Besleyici kan ve besleyici enerji ile Congee - Yemeği
"Çin tıbbı, tam tahılların beş iç organı beslediğini söylüyor. Kırmızı fasulyenin kalbi beslediği, siyah fasulyenin böbrekleri beslediği, maş fasulyesinin detoksifiye ettiği, soya fasulyesinin karaciğere girdiği ve beyaz barbunya fasulyesinin akciğerleri temizlediği söyleniyor. Qi'yi doldurun ve benzeri. " Malzemeler
- Çeşitli tahıllar Uygun miktarda çeşitli
- şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Her türlü muhtelif tahıl, birçok çeşit satın alabilir. 5 gram soya fasulyesi, maş fasulyesi, kırmızı fasulye, beyaz barbunya fasulyesi, siyah fasulye, darı, ezilmiş mısır, İtalyan pirinci, lotus tohumu, yulaf ezmesi ve iki küçük kase yapabilen üç kırmızı hurma kullandım.
-
2Yıkayın ve bir elektrikli ocak koyun. Online alışveriş, 0,7 litre.
-
3 Elektrikli ocak, çorbanın ve lapanın kaynamasını sağlamak için ateşi düşük tutacaktır. Gece yatmadan önce bir tencereye koyun, alçaltın ve 8 saat pişirin.Kepekli tahıllar daha kalın kabuğa sahiptir ve uzun süre pişirildikten sonra çok yumuşak ve mumsu olur.
-
4 Sabah uyanınca yulaf lapası pişirilir, kahvaltı hazırlanır, tatlı seviyorsanız kendi damak zevkinize göre esmer şeker ekleyebilirsiniz, hafif severim şekersiz. Çeşitli tahılların da tatlılığı vardır.
Sığır erişte çorbası
Sonraki
