Sağlık | Neden dünyadaki yeni karaciğer kanserlerinin yarısı Çin'de? Çevrenizdeki 5 kanserojen faktörü görmezden gelmeyin
Dikkat! Resmi mikro sahne arkasında alakalı anahtar kelimeleri yanıtlayın : "Sağlık", "Pratik", "Dedikodu" Yapabilmek İçin Daha fazla gör!
" Çinin yeni hepatosellüler karsinom vakaları (karaciğer kanseri) dünya toplamının% 55'ini oluşturuyor, Çin'de karaciğer kanseri dördüncü sırada ve ölüm oranı üçüncü sırada. "
Çin Bilimler Akademisi akademisyeni ve Fudan Üniversitesi Zhongshan Hastanesi dekanı Fan Jia 28 Haziran'da düzenlenen 2019 Çin Kanser Konferansı'nda karaciğer kanserinin Çin'deki mevcut durumu hakkında konuştu.
Dünyadaki yeni karaciğer kanserlerinin yarısından fazlası sadece Çin'de değil, karaciğer kanserinin ölüm oranı da endişe verici.
Yakın zamanda yayınlanan "Lancet", Çin'deki hastalıkların yükü üzerine bir çalışma yayınladı; 1990-2017 yılları arasında Çin'deki başlıca ölüm nedenlerinden, Karaciğer kanseri 5., 6. ve 7. sırada dalgalanıyor , Ve hatta yükselen bir eğilim gösteriyor.
İmaj Kredisi: Lancet
Karaciğer kanseri neden yüksek?
Yüksek oranda karaciğer kanseri var, bu faktörler göz ardı edildi!
Çin Önleyici Tıp Derneği Kronik Hastalık Önleme ve Kontrol Şubesi tarafından yayınlanan "Çin Karaciğer Kanseri Birincil Önleme Uzmanı Konsensüsü 2018" e göre, karaciğer kanseri insidansının yüksek olmasına neden olan bu faktörleri özetledik ve göz ardı etmiyoruz.
1. Hepatit B'nin önlenmesi ve tedavisini görmezden gelmeyin
Fikir birliğine göre, Kronik hepatit B virüsü enfeksiyonu, Çin'deki karaciğer kanserinin en önemli nedenidir.Hepatoselüler karsinom hastalarının yaklaşık% 85'i hepatit B virüsü enfeksiyonu belirtileri taşır. Ne kadar güçlü olduğu görülebilir
Yaygın karaciğer kanseri hastalarının klinik deneyimi Akut Hepatit-Kronik Hepatit-Siroz-Karaciğer Kanseri Patogenez.
Karaciğer kanseri bulaşıcı olmamasına rağmen, karaciğer kanserinin nedensel faktörü olan hepatit B virüsü kan transfüzyonu, cinsiyet, anneden çocuğa ve diğer yollarla bulaşabilir.
"The Lancet-Gastroenterology and Hepatology" dergisindeki bir rapora göre, hepatit B virüsü (HBV) ve hepatit C virüsü (HCV) ile ilgili hastalıkların yükü Asya'da, özellikle Çin'de en ağır olanıdır (aşağıya bakınız) Şekil).
Çin'de Hepatit B + Hepatit C Yükü
İmaj Kredisi: Lancet
Bu nedenle karaciğer kanserini önlemek için en önemli adım hepatiti önlemektir!
Önermek:
1. Hepatit B aşısının aşılanması, korunmanın en ekonomik ve etkili yoludur.
2. Ebeveynlerde hepatit varsa, hamileliğe hazırlık olarak anneden çocuğa blokaj yapılmalıdır.
3. Kronik hepatit B ve C'den muzdarip arkadaşlar, antiviral tedavi için doktorun tavsiyelerine aktif olarak uymalıdır.
2. Küflü yiyeceklerde ve mutfak gereçlerinde saklı aflatoksin
1993 yılında, Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı, aflatoksinleri, bilim adamları tarafından daha önce tespit edilen karaciğer kanserinin nedeni olan Sınıf I insan kanserojeni olarak tanımladı. Araştırmalar, kronik hepatit B virüsü enfeksiyonunun, Çin'deki yüksek insidanslı bölgelerde karaciğer kanserinin ana nedeni olduğunu ve aflatoksinin ana neden olduğunu göstermiştir.
