g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Siguniang Dağı, Üç Tepe, Qishan'dan Beş Çıkış_ Seyahat Notları - Yolculuk

Siguniang Dağı, Aba Eyaleti, Xiaojin İlçesi, Rilong Kasabasında yer almaktadır. Toplam dört tepe vardır. İkinci zirve 5278 metre önce tırmandı. Son iki buçuk yılda Sanfeng'i beş kez ziyaret ettim, sadece 2016 Ulusal Günü. Yani 3 gün önce 4 Ekim 2016'da zirve deniz seviyesinden 5355 metre yükseklikte zirveye başarıyla ulaştı. Teknik dağa girmeden önce bir dağcılık meraklısı olarak yeni başlayanlar için çok iyi bir giriş seviyesi dağdı.Benim için yaklaşması kolay, nispeten düşük maliyetli, iyi manzara ve düşük teknik eşik. Three Peaks'e ilk gezi, iki buçuk yıl önce 30 Nisan 2014'te başladı ve beşinci zirveye ulaşıldı. Bunlar arasında ilk kez Nisan 2014 sonunda, Nisan 2015 sonunda dördüncü kez zirveye ulaşamayan ani yoğun kar yağışı; 2015'te ikinci kez Güz Ortası Festivali geçit boyunca yaklaşık 5.100 metre yüksekliğe ulaştı ve dağ öncesi yüksek içme nedeniyle kararlı bir şekilde pes etti; Bahar Şenliği sırasında üçüncü kez, bir kar fırtınası tarafından yüksek tezgahın ortasına kadar doğrudan havaya uçuruldu. Aslında bu dağ uzun zaman önce dağın üzerinde olmalıydı, oraya çok defa gittim ve günlerce izledim, geçmişte dağcılar, ben dahil istediklerini yapamadılar. Burada, karla kaplı dağlara tırmanmadaki başarısızlığın ana ve yaygın nedenlerinden birkaçını özetliyorum: 1. Yüksek tepki Yüksek tepki birkaç duruma bölünmüştür.Doğrudan 3000 metreye çıktığınızda yüksek tepkiye ek olarak, bu aynı zamanda nesnel faktörlerden de kaynaklanmaktadır.Bu nadir değildir.Görevleri arasında içme, yorgunluk, heyecan ve rüzgar nedeniyle sıcaklık kaybı yer alır. Geceleri yeterince dinlenin ve daha fazla uyumaya çalışın. Bu sefer Rilong 3100 ve Sanfeng 4400 kamplarında uyudum. Ateşim ve düşük ateşim vardı. Neyse ki ateşim yükselmedi. Zihniyetimi ayarladım, bol su içtim, uzandım ve ölü gibi davrandım. Bir saat karımla yıldızları izledim, göktaşları var! Zirve öncesi 4400 metrelik kamptan sonra gece yarısı iki üç saat zar zor uyudum ki bu çok kıymetli. Uyuyamıyorum, önceki gün kampta kaybettiğiniz fiziksel enerji yavaş yavaş toparlanıyor. Tabii ki birçok genç için uyuyamamak büyük bir sorun değil. Özellikle yürüyüş sırasında önceden giysi eklemeyi veya çıkarmayı unutmayın.Çabuk kuruyamıyorsanız, çok fazla terletmemenizi ve çok fazla ısı kaybına uğramamanızı öneririm. Rüzgar estiğinde şapkayı ve eldivenleri sıcak tutması gerektiğini unutmamalıyım.Genellikle üç katlı bir şapkam, bir türbanım ve bir pelüş şapkam var.En dıştaki katman ceketle birlikte gelen başlıktır. Kayaların düşmesini önlemek için koruyucu kask değildir. Ağzı ve yüzü kaplayabilen, ağızdan nefes alırken düşük sıcaklıkta havanın uzun süreli solunmasını engelleyebilecek, boğazda şişlik ve ağrıya neden olabilecek türden bir başlık olması tavsiye edilir.Ben defalarca karşılaştım ve hala ağrıyor. 2. Hava Durumu Gitmeden önce işbirliğine telefonla ulaşmalı ve hava durumunu sormalısınız. Tecrübelerime göre Haziran, Sonbahar Ortası Festivali Eylül sonu ve Kasım ayı başlarında daha uygun hava olabilir ve geçişte yoğun kar yağışı olacaktır. Bu sefer şanslıydım. Geceleri kar yağmamıştı. Geçitteki çaresiz yokuş yarım metre karla kaplıydı. Direk yukarı gittim. Daha önce kayalık yamaçtan bahsetmemiştim ve dizimi incitti. çok. Kar yoğunsa çığ olabilir, geçide bile ulaşamazsanız bir dahaki sefere tekrar geleceksiniz İşbirliği size defalarca duyduğum klasik bir cümleyi anlatacak ve dağ oradadır. Bu, bir dahaki sefere geri dönüp tekrar gelebileceğiniz anlamına gelir. 