"Lhasa" Complete Life Manual (beden ve ruh bir arada olmalı) _Travels - Yolculuk
Çok küçükken en yakın arkadaşlarımdan biri bana İsa Mesih'in hikayesini anlattı ve annesinin tüm canlıları kurtarmak için gökten bir asker olduğunu söyledi. Bu arkadaşımın sözlerine ikna oldum ve ondan okul çantamda değerli bir İsa kartı istedim. Her gün bir kart çıkarır ve ayası kanayan yabancı adama dua ederdim. Daha sonra kart büyükannem tarafından bulundu ve onu parçalara ayırdı. Böylelikle yabancı dini inançlarım kırıldı. Aynı zamanda çok gençken resim yapmayı, şu anda olduğundan yüz kat daha fazla sevdim. Çimdeki köpek yavrusu, smaç çizgi romanları, tuzdaki geleneksel Çin resmi, resim albümündeki ünlü tablolar gibi birçok şeyi boyadım. Ama en çok çizdiğim şey güzel küçük kızlar. Bai Suzhen ve Xiaoqing, Su Daji ve Nu Wa gibi birçok güzelliği ve tabii ki Merhamet Tanrıçası'nı boyadım. Daha sonra büyükannem Guanyin heykelini buldu ve gösteriş yapmak için çıkardı. O zamandan beri çok övgü aldım. Bu şekilde, Buda'nın görünüşünün iyi bir şey olduğunu düşünüyorum. Lisenin üçüncü yılında, kolej giriş sınavını geçip üniversiteye girmemi kutsamak için her gün Bodhisattva'ya ibadet etmeye başladım. O zamandan beri, tütsü yakma ve Buda'ya ibadet etme alışkanlığı bu güne miras kaldı. Damlayan suyun zarafeti sonsuza dek unutulmaz olacak. Ancak, önümüzdeki 12 yıl içinde, nadiren başka dileklerde bulundum çünkü hala tanrıların varlığına inanamıyordum. Budizm üzerine pek çok kitap okudum, çeşitli büyüklükte tapınaklara taptım ve bazı kaderi olan insanlarla tanıştım, ancak hala Buda'ya tapınmanın kendime tapmaktan daha iyi olduğunu hissediyorum ve sadece "görmenin doğru olduğuna" inanıyorum. Birkaç yıl önce, Taoizm'e takıntılı hale geldim ve "Tao uğruna" peşinden gitmem gereken gerçek olduğunu hissettim. Sonuç olarak, dünyadaki bazı karmaşık şeylerden nefret etmeye başladım ve tartışılmaz tavır, kalbimi kibirli, hoşgörülü ve rahat hale getirdi. Bir kez Taoist tapınağına gitmeyi dört gözle bekliyordum, ama bunu asla yapamadım. Bu, Tibet'te dördüncü kez. Tibet bölgelerini her zaman sevmişimdir, özellikle Tibet tapınaklarında. Her salon kabul edemeyeceğim güçlü bir ghee tadı ile dolu olsa da ve Tibet'teki insanlara ve eşyalara kapalı davranış tarzına katılmasam da, yine de oraya gitmeme izin veriyorum. Şarkı sözlerine gerçekten cevap vermiş gibi görünüyor, "Bazı insanlar neyin iyi olduğunu söyleyemez, ama kimse onun yerini alamaz." Bununla birlikte, Jokhang Tapınağı'nda bu kez aniden 120.000 puanlık bir dindarlık kalbi geliştirdim ve Budizm'e dönmüş ve Buda'nın bir insanıymışım gibi hissettim. Sonunda, açıklanamaz bir şekilde, Budizm'e karşı ikiyüzlü ve kibirli tutumumdan kurtuldum. Budizmi kabul etmeye başladım. Aslında, aydınlanmaya ulaşmadan önce, şüpheler kaçınılmaz olarak olacaktır ve şüphe duymanın tek yolu, ne bastırmak ne de göz yummak, şüpheye zaman ve sorunun cevabını keşfetmek için zaman vermektir.
