Yaşlılarda siyatik nasıl tedavi edilir - Yolculuk
Çoğu siyatik ağrısı genellikle uzun süreli spinal disfonksiyondan kaynaklanır. Genellikle, hastalar sırt ağrısı ve sırt ağrısı gibi rahatsız edici semptomlar yaşamışlardır, ancak hepsi onları görmezden gelir, yorgun veya küçük problemler olduklarını ve tıbbi tedaviye gitmediklerini düşünürler. Elbette uygun tedaviden yoksundurlar ve ciddi sonuçlara neden olurlar. Bu nedenle, siyatik nöral hat üzerindeki baskı oluşturan herhangi bir faktörün siyatike neden olabileceğini söyleyebiliriz. Siyatik yaygın bir hastalıktır ve bu hastalığın nüksetmesi çok kolaydır. Tedavi sırasında doğru yöntemi seçmelisiniz. Batı tıbbındaki siyatik sinir ağrısının etkisi nispeten yavaştır. TCM'nin bu hastalığa tedavisi ve durumun nüksünü kontrol etmek durumun tekrarlanmasıdır. Güçlü avantajları vardır. Şu anda, basit ve etkili tedavi yöntemi [ji yuetang siyatik guan yeşim yaması] kullanmaktır ve üzümlerde siyatik ağrısının tedavisi üzerinde iyi bir etkisi olan shou vardır. Temelde tedavi edilebilir. Siyatik hastaları önce değişen yaşam tarzına dikkat etmeli ve genellikle daha fazla rehabilitasyon egzersizi yapmalıdır. Siyatik sinir ağrısı önlemleri: 1. Genellikle daha fazla hasara neden olacak asansörden kaçınmaya çalışın. 2. Şiddetli bel hareketlerinden kaçının, ancak hafif germe hareketleri almalıdır. 3. Olağan oturma pozisyonuna ve ayakta duruşa dikkat etmeyin. 4. Kadınlar yüksek heeled ayakkabılar giymekten kaçınmalı ve bel basıncına neden olmak için yumuşak ve rahat düz ayakkabılara geçmelidir. 5. Siyatik sinir ağrısı meydana geldiğinde, bir süre dinlenmek için bir süre dinlenmesine izin verilmelidir. 6. Uyku yatağı çok önemlidir. Çok yumuşak bahar yatağı veya sünger pedi uyumayın. Tüm vücudun tamamen desteklenebilmesi ve uygun olması için yumuşak ve sert bir yatak seçmelisiniz. 7. Daha fazla sebze ve meyve yiyin, daha fazla su ekleyin, kabızlıktan kaçının, karın basıncına neden olun. 8. Durum ciddi ise ve vücut ağrı hissediyorsa ve zamanında değilse, belini korumak için karın veya arka çerçeveye koyabilirsiniz, ancak çok uzun süre giyilmemelidir. 9. Sürekli egzersiz, doktorun değerlendirmesi ile uygun germe hareketlerini alır. 10. iyimser bir ruh hali tutun ve bu kronik uygar hastalığın yüzleşmesi.
