Egzersiz yapmak, yürümek ve kilo vermek için doktorun talimatlarını izleyin. İşten sonra sadece gece dışarı çıkın ve yemek yemeden yürüyün. Güzel manzarayı gördüğünüzde cep telefonunuzla fotoğraf çekin ve bir araya gelin. Gözlerin güzelliği, güzel şeyleri keşfetmesi, insanı rahat ve mutlu hissetmesini sağlar.