1. Önceden hazırlık: Lhasa'da yiyecek, giyim, barınma ve ulaşım Lhasa, yiyecek, giyim, barınma ve ulaşımın daha uygun olduğu, nispeten eksiksiz destek tesislerine sahip bir turizm şehridir. Tibet yemekleri, Nepal yemekleri, Batı yemekleri, Siçuan yemekleri, Şaanksi yemekleri, Çin yemekleri ve Dicos vb. Vardır. Hemen hemen tüm tanınmış restoranlar Lhasa'nın merkezinde Barkhor Caddesi'nde ve çevresinde bulunmaktadır. Tibet güveç ve domates çırpılmış yumurtaları kişisel olarak tavsiye ederim; eğer onları giyerseniz, Lhasa Ekim ayı başlarında genellikle sonbahardır. Lhasa çevresindeki Yanghu Gölü veya Namtso gibi doğal noktalara giderseniz, kışlık kıyafet getirmeniz gerekir. Gece boyunca çevredeki manzaralı noktalarda kalmazsanız uzun pantolon giymenize gerek yoktur. Lhasa bol güneş ışığı aldığından, nereye giderseniz gidin, maske, güneş gözlüğü ve güneş şapkası gibi güneşten korunma önlemleri almanız gerekir.Yaşıyorsanız Lhasa'da pansiyonlar, oteller ve oteller dahil olmak üzere çeşitli fiyat noktaları vardır. Ekim ayında Lhasa'da gece daha serin geçecek, bu yüzden daha konforlu oteller seçmenizi öneririm, her gün sıcak bir banyo yapabilirsiniz. 2015 yılında Jiangsu East Road'da açılan dört mevsim oteli tavsiye ederim. Tesisler bazı eski beş yıldızlı otellerden daha iyi olacak ve Barkhor Caddesi'ne sadece iki kilometre uzaklıkta; isterseniz Lhasa küçük bir şehir. , Ve şehrin her yerinde otobüsler (1 yuan ücret), taksiler (10 yuan başlangıç ücreti) ve üç tekerlekli bisikletler (nispeten en pahalı) vardır.Herhangi bir turistik cazibe merkezine ulaşmak için yukarıdaki üç ulaşım aracına güvenebilirsiniz. Elbette, uydu konumlandırma ve veri yolu bilgileri yeterince doğru olmasa da, Baidu harita uygulamasını kullanabilirsiniz. Didi, özellikle Uber, henüz popülerlik kazanmadı. Çevredeki turistik yerlere gitmek istiyorsanız, araba kiralamanız, araba kiralamanız veya bir grupla gitmeniz önerilir. (15191097334 cep telefonu numarasıyla kötü olmadığını düşündüğüm bir sürücü olan Xiaowu'yu öneriyorum. Canlı ve dışa dönük bir Leo çocuğu. Sözler söz konusu olduğunda oldukça komik. Onunla ilgili en ilginç şey, yalnız Sichuan'lı olması. Ya'an, Lhasa'ya yürüdü.)
