Daocheng Yading Seda Hipoksi Eğitimi - Yolculuk
Çok fazla tereddüt etmeden arkadaşlarımla birlikte sonlandırdık. Daocheng Aden etrafta yürümek. Ama yine de bunu düşünemeyecek kadar saftım. Jade Dragon Kar Dağı Reaksiyon yoksa, yüksek reaksiyon olmayacağı sonucuna varılır. Yol boyunca 8 günlük yolculuk boyunca her gün baş ağrısı ve mide bulantısı eşlik edecekti, bu yüzden bunu önlemek için sadece ağrı kesici ve taşıt tutması ilacı alabildim. Bu nedenle, gerçekten bu yerlere gitmeye karar verdiyseniz, yine de yolculuktan önce fiziksel veya psikolojik olarak hazırlanmanız, kendinizi aşılamanız gerekir, böylece yolculuk sırasında fiziksel ve zihinsel olarak yorulmazsınız.
Hazırlık
1. İlaçlar: Sanlitong (baş ağrısını hafifletir), hareket hastalığı ilacı, soğuk algınlığı ilacı, Jiuxin Dan 2. Giyim aksesuarları: aşağı ceket - Haziran başı Kawanishi Sıcaklık farkı çok fazla, öğlen 20 derece, sabah ve akşam sadece birkaç derece, termal içlik, yüksek çorap, geniş siperlikli şapka, yün atkı, kırmızı ince şal, spor ayakkabı, trekking batonları 3. Atış ekipmanı: cep telefonu P20 PRO 4. Atıştırmalıklar ve günlük ihtiyaçlar: kase erişte, bisküvi, çeşitli şekerler, Snickers barlar, termos bardaklar, yüz maskeleri, çeşitli cilt bakım ürünleri, güneş kremi
1.gün
Saat 10'da bagajlarını yerleştirdikten sonra Tan Yaxue Hot Pot başladı. Chunxi Yolu üzerinde yaşarken yiyecek bulmak çok kolay. Akşam saat 11'den sonra oturmak için beklemem gerekiyor, gerçekten hayranım ve tadı hala güzel!
2. gün
seyahat: Çengdu Ya'an Luding kangding Dağ kıvrımlı Xindu Köprüsü Başlangıçta rakım sürekli değişiyordu ve popo ağrıyana kadar araba sürmek gerekiyordu. itibaren Ya'an Yükseklik değiştikçe vücut çeşitli şekillerde tepki vermeye başlar. Kulak çınlamasından baş ağrısına, mide bulantısına kadar her tepki, artan irtifanın habercisidir. Neyse ki, kahvaltıdan sonra zaten ağrı kesici ve yol tutması ilacı almıştım ve nispeten o kadar rahatsız değildim. Not: Araç tutması ilacını mümkün olduğunca otobüse binmeden 20 dakika önce alın.En iyi etkiyi bu sağlar.Yol tutması olana kadar beklerseniz etkisi olmaz.
canlı Xindu Köprüsü İlk gece 3900 rakımla en rahatsız geceydi. Ne de olsa birçok insan bir anda alçak rakımlı bir bölgeden yüksek rakımlı bir bölgeye gitmeye uyum sağlayamadı. Şoförümüz ve tur rehberimiz de ilk gece duş almadan saçlarımızı yıkamamamızı önerdiler.Yayla bölgesinde soğuk algınlığı pek çok komplikasyona neden olabilir ve bu çok tehlikelidir.
3 gün
seyahat: Xindu Köprüsü Ya Jiang Kazila Dağı Litang Tavşan DağıHaizi Dağı Daocheng Shangri La şehir Sabah 8'de başlayan ve akşam 20'de varan tam bir seyahat günü Shangri La şehir. Bu uzun yol şoförlerine hayranım, yol dolu Panşan Yolda solda uçurumlar, sağda kayalıklar var. içinden geçmek Lijiang varmak lugu gölü Li Ning Shibawan onun zaten harika olduğunu düşündü ama şu anki yola bakıldığında gerçekten önemsizdi. Kawanishi Yayladaki yol sürüşü çok kolay değil, takıma liderlik edecek eski bir sürücü bulmanız önerilir ve aynı zamanda yüksek dirençle mücadele etmek için fiziksel gücünüzü korumak için dinlenebilirsiniz.
