"Xiaoxue, yirmi dört güneş döneminin 20'sidir. 22 veya 23 Kasım'da, güneş sarı boylamın 240 derecesine ulaştığında buna Xiaoxue güneş terimi denir. Hava soğuyor ve gökyüzü kasvetli. Yavaş yavaş, sadece iç mekanda faaliyetler yapabiliyorum ve ruh halim kolayca depresyona giriyor. Yemekler donuk bir ruh halini rahatlatabilir. Muzlar mutlu bir meyve olarak bilinir ve insanları mutlu etmek için serotonin üretebilir. Mangoların tatlı tadı ve parlak rengi insanların endişelerini unutmasına neden olur. " Malzemeler
muz 125 g
Ananas 100 gram
Mango 70 g
Aksesuarlar
saf su 500 ml
Tatlı koku Damak zevki
Suyunu sıkmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 tüm malzemeleri hazırla
2 ananas soyulmuş ve dilimlenmiş
3 mango posayı çıkarır
4 muz soyulmuş ve küçük parçalar halinde kesilmiş
5 Ananası, muzu ve mangoyu pişirme kabına koyun, buzlu su ekleyin
6 İşlemi sonlandırmak için soğuk içecek düğmesini seçin
7 Dökülürse 2 kişinin içmesi tavsiye edilir
İpuçları
Taze ve lezzetli meyveler sizi sağlıklı ve mutlu eder, kışın soğuk geçmesine rağmen egzersiz yapmayı unutmayın.