(Guangming Tatlı Çay Evi'nin karşısındaki ikinci katta, fırının altında yemek sipariş edebileceğiniz ve Tibet güveci yiyebileceğiniz bir dükkan var)
(Kar Restoranı)
(Namasudun tavuğu naan)
(Nam Co Manzara Bölgesi'ndeki yol boyunca küçük kasabadaki restoranlara gidin) 2. İrtifa hastalığı: yüksek isyan karşıtı deneyimim ve bununla nasıl başa çıkılacağı Herhangi bir uyuşturucu veya dış kuvvetin yardımı olmadan sıfır rakımlı bir şehirden yüksek rakımlı bir şehre uçmak, normal fiziksel uygunluğa sahip bir kişi için, bariz irtifa hastalığına neden olacaktır (inişten birkaç saat sonra veya ertesi gün meydana gelebilir) ). Kalp çarpıntısı, fiziksel güçsüzlük, titreme, ani sıcaklık, göğüste sıkışma, bulantı, nefes darlığı, kraniyal nevralji, kan damarlarının şişmesi, mavi ten rengi, genel halsizlik vb. Dahil olmak üzere tüm hayati belirtiler çöküşün eşiğindedir. İlacınız yoksa, kendinizi tamamen dinlendirmek için uzanmaya, su içmeye ve derin nefes almaya güvenebilirsiniz. Unutmayın, heyecanlı, gergin, endişeli, alkollü ve baharatlı yiyecekler yememelisiniz. Bu şekilde kaldıktan sonra semptomlar hafifleyecektir, ancak ertesi gün oyun oynamak için dışarı çıkmak istiyorsanız, anti-hiperreaksiyon ilaçları almalısınız. (Sabah ve akşam 2 tablet Gaoyuan'an alın ve sabahları glikoz oral solüsyon ekleyin. Baş ağrınız varsa Kesensing veya Fenbidye tabletleri gibi soğuk algınlığı ilaçları alabilirsiniz.Yüksek reaksiyon oranları uykusuzluk gibi semptomlara neden olabileceğinden gece de alabilirsiniz. Küçük bir uyku hapı. Yüksek reaksiyona dayanıklı ilaçlar Taobao ve Lhasa'da perakende olarak satılmaktadır) İşler iyi gittiğinde, tatmin olmamamız veya kendimize aşırı güvenmememiz için çok dikkatli ve odaklanmış olmalıyız. Yani engeller olumsuz deneyimler değil, iyi deneyimlerdir. En azından, bu yüksek isyan, cesur Gang Rinpoche'nin dağlara gitme hayalinde bana biraz korkaklık verdi.
3. Seyahat yapışkan notlar Bal peteği rehberinde kayıtlı kentsel alandaki çeşitli tapınaklar haricinde Lhasa'nın turistik rotası (Potala Sarayı, Jokhang Tapınağı, Jokhang Tapınağı, Sera Manastırı, Norbulingka vb. Dahil olmak üzere, her çekim ortalama 3 saat düzenlenebilir) Ayrıca 1-7 gün arasında değişen bazı çevre rotaları da içerir (Yanghu 1 gün, Nam Co 1-2 gün, Shannan Linzhi bölgesi yaklaşık 3 gün, Everest ana kampı yaklaşık 5 gün, Ali bölgesi yaklaşık 7 gün vb.). Kendi tatilinizi düzenleyebilir ve birleştirebilirsiniz. Araba paylaşımı yapıyorsanız veya bir gruba katılıyorsanız, 18089982975'i bulabilir ve ona "Lu Ming" arkadaşı olduğunuzu söyleyebilirsiniz. Ancak, Ali Dabei çevresinde 20 günlük bir tur olan "birbiri ardına" rotayı seviyorum. 4. Giriş 1. Potala Sarayı Yalnız seyahat ettiğim için, Bu Gong ile sessiz bir şekilde buluşacak kadar şanslıydım.
Songtsen Gambo tarafından Prenses Wencheng için inşa edilen kumaş saray, geçmiş hanedanların sürekli onarımlarından ayrılamayacak kadar büyük bir ölçekte inşa edildi ve Potala sarayının zenginliğinin Şanghay'ın servetine değer olduğunu söylediler. Ancak, bu nasıl eşitlenebilir? Şangay kalbimde paha biçilemez. Tüm nehirleri kapsar, mükemmellik, aydınlanma, bilgelik ve alçakgönüllülük peşinde koşar. Şangay'a aitim. Şangay'ı biliyorum. Şangay'ı savunmak istiyorum. Saray da paha biçilemez. Onun güçlü inancının gücü ve Ağır din kültürü paha biçilemez, Cloth Palace'ı seviyorum, bu yüzden bu gereksiz karşılaştırmalara izin vermem.
