Kurutulmuş parçalarla karıştırılmış karides acı krizantem - Yemeği
"Yaz, kilo verme mevsimidir ve her zaman kilo verme yolundayım. Bu nedenle her gün yemek yapıyorum, kendime bir kilo verme yemeği pişireceğim. Bugün çok basit ve hafif bir soğuk yemek önereceğim. ----- Karides ve acı krizantem, kurutulmuş parçalarla karıştırılır. Acı krizantem pek çok soğuk yemekte kullanılır. Acı kabak kadar güçlü olmayan hafif acı bir tadı vardır. Birçok kişi tarafından kabul edilebilir. Acı krizantem diyet lifi bakımından zengindir. Detoksifikasyonu hızlandırabilir ve bağırsak sağlığını koruyabilir. Bulaşıkları zayıflatmak için ilk tercihtir. " Malzemeler
- Taze karides 1 küçük tabak
- Kuru ipek 1 küçük tabak
- Acı krizantem 1 küçük
- Sarımsak 2 yaprak
- Pişmiş beyaz susam 1 kepçe
- Beyaz sirke 1 kepçe
- Şarap pişirme 1 kepçe
- nişasta 1 kepçe
- Zencefil 1 kepçe
- soya sosu 1 kepçe
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hammadde hazırlayın;
-
2 Taze karidesi bombaladıktan sonra karides ipliğini çıkarın, uygun miktarda tuz, nişasta, pişirme şarabı ve zencefil ve diğer baharatları ekleyin, karıştırın ve marine edin;
-
3 Tencereyi kaynar suyla haşlayın, marine edilmiş karidesleri tencereye ekleyin, rengini değiştirmek için haşlayın ve kullanmak için çıkarın;
-
4 Kurutulmuş ipeği kaynar suya koyun, haşlayın ve biraz tuz ekleyin;
-
5 Kurutulmuş ipeği ütüden sonra kaynar soğuk suya koyun;
-
6 Hazırlanan kurutulmuş parçaları, acı krizantem ve karidesleri bir kaseye koyun, kıyılmış sarımsak ekleyin;
-
7 Hafif soya sosu ve balzamik sirke ekleyin;
-
8 Susam susam yağı ekleyin, iyice karıştırın;
-
9 tabağa alın ve son olarak pişmiş beyaz susam serpin.
-
10 yenebilir.
İpuçları
1. Karidesin kabuklarını soyduktan sonra, karides ipini çıkarın, marine etmek için tuz ve diğer baharatları ekleyin ve sonra kaynar suda haşlayın 2. Kurutulmuş parçaları önceden haşlayın, tadına göre biraz tuz ekleyin, haşladıktan sonra soğuk suda geçirin; 3. Beyazlatılmış karidesleri ve kurutulmuş parçaları bir kaseye koyun, acı krizantemi kaseye koyun, hafif soya sosu ve diğer baharatları ekleyin ve iyice karıştırın. Salatalıklı rendelenmiş tavuk
Sonraki
