börülce
500 g
tavuk göğsü
200 g
Takviyeler Sarımsak, tuz, MSG, doğru miktarda Börülce sarımsaklı tavuk parçaları ile nasıl karıştırılır 1 Tavuk göğsünü parçalar halinde kesin 2 Börülce yıkayın ve eşit uzunlukta parçalara bölün 3 Tencereye uygun miktarda su koyun, börülceleri dökün ve su kaynadıktan sonra 2 dakika haşlayın. Daha sonra kullanmak üzere suyu kontrol etmek için beyazlatılmış börülce 5 Yağı bir tavada ısıtın, önce kıyılmış tavuğu kızartın ve ardından rengi değiştiğinde çıkarın 6 Börülce tavada kalan yağ ile bir süre karıştırın 7 Doğranmış sarımsağı tencereye dökün ve birlikte kavurun 82 dakika karıştırın, ardından kızarmış tavuk parçalarını dökün ve 1 dakika kızartın, tuz ve MSG ekleyin.