2. Norbulingka Tibet'te Yaz Sarayı olarak bilinen Lhasa'nın batı banliyölerinde, Potala Sarayı'na 3 kilometre uzaklıkta bulunuyor. 1840'larda inşa edilmiş ve çeşitli Tibet stillerini kapsayan bir bahçedir. Norbulingka, Lhasa'nın kentsel bölgesindeki diğer turistik cazibe merkezlerinden daha geniş bir alanı kaplar, ancak düz olduğundan ve gezi amaçlı akülü arabalarla donatıldığından, daha az fiziksel güç tüketir. Ayrıca Norbulingka kapısının karşısında Tibet Müzesi var, Lhasa'nın ilk gününün orada düzenlenmesi tavsiye ediliyor.
(Thangka'nın mineral / bitki ve yardımcı pigmentleri)
3. Jokhang Tapınağı Tibetli bir Budist inancının yaşamı en az 100.000 kez övmek zorundadır. Başınızı eğdiğinizde, ellerinizi bir araya getirin, baş parmağınızı avucunuzun üzerine koyun, alnınıza, ağzınıza ve göğsünüze dokunduğunuzda, bedeninizin, konuşmanızın ve zihninizin Buda ile uyum içinde olduğunu, yani "Ben ve Buda arasındaki mesafeyi ölçmek için bedenimi kullanırım." Jokhang Tapınağı'nın bu kadar ünlü olmasının nedeni, içinde şahsen kutsanmış 12 yaşındaki Sakyamuni heykelinin bulunmasıdır. Dünyada ayrıca iki Buda heykeli var: Biri Lhasa'daki Ramoche Tapınağı'ndaki 8 yaşındaki bir heykel (hasar görmüş), diğeri Hindistan'ın Bodh Gaya kentindeki 25 yıllık bir heykel.
Sabah sekiz ya da dokuzda, Lhasa henüz bilinci yerine gelmemişti ve bir esinti bulutları yavaş yavaş dağıttı. Sabah havasını burnunuzdan almak her zaman heyecan vericidir, sanki tek başınıza ferahlatıcı ve huzurlu bir sabahın tadını çıkarmışsınız ve kimse sizi rahatsız etmeyecek. Yani o enerjik ve enerjikti. Güneşin henüz yüzünü göstermediği Jokhang Tapınağı'nın önünde başlarını eğip ibadet eden bir kalabalık var. O zamanlar caddenin iki yanındaki dükkanlar henüz ticarete açılmamıştı, Jokhang Tapınak Meydanı'nda konuşmaya cesaret edemeyen turistler vardı, dokundukları küçük kalbin heyecanı dışında, sadece uzun başlı tahta tahtaların sesi vardı. Uzun nefeslerinin sesiyle, yaşamın içindeki ve dışındaki zonklama, inanç denen bir güçle iç içe geçti! Dünyanın hiçbir mesafesi olmadığına inanıyorum. Jokhang Tapınağı'na girdikten sonra, tanıdık veya yabancı Budist hikayelerini açıklayan rehberi dikkatlice dinlemeye başladım. Her hikayeyi sessizce kaydettim. Budist hikayelerine yönelik önceki küçümseme ortadan kalktı, şimdi bu mezhebi kabul etmeye hazırım ve artık ona direnmiyorum. Bu gerçekten unutulmaz! Ünlü bir Tibet atasözü vardır: "Aydınlanmayı anlamakla karıştırmayın, aydınlanmayı özgürleşme ile karıştırmayın." Saygıdeğer Milarepa ayrıca şunları söyledi: "Aydınlanma ümidine sahip değil, bir ömür boyu pratik yap. "Ruhsal gelişim zaman alır. Geleneğim için, onun gerçekliğine ve konuşmasızlığına hayranım. En büyük başarı en büyük sabrı ve en uzun zamanı gerektirir. Tüm seçimlerimden vazgeçtim ve burayı sonsuza kadar sevdim. Ve hala hayattaki tüm seçenekleri saklıyor musun? Öyleyse, dalga tekneciliği yolunda her zaman yolları ayırdık.
