Yaklaşık yarım aydan fazla Tibet Kürek çekmek İki yılımı tamamladım Tibet rüya Tibet , Gizemli ve kutsal yer
D1: Lhasa - Yamdrok Gölü - Carola Buzulu - Gyangze - Shigatse D2: Shigatse - Laz - Saga D3: Saga - Mapang Yum Co - Laon Önlemler - Tarzing (Kutsal Dağ: Gang Rinpoche Kutsal Göl: Mana Pang Yumso Hayalet Gölü) D4: Talcin - Zada Ormanı - Guge Hanedanı - Zada D5: Zada - Zhongba D6: Zhongba - Xixiabangma Peak, Pegucuo - Eski Tingri - Everest Ana Kampı D7: Everest Dağı Merkez Kampı - Rongbuk Tapınağı - Ula Dağ Geçidi - Shigatse D8: Shigatse - Tashilhunpo Manastırı - Lhasa
1. 50+ güneş kremi, güneş gözlüğü, büyük siperlikli şapka, beyaz güneş koruyucu eldiven, güneş koruyucu sprey, maske 2. Kısa kollu, uzun kollu, ceket, ince mont, pantolon, şal, kuş tüyü ceket, çabuk kuruyan giysiler, tek kullanımlık çoraplar, uyku tulumları 3. Terlik, 4. Yalıtım Kupası 5. Kozmetikler (su, süt, esans, makyaj temizleyici krem, makyaj temizleyici pamuk, makyaj temizleyici mendil, yüz temizleyici, pamuklu yumuşak havlu, pamuklu çubuk, ruj,) 6. Sırt çantası, boyun koruyucu 7. Duş jeli, şampuan, saç kremi, vücut losyonu, çamaşır deterjanı, diş macunu, el kremi, diş fırçası, lastik bant, ayna, saç tarağı, havlu, kağıt havlu, ıslak mendil, saç kurutma makinesi, 8. Şarj cihazı, güç bankası, askı, el feneri ilaç: Yüksek anti-tip: Rhodiola, Fenbid, Soğuklar: Banlangen, Tylenol Anti-inflamatuar sınıf: Norfloxacin, Ammo Xilin Yangın söndürme kategorisi: Niuhuang Jiedu tabletleri Gastrointestinal: Domperidon Travma: Yunnan Baiyao, yara bandı Amerikan ginsengi pastilleri (yükseklik hastalığından kaynaklanan baş ağrılarını kontrol etmek için) Plato an (varış Tibet Aldıktan sonra) Glikoz oral sıvı, göz damlaları, boğaz pastilleri, eritromisin merhem, alerji ilaçları, Baoxin hapları
Üç gün iki gece tren gerçekten biraz sevimsiz Altı ilde 32 şehirde unutulmaz bir gezi Trende, pencerenin dışındaki sahnede, kalabalıktan depresyona kadar her türden insanla karşılaşıldı İyi uyuyamıyorum, iyi ye Hazır eriştelerin tadı trenin her yerinde Zaman zaman dünyanın her yerinden arkadaşlardan gelen sohbet ve kahkahalar Koca adamın horlaması, çocuğun ağlaması
ŞangayTibet'e girmeden önce çok hazırlık yaptım Yarım ay önceden rhodiola iç ve bazı yüksek reaksiyonlu ilaçlar hazırla Kendi yüksek tepkimi önlemek için, üşütmeye cesaret edemedim ve su içmeye devam ettim. Nereden Şangay İçin Xining Büyük girin Kuzey Batı Bölgede temelde loş yüksek eğimler vardır ve tüm tarlalarda mısır ekilir. Kuzey Batı Daha az bitki örtüsü
Xining İstasyonuXining - Xining geç saate kadar yatmak Qinghai Doğu eyaleti, antik " İpek yolu "Güney Yolu ve" Tangfan Antik Yolu "Dünyanın yüksek rakımlı şehirlerinden biri Bu şehir çok güzel ... Yüksek binalar, hayal ettiğim yüksek rakımlı bölgelerdeki bungalovlar ve alçak binalar değil. Taer Manastırı şehre çok yakın ama zaman sıkıntısı yüzünden çok kalmadım, benim gibi geçersen Xining Yerel lezzetleri yiyebilirsiniz, Kuzey Batı Bölge ağırlıklı olarak makarna yiyor ve domuz eti yemiyor. Kuzu ve dana eti hala çok otantik, özellikle koruyucu ilave edilmemiş ev yapımı eski yoğurt (önerilir)
12:27 öğlen trenini satın aldım, ancak Gansu Bölgede su hasarı, tren mahsur kaldı Lanzhou Şehirde saatlerce istasyonda beklemek zorunda kaldık, akşam saat altıda 7: 30'da vaktinde gidebileceğimiz söylendiğinde ayı açık tutma ve mehtabı görme duygusu vardı. Lhasa Tren hala biraz heyecanlıyım
Kondüktör sözde "yaşam ve ölüm durumunu" getirdi ve bunu doğru bir şekilde doldurması gerekiyor. Yaklaşık bir saat araba sürdükten sonra, güzel olanı gördüm Qinghai Gölü , Kuzey Batı Akşam saat dokuzda hava hala parlıyordu. İrtifa yükseldiğinde hep biraz başım dönüyor, bu normal bir semptom, uzanmanız ve etrafta dolaşmamanız tavsiye edilir. Fenbid baş ağrısını hafifletebilir. Hazırlanabilir ve yüksek glikoz konsantrasyonu da çok etkilidir
Trende uyurken her zaman iyi uyuyamadığımı hissediyorum Perdeleri açıp gökyüzünün çok güzel olduğunu görüyorum.
Yol boyunca manzara güzel, cep telefonunuzla fotoğraf çekebilirsiniz. Güzel fotoğraflara gerek yok.Tren en yüksek irtifadan geçiyor Tanggula Dağı Herhangi bir tepki vermediğimi hissettiğimde, aslında bu insan vücudunun yapısına bağlıdır, en önemli şey iyi bir tavrı sürdürmektir. Zaman zaman yerliler tarafından yetiştirilen yak ve koyunları görebilirsiniz, bazıları gruplar halinde çok göz alıcıdır.
Demiryolunun yanındaki muhafızları da görebilirsiniz. Xining İçin Lhasa Qinghai-Tibet Demiryolunun toplam uzunluğu 1.900 kilometreden fazladır. Bu güzergahı yüksek rakımlı bölgelerde sert hava koşulları altında inşa eden demiryolu işçilerinin hayal etmesi zor. Lhasa Qinghai-Tibet Demiryolu, dünyanın dokuzuncu harikası, gerçekten şok edici
3: 30'da geldi Lhasa , Lhasa Ultraviyole ışınları çok kuvvetlidir, treni ziyaret ederken ceket giymeniz tavsiye edilir. Hana geldi, bir şeyler yedim ve bir süre dinlendim Akşam saat 8'de Potala Sarayı'na gittik, fotoğraf çeken bir sürü insan vardı Yaowang Dağı'nın karşı tarafında durarak Potala Sarayı'nın panoramik görüntüsünü alabildik. Lhasa Geceleri çok soğuktur, ince pamuk dolgulu ceketler, ceketler, ilkbahar ve sonbahar ceketler giyebilirsiniz.
Potala Sarayı-Dünya Şangay Sarayları, kaleleri ve manastırları bütünleştiren en yüksek, görkemli yapı aynı zamanda Tibet En büyük ve en eksiksiz antik saray kompleksi. Eski Çin mimarisinin özü, 50 RMB notunun arkasındaki manzara deseni
Potala Saray Meydanı