g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Tibet 20 gündür ve ayrıca bir Tibet Rüyası var - Yolculuk

Tibet En çok gitmek istediğim hayatımdan biri. Her yıl arkadaşlarımla randevu almak için bir zaman bulduğum dedim Tibet Bir göz atın, ama her yıl bu ya da bu tür şeyler yüzünden değil. Tibet Beni tanımıyorum Tibet Birkaç yıl beklemelisin. Konuştuktan sonra bir rehber aramaya başladık: Xiaohongshu, Douyin, Baidu'yu izlemek, Tibet Arkadaşlar, bir rehber formüle edin, yaklaşık bir hafta önce ve sonra alın ve rotayı tamamlayın. Sonuç olarak, söylenen ve yürüyen bir yolculuk, perdeyi açtı.

Kalkış hazırlığı (ilaç, cilt bakımı, ekipman)

İlaç

Çünkü Tibet Özel, bu bir plato, bu yüzden kalkıştan önce birçok strateji de yaptık. En çok gördüğümüz bazı ilaçlar getirmekti. Sonuçta, yolculuk yüksekse, yolculuk sadece veda edebilirdi. Kalkıştan bir hafta önce kırmızı jingtian kapsül yemeye başlamak ve daha sonra gitmek için 3 kutu plato satın aldı Tibet Ye (aslında, bir kutu plato satın almak yeterli. Kendi başıma 3 kutu aldım ve çok sayıda kaldı.) O zaman zorunlu baş ağrısı ilacını tavsiye ediyorum, çünkü en yüksek anti -anti -anti -anti -Baş ağrısı, ardından ateş izliyorum, çünkü biraz yiyecek yiyorum, çünkü sıcak şeylerin sinirlenmesi kolaydır. Genel olarak konuşursak, bulduğunuzda bundan kaçınarak çok fazla çeşitli ve karışık var. Ah Caolol San (baş ağrısı ateşi için kullanılabilir), öksürük ve rüzgar, hap ve hoparlör kartları (mide iyi değil, çünkü mide iyi değil, çünkü Tibet Baharatlı yiyecekleri yemek için daha fazla fırsat var) matslum hapları, hareket hastalığı çıkartmaları ve houttuynia cao kırma granülleri (bu büyük etkili, biraz ateş ve bir paket içme, hemen hafifletilecek) hastane açıldı. Tibet Herhangi bir eczaneyi satın alabilirsiniz.) Genel olarak, çoğu kullanılabilir birçok ilaç vardır, bu yüzden kendi durumunuza göre ekleyin. Genellikle, ilk durağınızdan kaynaklanıyorsa Lhasa Başlangıç, getirmek için çok geç Lhasa Bunu telafi edebilirsin, bu yüzden çok fazla endişelenme

Cilt bakımı

Ne olması gereken, bu ilk tercih olmalı (bu getirilmelidir, aksi takdirde nerede ağlayacağınızı bilemeyeceksiniz, çünkü Tibet Hava gerçekten çok, kuru ve kuru) ve daha sonra birkaç parça cilt bakımı (hangi yüz temizleyici, temizlik yağı, su, süt, krem, vb. Burada yazılmamış) Nemlendirici çiy 50'den fazla güneş kreminden emin olun Dereceler. Yine de, hala karanlık olabilir, çünkü platodaki ultraviyole ışınları şaka yapmadığı için, güneş kremi uygulamamaya çalışabilirsiniz) Avene sprey yeni sprey, 150ml 150ml, arabaya koy, birkaç kez püskürtün Bir gün, hidrasyon etkisi bilinmiyor, ancak burun sadece bir kurtarıcı) küçük nemlendirici (veya araç nemlendiricisi, bu sefer bant yok, biraz öneriden geliyor, biraz yanlış geliyor. Çünkü günler Yürüdüm, rahatsız oldum ve kum fırtınasında yürümek gibi hissettim

