Sarımsaklı brokoli - Yemeği
Ana malzemeler
- Brokoli Bir
- Sarımsak Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Buharda pişmiş balık sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Brokoli ve sarımsak başlarını hazırlayın.
-
2 Brokoli el ile küçük çiçeklere bölünür.
-
3 Tencerede su kaynatın, suya biraz yağ ekleyin, suyu kaynadıktan sonra brokoli ekleyin.
-
4 Üç dakika haşlayın.
-
5 Soğuk suyu çıkarın ve hızlıca geçirin.
-
6 Brokoli, baş aşağı, tek tek bir kaseye koyun.
-
7 plaka üzerinde baş aşağı.
-
8 Sarımsak başlarını doğrayın.
-
9 Tencereyi çalıştırın ve yağı pişirin.Yağı sıcak olduktan sonra hızlıca sarımsağın üzerine dökün ve yağın yüksek sıcaklıkta sarımsağı kaynatın.
-
10 Buharda pişirilmiş balık sosunu dökün (buharda pişirilmiş balık sosunu ayarlamak için biraz ılık su kullanın).
-
11 Bitmiş ürün çizimleri.
-
12 Biten çizimler.
Sarımsak konvolvulus
önceki
Soslu lahana
Sonraki
