Acı Krizantem Domatesli Tavuk Salatası - Yemeği
"Kiloyu korumak için son paragrafta yağsız salataya ve derisiz tavuğa aşık oldum. Hafif, lezzetli ve besleyici." Malzemeler
- Acı krizantem 1 küçük ağaç
- domates 1 parça
- tavuk 200 g
- çok açık mavi 1 aşama
- Salata sosu bir miktar
- Karabiber sosu bir miktar
- zeytin yağı bir miktar
- Limon suyu Birkaç damla
- şeker bir miktar
- sirke bir miktar
- tuz bir miktar
- Işık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 acı krizantem, 1 domates, 200 gr tavuk, 1 yeşil soğan.
-
2 Tavuğu kalın şeritler halinde kesin.
-
3 Yaklaşık beş dakika suda kaynatın, suya yeşil soğan ve zencefil pişirme şarabı ekleyin. Pişirdikten sonra yeşil soğanı ve zencefili çıkarın, tavuğu çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere kurutun.
-
4 Acı krizantemi bir süre berrak suda bekletin ve suya birkaç damla beyaz sirke ekleyin.
-
5 acı krizantem kontrolü kuru kesimler halinde kesilir.
-
6 Olgun domates, kabuğunu soymak için bir şeyler seçin.
-
7 Domatesleri kesin.
-
Yeşil soğanları doğrayın ve tüm malzemeleri hazırlayın.
-
9 Şeker, sirke, tuz, zeytinyağı, karabiber sosu, salata sosu ekleyin ve ardından birkaç damla limon suyu damlatın. Sadece eşit şekilde karıştırın.
-
10 Hafif, lezzetli ve besleyici salatalar.
Lotus kökü ipek
Sonraki