4. Ramoche Tapınağı Ramoche Tapınağı'nda üç şey var: Birincisi, tapınakta dolaşırken, bir karikatüre benzeyen bir fare gördüm (Budizm'de bir fare iyi bir talih simgesidir); ikincisi onu tapınağa davet ettim. Bir bileklik; üçüncüsü, bir öğleden sonrayı binlerce kilometre ötedeki insanlara kartpostal yazarak geçirdim.
5. Sera Manastırı Sera Tapınağı, Tibet Budizminin Gelug Tarikatının altı ana tapınağından biri olan "Sera Mahayana Tapınağı" olarak adlandırılır. Drepung Manastırı ve Gandan Manastırı ile birlikte, Lhasa'daki üç büyük manastır olarak adlandırılırlar. Her öğleden sonra 15: 00-17: 00 arasında tapınakta kutsal yazıları gösteren keşişler olacak, kutsal yazıları çiftler halinde tartışacaklar, her biri soracak ve cevaplayacaklar.Güneşin neden yuvarlak olduğu gibi soruları tartışacaklar. Kutsal yazıları tartışmanın dünyanın gerçeğini anlamalarına izin verdiğine inanıyorlar. En değerli şey, hoş ve anlayışlı bir insan olmaktır dedim.
(Tartışmanın sonunda ödevinizi yapın)
Ayrıca tartışmayı okumanın en iyi yolunu kendim buldum.
Duvara boyanmış thangka'nın boyanması çok zordur, bir Buda heykeli gibi görünmesi için ressamın birkaç kez kat kat boyaması gerekir. Resmin kurallara uymak gibi olduğunu söyledim, her vuruş resmin yapısından ayrılamaz ve her vuruşun gayreti apaçık değildir. Bununla birlikte, bir kez bittiğinde, tüm resmin güzelliği ortaya çıkıyor, bu da insanlara resimdeki öğütme kurallarının değerli olduğunu, hatta gerekli olduklarını hissettiriyor.
6. Yanghu Yanghu Gölü'ne gelmelisiniz, çünkü orası güvenliğimi umursamadığım bir yer. Vahşi hayatta kalma konusunda hiç tecrübem yok ve yüzemiyorum, bu yüzden Yanghu Gölü'nün çamurlu düzlüklerinde tek başıma yürüyüş yapıyorum. Hala o zamanki her adımın şok olduğunu açıkça hatırlıyorum. Sessizce Buda'nın kutsamasını okumak dışında, gerçekten büyük kalbimi bastırmanın bir yolu yok. Ancak gerilime rağmen bacaklarım bilinmeyen yerlere gitmek için hala talimatları uygulamadı. Rengin henüz boş olmadığı veya rengin boş olduğu görülebilir.
Yanghu Gölü'nün mavi rengi floresanla doludur ve su yalnızca gökyüzünde bulunmalıdır ve dünyadaki gerçek içeriği bulmak zordur.
7. Nam Co Lhasa şehrinden Namtso'ya gitmek için doğuya Golmud'a doğru bir yoldan gitmeniz gerekiyor.Yüksek irtifa (5.000 metre) nedeniyle, araç güç tüketimi nispeten yüksek ve tek yön bir yolculuk için altı ila yedi saat sürüyor. Orada, her zaman kaçırdığım Qinghai-Tibet Demiryolunu gördüm ve kalbim geçen sefer Xining'e kadar yürümediğim yolu bitirmek için o yolun üzerinden uçtu. En çok Namtso'nun manzarasını seviyorum ve "Kalbin dünya kadar geniş" sözlerini seviyorum.
