Yabancı medya sosyal medyaya dikkat eder veya ergenlerin ruh sağlığına zarar verir
Referans Haber Ağı 16 Temmuz'da bildirildi Washington Post web sitesi 14 Temmuz'da sosyal medyanın, özellikle binlerce yıl veya nesiller için insanlar arasındaki bağlantıyı yeniden tanımladığını bildirdi. Hayatımızın her alanında derinlemesine iç içe geçmiş ve dijital ekipmanımızı terk etmek neredeyse imkansız. Instagram, Tiktok, Whatsapp gibi platformlar her yerdedir ve dünyanın her yerinden insanlarla iletişim kurmamıza ve iletişim kurmamıza izin verir.
Ancak sosyal medyanın başka bir tarafı da var. Psikolojik sağlık uzmanları yıllardır alarm çalıyor: Sosyal medyayı kokain veya alkol bağımlılığı ile nasıl kullanıyoruz. Ve gençlerde giderek daha ciddi psikolojik sağlık krizini teşvik etmek nasıl.
Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde psikiyatri ve bağımlılık yapıcı tıp profesörü Anna Lunbak şunları söyledi: "İnsanlar arasındaki bağlantı hayatta kalmak için önemlidir. Başkalarıyla birlikte olmak için milyonlarca yıldır sarılma sürecinde" programlandık " İnsanlar temas kuruyorlar. "Danolu, sosyal medya şirketlerinin esasen iletişim ihtiyaçlarımızı kullandığını söyledi.
Lenbak da şunları söyledi: "Beynin bunu yapmamızın yollarından biri, ödüllendirici yolda dopamini serbest bırakacak olan aşk -oksitosin hormonunu serbest bırakmaktır. Dopamin bizi başkalarıyla bağlantı kurma konusunda iyi hissettirir."
Sosyal medyanın başkalarıyla nasıl temasa geçtiğimizi anladığımızı, bu çabayı internete koyduğumuzu ve üç ana unsur -navelty, kullanılabilirlik ve miktar ekleyerek yuvarlanma ekranını güçlü bir ilaç haline getirdiğini açıkladı.
Bu yılın Mayıs ayında, Halk Sağlığı Halk Sağlığı İdaresi Direktörü Vovek Mercy, bir kamuoyu uyarısı verdi: Sosyal medya, çocukların ve ergenlerin ruh sağlığı için bir tehdit oluşturdu.
Halk Sağlığı Bürosu Direktörü'nden kamu uyarıları nadirdir, ancak yasal standartları olmayan bir modeli takip eder. 1964'teki bir raporda, o sırada Halk Sağlığı Bürosu Direktörü, sigara içmeye zarar vererek sigara davasında uyarı etiketi için yol açma konusunda endişe duydu. 1980'lerde, sarhoş sürüşle ilgili trafik kazalarının sürekli artmasıyla, kandaki alkol içeriği izinleri çağrısı ortaya çıktı.
Şimdi, Mercy'in sosyal medya raporu tekrar değişmeye çalıştı. Endişelerini destekleyecek verileri var: Ülkedeki 13 ila 17 yıl grupların%95'i sosyal medya platformlarını kullandıklarını söyledi. "neredeyse sürekli" bir sosyal medya platformu kullanıyor.
Dedi ki: "Amerika Birleşik Devletleri'nde çocuk psikolojik bir sağlık krizindeyiz. Sosyal medyanın bu kriz için önemli bir itme faktörü haline geldiğinden endişe duyuyorum."
Lenbak, aşırı kullanım sosyal medya platformlarının yasal yasaklanması olmadan, sorumluluğun ebeveynlere ve kullanıcılara düştüğünü söyledi. Bizi etkileyen dijital medya türünü bulmayı ve çevredeki bir "dopamin oruç" olarak ondan uzak durmayı önerdi.
Diyerek şöyle devam etti: "Tüm ekipmanlardan, tüm sosyal medyadan ve hatta tüm medyadan uzak duracağız, sorunu oluşturan ve çevredeki zamanda onlardan uzak duranları tanımlamak için. Zaman alır."
