Bisiklete binme Xiaobai'nin Büyüme Notları 2 ~ İlk tur. Bilim ve Teknoloji Şehri ~ Wenyu Nehri Boyunca_ Seyahat Notları - Yolculuk
Esas olarak Wenyu Nehri boyunca binmek harikadır. Önce Bilim ve Teknoloji Şehri'ne gidin, ardından nehir boyunca Shangxin Köyü'ne gidin. Nehir kenarında 10 kilometreden fazla da dahil olmak üzere yaklaşık 25 kilometre bisiklet sürün Takaki Yükselir, nehir akar, kuşlar zıplar ...
Nehir kenarında vahşi balık avı ve mangal yapan kalabalıklar var.
Bir golf sahası ve bir villa VIP binasından geçerken, geliştiricinin gerçekten bir yer seçeceğini hissediyorum! Kuzeyde Asowei çöplüğü olmasaydı daha iyi olurdu.
Xiangmuxiangyang Restaurant'taki kızarmış tavuk hala lezzetli, ancak fiyatı çok yükseldi! Mangalın yanı sıra diğer yemeklerin tadı çok zayıf, ter ~ koyun söylenemeyecek kadar pahalı!
Yolculuk planlanandan 10 kilometre uzundu, neyse ki yemek yedim ve 40 dakikadan fazla dinlendim. Hız sadece 14-24 olmasına rağmen iki uyluk da aynı anda ağrıyor, ağrının üç gün süreceği tahmin ediliyor. Yol bölümü tatsız, yol havası zayıf, çok sayıda araba var ve çok fazla toz var. Sporun kademeli olması gerekir ve genç bisikletçiler uzun mesafeli binicilik için takımı doğrudan takip etmemelidir (genellikle takımın 100 kilometrelik bir yolculuğu vardır).
Beklenmedik bir şekilde bacaklarım bütün gece ağrıyordu ve Futarin bir kez ortadan boyandı. Sabah inanılmaz derecede iyiydi ve hiç acıtmadı!
Bugün (16 Haziran) nehir kenarındaki yolculuğumu tekrarladım, tüm yolculuk saatte 14-20 hızla yaklaşık 16 kilometre sürdü, egzersiz miktarının doğru olduğunu ve yorulmadığımı hissettim. Sürme ayakkabısı, eşarp ve buz kollu güneşten korunmayı önleyebilir.
Bu rakam çok doğru değil ve toplam yaklaşık 66 kilometre oldu.
Geceleri ilaç almadan uyuyabilirim.Uyku çok derin değil ama bir yıldan fazladır uykusuzluk içindeyim ve uzun zamandır tek başıma uyuyamıyorum. Elbette genellikle bana uygun diğer sporları yaparım Bisiklet sürmek semptomlarımın iyileşmesini hızlandırır mı? Uykusuzluk ertesi gün tekrarladı. Görünüşe göre hastalığı iyileştirmek uzun vadeli bir mücadele gerektiriyor, ha ha.
Şu anda hala yol sürmeyi sevmiyorum. Çevre yorgun ve sağlıksız. Hız hızlı ve etrafımdaki manzarayı özlüyor. Yaz aylarında kalın süngerli bisiklet pantolonları giymek zorundayım (40 kilometrenin üzerinde); arkadaşım dedi ki: hızlı Motorlu taşıtların akışında mekik yapan bisikletçiler ekibi sürücünün görsel olarak rahatsız olmasına neden oldu ... Profesyonel rekabetin profesyonellik ve hız gerektirdiğini düşünüyor musunuz? Bu, genç beyazın temel anlayışıdır ve gelecekte farklı duygulara sahip olabilir.
