve o gece biraz rahatsız oldu. Ertesi gün, Büyük Jokhang Tapınağı Meydanı diğer arkadaşlarla tanıştı ve sabah erkenden uçağa gittiğini söyledi. Lanzhou Sonra plato reaksiyonu rahatsızlıktır. Kocam ve ben sabah erkenden kahvaltı yemek için kalktı ve Potala Sarayı yürüdü. Gerçekten yavaş yürüdü, kutsal yazıları bizden aşan eski büyükanne izledi. Bir Amerikan ginseng'i filmlerle yemek için birkaç adım atın ve ardından burs alın, öğlene kadar öğlene neredeyse adapte edin. Öğleden sonra, kocası eski çay odasına ve masa oyunları oynamak için bir grup yeni arkadaşa gitti, bir öğleden sonra bağırdı ve geceleri gerçekten baş ağrısı hissetti. Bunun özellikle ciddi olmayan yüksek bir tür olduğunu biliyoruz. Erken dinlenmesine izin verin ve ertesi gün uyandığınızda iyi olacak.

Şirkette 100'den fazla kişi var, daha önce bulundum Tibet Bunlardan sadece iki tanesi var, çoğu doğdu Jiangnan Bundan fazla Jiangnan Herkes haklı Tibet Bu seven ve korkan bir tür duygu. Bu duygu baştan sona var. İlk başta daha sevilebilir. Başvuru sahiplerinin sayısından görülebilir. Önceki yıllarda. Her bir meslektaş grubunun rakım reaksiyonu giderek artmaktadır. Dört turizm grubu vardı. Çoğu meslektaş, ayrılmadan önce Hongingtian kapsülleri ve plato güvenli satın aldı ve Hongjingtian'ı zamanında aldı. Son olarak, büyülü bir etki olmadığını kanıtladı. Efsaneye, şişman insanların, uzun insanların ve sporu seven insanların yüksek tersine sahip olmaları kolay olacak. İnce insanlar, kısa insanlar ve sağlıksız insanlar iyi olacak. Gerçekler de bunların gerçekten söylentiler olduğunu kanıtlıyor. Plato reaksiyonu esas olarak kişisel hücrelerin oksijen taşıma kabiliyetine bağlıdır. Bu konjenitaldir. Plato bölgesi, özellikle de doğrudan ulaşma söz konusu olduğunda, az çok rahatsız edici olacaktır. Bu normaldir.

İlk erkek grubu yola çıktıktan sonra, elde edilen geri bildirim plato reaksiyonu ve ciddiyeti idi. ood akşam geldi. Varış gecesi, bir doktorun kan içeren kan konsantrasyonunu ölçmesi için düzenlenmiş seyahat acentesi , oksijen konsantrasyonunun 60'dan az olduğunu söyleyerek. İki dikiş için 300 yuan, sol ve sağ kalçaların bir atışı

Yüksek ters insanlar zihinlerini kaybetmeli ve insanların üçte biri akupunktura sahip olmalı ve kimse enjeksiyonun yan etkileri olup olmadığını bilmiyor. Enjeksiyon haberlerini duyduğumda, bunun tıbbi hizmetlerin iyileştirilmesinin sonucu olduğunu düşündüm, çünkü enjeksiyondan sonra herkes gerçekten rahattı. Elbette birisi ertesi gün tekrar oynadı. Daha sonra Lhasa Yerel Inn'deki birkaç arkadaşla iletişim kurduktan ve özel ürünler sattıktan sonra, sıradan turistlerin enjeksiyonları olduğunu hiç duymadılar ve bu kadar yüksek bir fiyat için 300 yuan'a mal oldular. Reaktif esas olarak bir diüretik olan mannitoldür, amaç intrakraniyal basıncı azaltmaktır, ancak belirli yan etkiler vardır. Sıradan irtifa reaksiyonları, oksijen emme veya normal bir hastane infüzyonuna gittiği sürece kullanılabilir. Enjeksiyon, seyahat grubu için tur grubu için para çukurlaştırmanın bir aracıdır.

İkinci parti sabah saat 9'da geldi Lhasa Herkes gün boyunca geldikçe, herkes daha heyecanlıydı. Havaalanının tüm atışlarından sonra herkes sorun olmadığını hissetti. Doğrudan Jokhang Tapınağı'na gitti. Çin yemeğine gittiğimde herkes aç kaldı ve bir grup yemeği olmasına rağmen korkmadan yedi. Sonuç olarak, öğleden sonra Potala Sarayı'ndaki ince küçük bir kız kapıya girer girmez kusmaya başladı ve tüm Potala Sarayı'ndan tükürdü. Basit bir adam var. Kalkıştan önce herkes kesinlikle son derece anti -içten olacağını kabul etti. Kalkıştan önce gergindi. Uçaktan indi. Çevresindeki insanların çabucak bagajını aldığını izledi, ama panikledi Ve bilmiyordum. Sol ayak hala sağ ayak. Meslektaşları çıplak gözle gerilimi görüyor gibiydi. Turist otobüsü Potala Sarayı yakınında sürdüğünde, zaten solguntu, elleri ve ayakları soğuktu ve tur rehberine içeri girmesi gerekmediğini söyledi. o kadar yüksek olmamalı. Herkesin cesaretiyle, hala korkunun üstesinden gelir ve tırmanmaya çalışmaya başladı. Sonuç olarak, ince kadın meslektaşının kustuğunu görünce aniden psikolojik korkusunu bıraktı.