Teçhizat

Güneş gözlükleri ve şapkalar (B kullanımında olduğu gibi bir gölge getirdiğinizden emin olun, bavulun büyüklüğüne bağlı), aşağı ceket, aşağı, sonbahar pantolonları, kalın tabanlı gömlekler, her türlü baunt b kıyafet

(Fotoğraf çekmek istediğim kıyafetler dışında, ceketin en pratik olduğunu düşünüyorum, çünkü Tibet Sabah ve akşam arasındaki sıcaklık farkı çok büyüktür ve birçok göl de çok büyüktür, bu nedenle ceket en pratiktir. Parlak bir renk seçebilirsiniz.

) Ayakkabılar (bagaj büyükse, 2 çift çift düşünebilirsiniz, eğer kuramıyorsanız, bir çift giyebilirsiniz) Eşarp (fotoğraf çekmek için, arabadaki güneşi engellemek için en iyisidir Çünkü öğleden sonra Tibet Çok gün boyunca, neredeyse hepsi akşam saat 8'de düştü)

Ali North Line'ın 13 günlük güzergahı

D1: Lhasa Yiyangzhuo yongcuo bir karo glacier bir manlai rezervuarı bir Nikke D2: Nikke Bir Zashlunbu Tapınağı- Lazi bir Sabit gün Bir Jiuwura Dağı Haliç Yicuora Dağı Haliç Yidu Tapınağı Yifeng (Gün batımı, Yıldızlı Gökyüzü, Gündoğumu) D3: Everest Dağı ana kampı eski Sabit gün Yilangqiang Taro, Ishi Xiabang Mafeng, ölü bir zaman Destan Gongzhu Taro Yiquan Nehri Sulak Alan Parkı 1 Zhongba D4: Zhongba -Pa Yang -hall -Baga -Mada Yongcuo (Üç Büyük Gölden Biri) -Shenshan Oka Rinpoche - Talin D5: Talqin -Malaysia Gölü (araba yüzüğü) -Tarqin D6: Talqin- Lyon Yanlış (Hayalet Gölü) -Dada Tulin -Torin Tapınağı -Gug Hanedanı (Medeniyet bir gecede kayboldu) -Dada D7: Zada -Pipye Grottoes -Naimu- Lionquan Nehri D8: Lionquan Nehri Toprak Prairie -Ban Gong Gua- Toprak Kaya boyama- Lionquan Nehri D9: Lionquan Nehri şehir- Geji İlçesi Xiongba Township Ya Hot Township Yiren Township D10: renduo -renqing xiu buper -davacuo -angra rencuo -zabe chaka tuz gölü- Gayretli ol İlçe (Bugün çeşitli vahşi hayvanlar gördüm ve bir önlemin çarpıcısı, doğanın orijinal ekolojisinin özünü deneyimledim) D11: Gayretli ol Zhari Nanyucuo Dang Yongcuo Yitu Nan Köyü Bir Makale Bu Kuzey Köyü D12: Wenbu North Village fakir ve yanlış bir, bir -olor linko Bange Toro Yixiang Tianmen ( Namuwu Kuzey kıyı) D13: Kutsal Element Tianmen ( Namuwu North Shore) Bir Tashi Yarımadası ( Namuwu Güney Bankası) - Narura Mountain Ests Nianqing Tanggula Dağı bir Lhasa

Lhasa

İki gün önceden uç Lhasa Dinlenin ve yüksek anti -anti -reflex (Tibet'e ilk kez girecekse, önceden dinlenmenin çok gerekli olduğunu düşünüyorum. Doğru yaptığımız ortaya çıkıyor, çünkü uçan iki arkadaş var gece boyunca ve ertesi gün yola çıktı ve ertesi gün yola çıktı. Ali DA North Line, üçüncü gün sonuçları, yüksek ve anti -yosun geri döndü) geldi Lhasa Nefes almak biraz zor geliyor ve kafa biraz acı verici, ama neyse ki, baş ağrısı uzun süre dayanmıyor ve çok daha iyi.