4400 metrelik kampta bütün gece kar ve yağmur görüyorsunuz, genellikle bunu düşünmüyorsunuz. Yakınlarda birkaç fotoğraf çekip dağa inin. 3. Fiziksel Uygunluk Genel olarak, tüm yıl boyunca egzersiz yapmaya devam eden ve iyi egzersiz alışkanlıklarına sahip kişiler, benzer zirveleri tamamlamak için yeterli fiziksel uygunluğa sahiptir. Çok hızlı başlamamanızı ve kendi temponuzda ilerlememenizi öneririm, diğerleriyle karşılaştırmak için dağa tırmanırsanız, o zaman projeleri daha önce değiştirmenizi tavsiye ederim. Ancak zirveye ikinci yarıya ulaşma sürecinde yüzleşmeniz gereken kendi kalbinizdir.Bu süreç son derece saf ve samimidir, kendinizi kandıramazsınız, her zaman kendinizi kandıramazsınız. Sadece sen ve kendin tırmanıyorsun ve hep seninle tırmanıyorsun Bu aynı zamanda en bağımlılık yaptığım süreç. Kolayca pes etmeyin ve çok inatçı olmayın. Zirveye tırmanıp tırmanmam benim için pek önemli değil, zihniyetim nispeten istikrarlı ve rahat ama tırmanmaya karşı çok ciddiyim, kararlıyım ve sadeyim. Karım o kadar etkilenmedi ki ağladı ve Half Chi ve 321 Lian Deng'e gideceğini söyledi. 4. Nem Her zaman ılık bir tencere getirdiğinizden ve sıcak su içtiğinizden emin olun. Tüm ekipmanlarım özenle seçilmiş ve benim için en uygun olanı Su ısıtıcısı hafiftir ve 8 saat boyunca ısınmayacağını garanti edebilir. Zirve için bir de sıcak suya ihtiyacınız var, ayrıca gece yarısı da sıcak suya ihtiyacınız var, her döndüğümde dudaklarım çatlamış ve mazoşist oluyor. Güneş kremi ve nemlendiriciyi sevmiyorum ... Bence daha iyi, değişimler, ama yine de su içmen gerekiyor. Yüksek irtifa ve çok soğuk bölgelerde hava kuru ve ultraviyole ışınları kuvvetli ve vücudunuzdaki nemi her zaman sömürüyor.Ben 1. gün 84 kilo gittim 5. gün 80 kilo geri verdim. Henüz daha az su içmedim. Bol su içmek de bir dereceye kadar yüksek reaksiyonu engelleyebilir.

Yürüyüş, numara yapmak için değil, başkalarının önünde oynamak için değil, çok sayıda arkadaşı tanımak için değil, eski sürücülerin bir ilişki bulması için değil. Çok fazla insan var ve anlayamadığım pek çok insan ve şey var, sadece çevre koruma değil, aynı zamanda basit karakter. Doğa yürüyüşü dağların orada olmasından kaynaklanıyor, yüreğinde yürümek istiyorsun, başkalarıyla hiçbir ilgisi yok, ama bu sadece bir yaşam tarzı. Gitmek istediğim her yere gidebilirim. En başından beri tek başıma dışarıda yürüdüğümde, öyle düşündüm. Nereye gidersem gideyim. İnsanları getirmeyi sevmiyorum. Yeteneklerim olduğunu düşünüyorum. Yetenek ne kadar büyükse, sorumluluk da o kadar büyük, arkadaşım. Umarım yüzlerce AA outdoor aktivitesi düzenlenmiştir. Bu yazıyı Brother Yang'a (13551657501) gönderdim, sezon dışında işleri bulmak zor. Genel süreç D1, Chengdu'dan Rilong 3100'e; D2, dağa girin ve ana kampa doğru yürüyün (ana kampın yüksekliği, dağ zirvesinin farklı mevsimlerine göre biraz farklıdır) 4000-4400 metre; D3'te, ana kamp sabahın erken saatlerinde zirveye ulaşmaya başlar.Sonuç ana kampa geri dönmenin sonucu ne olursa olsun, o gün Rilong'a geri çekilebilir ve arabayı Chengdu'ya geri gönderebilirsiniz. D4, dinlendikten sonra Rilong'dan Chengdu'ya geri dönün ve sonra farklı şeylere gidin. (Vaktiniz varsa, yüksek irtifaya uyum sağlamak için D1'in Rilong'a varmasından bir gün sonra kalmanız önerilir, bu da yüksek tepkiyi etkili bir şekilde önleyebilir.)