Aflatoksinler en kolay şekilde nişasta içeriği yüksek gıdalarda gizlenir Yer fıstığı, mısır, pirinç vb. Gibi güneydeki nemli hava genellikle yiyecekleri küflendirir ve aflatoksin üretir.
Çin Önleyici Tıp Derneği'nin yukarıdaki görüş birliğine göre, Tayvan'ın Penghu Adaları'nda karaciğer kanseri, Guangxi'de karaciğer kanseri ve Chongqing'de karaciğer kanseri olan hastalar arasında yürütülen bir dizi vaka kontrol çalışması, aflatoksin ve hepatosellüler karsinomu gösterdi. İlişkili.
Resim kaynağı: Ben harika bir doktorum
Bu nedenle, "giriş" bölümünde şunlar önerilir:
1. Tahıl ve yağı kuru ve havalandırılmış halde tutun.
2. Bambu ve tahta kesme tahtalarının, yemek çubuklarının ve pirinç kaşıklarının temizlenmesine ve kurutulmasına dikkat edin, bunları altı ayda bir değiştirmek en iyisidir.
3. Klorofil, aflatoksinin toksisitesini etkili bir şekilde azaltabilir.Yüksek riskli bölgelerde, yeşil sebzeleri desteklemeye dikkat edin.
3. İçme ve sigara içme kültürü
Çinin tütün ve alkol kültürünün uzun bir tarihi vardır. İş ve eğlence, arkadaş toplantıları ve Çin Yeni Yılı tatilleri için çok fazla sigara ve içki içmek veya tütün ve alkol hediye etmek kaçınılmazdır.
Bununla birlikte, şarabın ana bileşeni etanoldur. Etanol, karaciğer hücrelerine girer ve hepatotoksik ve kanserojen olan asetaldehide okside olur Vücutta aşırı birikim, karaciğere ciddi zararlar verebilir. Alkol içmek, alkolik yağlı karaciğer, alkolik hepatit ve alkolik siroz gibi birçok kronik karaciğer hastalığına yol açabilir ve birincil karaciğer kanserini indüklemede hepatit B ve C virüslerinin etkilerini artırabilir.
Ek olarak, fikir birliği şunu belirtir: Sigara içmek sadece akciğerlere zarar vermek kadar basit değildir, karaciğer fibrozunu ağırlaştırabilir ve hepatit B ve C virüslerinin kanserojen etkilerini artırabilir.
Önermek:
İçki veya sigara içmeyin, alkol veya sigara içmeyin ve ikinci el sigaradan uzak durun.
4. Artan obezite ve diyabet
Birçok uluslararası çalışma, obezite ile karaciğer kanseri arasındaki ilişkiyi belirlemiştir. Obezite ile karaciğer kanseri arasındaki ilişkinin araştırılmasında alkolsüz yağlı karaciğer bir ön koşuldur. Journal of Clinical Hepatobilier Disease'de 2012 yılında yayınlanan karaciğer kanserinin etiyolojisi ve önlenmesi üzerine bir makale, İtalya'daki karaciğer kanserlerinin% 37'si, ülkede önemli bir neden olan alkolsüz yağlı karaciğer hastalığından kaynaklanmaktadır.
Klinik olarak yağlı karaciğer steatohepatite neden olabilir. Devam eden iltihaplanma karaciğerdeki fibröz dokunun çoğalmasını uyarır ve siroza dönüşür ve karaciğer sirozunun gelişimi karaciğer kanserine dönüşebilir!
Çevremizdeki çocuklara bakın, yağlar boydan daha hızlı büyüyor. Çin Karaciğer Hastalıkları Derneği'nin 2018 yılındaki akademik yıllık toplantısında, obezite salgını hakkında böyle bir resim paylaştık ve Asya'da "yol göstericiyiz".
