Brokoli
200 g
Vejetaryen Civciv Tofu
150 g
Takviyeler: yağ, tuz, karabiber, deniz ürünleri, soya sosu, su, nişasta, karabiber, 1 biber Brokoli ile tavada kızartılmış tavuk tofu brokoli ile 1 Nao su, küçük parçalara bölün. 2 Tencereye yağı ekleyin, ısıtın, brokoli ekleyin ve kavurun. 3 Dilimlenmiş vejetaryen tavuk tofu ekleyin, biraz soya sosu, tuz ekleyin ve biraz çorba veya su ekleyin. 4 Küçük kırmızı biber ekleyin ve birkaç kez karıştırın. 5 Tencereden ince yulaf lapasını dökün.