Pleurotus eryngii
250 g
Tecavüz kalp
150 g
Takviyeler: yağ, tuz, istiridye sosu Kolza tohumu pleurotus eryngii ile istiridye sosu nasıl kullanılır 1 Kolza tohumunun büyük dış yapraklarını çıkarın ve yalnızca daha sonra kullanmak için kullanın. 2 Bir tencerede suyu kaynatın ve kolza tohumunun kalbini iki dakika haşlayın. 3 Kolza tohumunun kalbini çıkarın ve bir tabağa koyun. 4 Tencereye yağı koyun ve kesilmiş pleurotus eryngii'yi ekleyin. 5 İstiridye sosu ve tuzu bir sosta karıştırın. 6 Sosu pleurotus eryngii'ye dökün. 7 Yumuşatmak için düşük ateşte pleurotus eryngii'yi kaynatın, kaynatın. 8 Eryngii mantarlarını beyazlatılmış kolza tohumuna koyun