Obezitenin yanı sıra şeker hastalığının karaciğer kanserine katkısı da göz ardı edilemez. "Mutabakata" göre, son yıllarda Çin'de 100.000'den fazla kişiyle yapılan üç büyük ölçekli kohort araştırmasının sonuçlarının tümü şunu göstermektedir: Diyabet, göreceli olarak 1.50 ila 1.65 arasında bir riskle karaciğer kanseri riskini artırabilir.
Bu bağlamda, "Klinik Hepatobiliyer Hastalıklar Dergisi" makalesi nedenlerden bahsetti. Artan kan glukoz konsantrasyonu, karaciğer hücrelerinin aşırı çoğalmasını teşvik edebilir, gliko dostu insülin benzeri büyüme faktörü (IGF) -1, karaciğer hücre bölünmesini ve gliko arkadaşlarının bağışıklık fonksiyonunu destekleyebilir. Düşüş, bunların hepsi karaciğer kanserinin ortaya çıkmasıyla ilgilidir.
Önermek:
1. Vücut ağırlığınıza iyi bakın: İyi bir rakam için yedi puan yemeğe ve üç nokta egzersize bağlıdır.
2. Şeker arkadaşlar kan şekerlerini kontrol etmeli ve karaciğer sağlığına dikkat etmek için düzenli fizik muayeneler yapmalıdır.
5. İçme suyu hijyenine dikkat edin
Journal of Clinical Hepatobilier Diseases'da yayınlanan karaciğer kanserinin etiyolojisi ve önlenmesi üzerine bir makaleye göre, artık araştırma kanıtları var, Temiz olmayan sudaki Microcystis ve Nodularia gibi toksinler kanserojen ve kanserojen etkilere sahiptir ve aflatoksin B1 ile sinerjik kanserojen etkilere sahiptir.
Önermek:
1. Yeşil alglerin büyümesini önlemek için ev tipi su sebilleri ve şişelenmiş su için doğrudan güneş ışığından kaçının, şişelenmiş suyun uzun süreli depolanmasından kaçının.
2. Su çoğalmalarının sık görüldüğü bölgelerde yaşayan aileler, su kalitesi güvenliğini sağlamak için evdeki terminal su arıtıcılarını kullanabilir.
Yukarıdaki beş noktaya ek olarak, irrasyonel ilaçlar, stres, geç kalma, yağlı karaciğer vb. De karaciğere zarar veren faktörler haline gelmiştir!
Önlemenin yanı sıra fiziksel muayeneler de vazgeçilmezdir!
Karaciğer aptal bir organdır. Normal bir insan karaciğerinde, karaciğer hücrelerinin% 70'i zarar görür ve sağlıklı bir şekilde hayatta kalabilir ve etkili karaciğer hücrelerinin yalnızca% 30'u normal çalışmasını sürdürebilir. Bazen vücutta on santimetrelik kanser olsa bile hastanın herhangi bir rahatsızlığı olmayacaktır.
Akademisyen Fan Jia, 2019 Çin Kanser Konferansı'nda, teşhis ve tedavi gerçekliğinde, karaciğer kanserinin tüm hastaların% 80'inden fazlasını oluşturan ileri hastalar olduğunu söyledi. Japonya'da yeni teşhis konulan hastaların% 60'ı erken evre hastadır, Çin'de ise sadece% 15'i.
Karaciğer kanseri, korunmanın yanı sıra fizik muayene de vazgeçilmezdir!
Karaciğer B-ultrason + alfa-fetoprotein
Şangay Kanserle Mücadele Derneği tarafından yayınlanan "Yaygın Malign Tümörlerin Taranması ve Önlenmesine Yönelik Öneriler (2019)" e göre, Yüksek riskli grupları 6 ayda bir taramak en iyisidir.
Herkes izliyor
Xi Jinping: Huang Wenxiu, Komünistlerin orijinal misyonunu güzel bir gençlikle açıkladı
Xi Jinping, Haziran ayında dört kez ziyaret etti, yüksek frekanslı diplomatik devlet başkanları
Bugün Çin Komünist Partisi için bir reklam yapın
(Kaynak: Health Times)
Genel Yayın Yönetmeni: Liu Qian
Bu sayının editörü: Huang Ruihan (staj)
Bu sayının redaksiyonu: Li Zhaoyu