Nam Co, Tibet'teki üç kutsal gölden biridir ve diğer ikisi Yamdrok Gölü ve Mapang Gölü'dür. Otoparktan Nam Co Gölü kıyısına kadar toplam yaklaşık bir kilometre var.Ata binerseniz, ileri geri yüz yuan ödersiniz. Bununla birlikte, aslında, damat (bir Tibetli) utanmadan, 100 yuan'ın yalnızca tek yön bir ücret olduğunu söylerdi ve mantıkla tartışırsam, zalimce bir şey söylerdi. Neyse ki, onunla tartışacak yüreğim yoktu, bu yüzden hemen benimle tartışma fikrinden vazgeçti ve aniden arkadaşça davrandı. "Hepimiz aynı arabadayız ve idam edilmek üzereyiz. Birinden nasıl nefret edebilirim veya birinin zarar görmesini umabilirim?" Nasıl emin olacağımızı bilirsek, hayatın her gününün bize zihnimizi açmamız için sayısız fırsat verdiğini göreceğiz. Evrendeki bir ağaç her an diğer şeylerden bağımsız olarak var olamaz ve evrendeki her şey bu ağacı oluşturur. Her şeye boş diyoruz, çünkü hiçbir şey bağımsız olarak var olamaz. Derin düşünme yoluyla bizimle her şeyin boşluğunu ve karşılıklı bağımlılığını gerçekten gördüğümüzde, dünya, tıpkı Buda'nın söylediği sonsuz boncuk ağı gibi, daha parlak, daha taze ve daha parlak bir ışık sunar. "Boşluğu görmek, şefkat duymak."
8. Cennet Zaman Kitap Çubuğu Lhasa'nın olması gereken duygularla dolu kaybolan kartpostallar burada ortaya çıktı. "Paradise Time Book Bar" Barkhor Caddesi'nde, Dongcuo Youth Hostel'in yakınında ve Barkhor Street Mall'un çaprazında yer alıyor. Orada bir gece kartpostal göndererek geçirdim, kartpostalların hedefe gönderilemeyeceğinden endişelendim, bu yüzden fotoğraflarını çektim ve elektronik olarak sakladım ve eksik balık olup olmadığını defalarca kontrol ettim. Gerçekten acılarımı aldı!
9. Jokhang Tapınak Meydanı, Barkhor Caddesi ve yolları Lhasa'nın en canlı yeri ve aynı zamanda Lhasa'nın eski şehir tarzını koruduğu bir yer.
10. Prenses Wencheng gerçek dram Lhasa'ya birkaç günlüğüne gelen arkadaşlar, her yıl Temmuz'dan Ekim'e kadar sahnelenen bu canlı aksiyon dramasını kaçırmamalı. İçeride dörtnala koşan atları, kahramanca çizgilerle serpiştirilmiş, inatla ve dindarlıkla Tibet'in yıldızlı gökyüzünü anlatmayı tercih ederim! Tabii ki, her neyse, Şakayık Köşkü'nü dinlemek için Kunshan'a, Impression Dahongpao'yu görmek için Wuyi Dağı'na ve Impression Liu Sanjie'yi görmek için Lijiang'a gitmelisiniz.
Beş, bitirme Bir Tibet atasözü şöyle der: "Hangisi yarın veya sonraki hayatta önce gelir, bilemeyiz." Beyin hücrelerimiz ölüyor, beyindeki nöronlar azalıyor ve hatta yüzlerimizdeki ifadeler bile duygularla sürekli değişiyor. Bugün yenileniyoruz çünkü her şey yolunda gidiyor; yarın yine mahzun olacağız. Bu iyi duygu nereye gitti? Çevre değişir değişmez, durumla birlikte kalbimiz de değişir. Biz süreksiziz, etkimiz süreksizdir ve ebedi şeyleri görecek yer yoktur. Bu değişimin dışında hayatta başka neler var? Hala olumlu bir yanımız var. Buda Doğası nerede? Gökyüzüne benzer bir zihinde, tamamen açık, özgür ve sınırsızdır. Budizm uygulaması kutsaldır, hayattır ve pozitiftir. Herkesin süreksiz bir yaşamda sonsuz mutluluğu bulmasını dilerim. Unutmayın, bu dünyada ne tür bir sevinç olursa olsun, bu tamamen başkalarının mutlu olmasını dilemekten gelir; bu dünyada ne tür bir acı olursa olsun, tamamen mutlu olmayı dilemekten gelir. Vay canına, seyahat notları bitti! Oynamak için Lhasa Dağı'nın güneyindeki Samye Tapınağına gerçekten gitmek istiyorum. Mutlu musun? Yine de mutluyum ~!