Öz Sonra, Potala Sarayı adımı hafifti. Geceleri biraz gergindi ve uykuya dalamadı. Doktor oksijen konsantrasyonunu ölçmeye geldikten sonra, oksijen konsantrasyonu gruptaki en yüksekti ve bir anda uykuya daldı. (Daha sonra, SO -Called Doctor'un oksijen ölçüm konsantrasyonunun tamamen aldatıcı olduğunu ve bu enstrümanın sadece rasgele rasgele olduğunu kanıtladı) Geceleri kusan daha fazla insan var. Buna ek olarak, herkes birbirine aşina. WeChat grubunda, irtifa reaksiyonu belirtileri yüksekliğin semptomlarını genişletti. Grup etkisinin birey üzerindeki etkisinin kişisel rasyonalitenin kontrolünün ötesinde olduğunu tamamen göstermektedir.

Yakında bizim sıramız, orijinal plan öğleden sonra 17:00 civarında geldi Lhasa 15 dakikalık iniş olduğunda, Kaptan Bildirimi iniş koşullarına izin verilmemesi ve teslim olmaya hazırlanmamız gerektiğidir. Chengdu Öz Air China en yüksek iniş koşullarına sahiptir. Aynı duruma göre, diğer havayolları indi

İyi bir açıdan, Air China Life'ı almanız daha garantili olabilir.

Bu nedenle, sadece ertesi sabah erken uçabilirsiniz Lhasa Saat 9'a gelin Lhasa Havalimanı. Uçakta uyandım ve uyandım.

Örümcek -Dişlere Silahlı Adam

Tibet'e giren ilk uçak olmasına rağmen, plato reaksiyonu beklendiği kadar güçlü değildi. İlk durak Jokhang Tapınağı'na gitti, sonra yemek yedi ve sonra Potala Sarayı'na gitti. İlk birkaç deneyim grubuna sahip olabiliriz. Grubumuzun genel durumu çok iyi. Yavaş yürümeye devam edin, yumuşak konuşmaya, daha az yiyin Ve daha az ye.

özet

1. Deniz seviyesinden 3000 metre yükseklikte plato alanına ulaştığınızda, herkes inişten yaklaşık 4-6 saat sonra belirli bir rahatsızlıktan az çok rahatsız olacaktır. Rush'ın neden olduğu kalp rahatsızlığından kaçınmak için yavaşça yürümeli ve yavaşça fısıldamalıdır. İlk gün saçınızı veya banyonuzu yıkamayın. 2. Hafif semptomlar arasında baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı ve iştah kaybı bulunur. Şiddetli vakalarda kusma, panik, göğüs gerginliği, aşırı kuruluk ve burun kanaması gibi semptomlar olacaktır. 3. Genel olarak, vücut çevreye uyum sağlamak için kendi kendini düzenleyecektir. Rahatsızsanız, tedavi için yerel bir normal hastaneye gidebilirsiniz. Lhasa Kentsel alan taksiler için 15 yuan.

4. Tibet'e girmeden önce rahatladığınızdan, iyi uykuya daldığınızdan emin olun, makul dinlenin ve geç kalmayı önleyin. (Bu sefer grubumuzun genel yanıtının en büyük nedenlerinden biri, önceki iki gecenin Chongqing Birlikte Chengdu Çok yüksek, her türlü baharatlı yemeğe yapışmayan ve geç kalmayan bir grup baharatlı insan)

Budara Sarayı

İki kez Potala Sarayı'na gitmeme rağmen, bu ilk bahar ve yaz mevsimi. Mavi gökyüzüne, yeşil ağaçlara ve aspire karşı, Potala Sarayı'nın bir tadı var ve bu hissi çok seviyor.

Potala Sarayı'na şişe suyu getiremezsiniz, ancak bir bardak kendiniz getirebilirsiniz. Bardak C vitamini içecekleri ile donatılmıştır. Küçük bir ağızda içtiğinizden emin olun. Her seferinde çok fazla içmeyin.

Şimdi Padola Sarayı'nın ziyareti daha öncekinden tamamen farklı. Sadece katı randevu süresi yok. Zamanı kaçırmak için kendi nedeninizse, 7 gün sonra randevu alabilirsiniz. Zaman değişikliği için başvurabilirsiniz. Sadece kapıya kesinlikle uymakla kalmaz, aynı zamanda zamanı ziyaret etmek için net şartlar vardır. Her sarayın damgalanması ve yumruklanması gerekir.

Sıkı akış kontrolü ve planlanan turizm rotaları nedeniyle, ziyaret boyunca insanların akışı çok büyük değildir. Bunun yerine, 9 yıl önce Tibet halkına yapılan ziyareti özlüyorum. Çevremizdeki sıklarla dolu her yaşlı erkek, çocuğa, erkek ve kadına baktığımızda. . Bir vaftiz. Her biri çok dindar, parlak ve muhteşem kostümler olmadan ve hatta bazı insanlar bile uzun kafalarla geliyorlar, ancak en iyi ve en değerli Budalarını sunmaya istekli.

Yaowang Mountain Gözlem Güverte yakınında, 50 yuan banknotunun fotoğrafını çeken bir kalabalıktır.

Örgüler için Akıncılar

Akşam saat 9: 00'da güneş tamamen düşmedi. Jokhang Tapınak Meydanı Highne'den Potala Saray Meydanı'na, bir avuç hissettim. Lhasa Sokaklarda otoritasyon duygusu