Teyze kendi "asılı stil" formunu yarattı ve 12 yılda servikal spondilozunu tedavi etti. Doktor dedi ki ...
ybt: Teyze kendi "asılı tarzı" formunu yarattı ve 12 yılda servikal spondilozunu tedavi etti? Doktor dedi ki ...
Artık fitness bir çok insan haline geldi Günlük hayatın önemli bir parçası. Longquan Kasabasında, Jimo, Shandong, 68 yaşındaki Song Lianyun her gün sadece fitness konusunda ısrarcı değil, Ayrıca bir dizi aerobik yarattı. Bu aerobik dizisi nedeniyle, Song Teyze ayrıca bir "net ünlü" oldu.
Teyze kendi aerobik yaptı ve 12 yıldır servikal spondilozu tedavi etti
Song Lianyun başını çekişe benzer bir kemer üzerine astı, bacaklarını havada salladı, havada dans etti.
Korktun mu?
Ama Song Teyze dedi ki, "Sorun değil. On bin tamam. Ama öğrenmeye başladığınızda, yavaşça almalısınız. Boşaltmak için böyle bir tabureye basamazsınız, yere ve yavaşça dokunmalısınız. Yer aşağı. "
Bu "asılı tip" aerobiğin nasıl yaratıldığından bahseden Song Lianyun, 2007'ye geri döneceğini söyledi. O sırada şiddetli servikal spondilozdan muzdaripti.
Song Lianyun:
Ayağımı böyle eğdim, ayağımı eğdim ve yerden kaldırdım.
Hay aksi, çek şunu!
Germe, bu boyun omuru çınladı.
O zamanlar hala korkuyordum ve ürküyordum.
Sorun değil.
Harika, harika.
O zamandan beri, rüzgâr veya yağmurdan bağımsız olarak Song Lianyun her sabah ve öğleden sonra yarım saatte bir esneme konusunda ısrar etti. Bu kalıcılık 12 yıldır.
Doktor: "Asılı" aerobik tavsiye edilmez
Öyleyse, bu "asılı tip" aerobik bilimsel değil mi? Servikal spondiloz tedavi edilebilir mi?
Shandong Üniversitesi Qilu Hastanesi Qingdao Şubesi Rehabilitasyon ve Fizik Tedavi Bölümü müdürü Yu Shaoping, "Bu kesinlikle istenmeyen bir durum." Dedi.
Doktor Yu, Song Teyze'nin 68 yaşında olduğunu ve bu çekişi yaparak daha ağır olduğunu analiz etti. "Klinik pratikte, son derece dikkatliyiz ve çok ağır olmamalıyız." Song Teyze, ağırlığını çekiş için kullandı, ki bu çok daha fazla. Klinik tıbbi kullanımımız için çekme ağırlığı. Ayrıca Song Teyze'nin traksiyon sürecinde servikal eklemlerde çıkıklığa neden olabilecek çarpıklıklar vardı.
Görünüşe göre bu "asılı tarz" aerobik riskli. Servikal spondilozunuz varsa, tedavi için normal bir hastane seçmeniz gerekir.
(Jiangsu Haberleri)
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyalet genelinde 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
