Bebek ek besinleri yedikten sonra uygun şekilde biraz yağ ekleyebilir.
İnsanlar sık sık bebeğin ne tür yağ yiyebileceğini soruyorlar, biz de herkes için çok pratik bir tablo özetledik.
Normal kanallar tarafından test edilmiş ve onaylanmış yağı satın almayı unutmayın.
Buradaki herkese hatırlatmak istiyorum Çocuklar için kesinlikle önermediğimiz bir tür yağ var, yani kendi kendine ekstrakte edilen yağ veya küçük bir atölye tarafından satın alınan çiftlik evi XXX yağı.
1. Çok fazla kirlilik ve bozulmaları kolay: Kendi kendine çıkarılan yağın, endüstriyel pişirme yağı üretimi sırasında ilk sıkılan ham petrole benzer şekilde yarı mamul yağ olduğu söylenebilir. Rafine etmeden, aslında çok dengesiz ve dayanıksızdır.
2. Kontrol edilemeyen ham maddeler: Yer fıstığı, mısır ve diğer birçok tahıllar kolayca Aflatoksin Kirlilik, bu şey son derece toksik ve kanserojendir ve evde tespit edilemez;
Bebeğin hangi yağı yemesi gerektiğini, hangi yağı yememesi gerektiğini öğrendikten sonra, nasıl yağı yemeli?
Aslında biraz ceviz yağını doğrudan çamura ve erişteye damlatabilirsiniz. Bugün ayrıca bitkisel yağ kullanan iki tarif öneriyoruz.
Wonton dolgular yaparken, daha kokulu ve taze hale getirmek için uygun şekilde biraz bitkisel yağ ekleyebilirsiniz.
Çanak adı: Ev yapımı küçük mantı
Ay yaşı: Ekim +
Malzemeler: Yaklaşık 200 gr domuz filetosu, bir havuç, uygun miktarda yeşillik, yaklaşık 5 shiitake mantarı, yaklaşık 7-8 kurutulmuş siyah mantar
Aksesuarlar: Bitkisel yağ, az miktarda yeşil soğan zencefil, wonton sarıcı, susam ezmesi
araç: Yemek çubukları, sıradan tencere
1. Malzemelerin hazırlanması:
Wonton dolgusu seçimi esnek ve çeşitli olabilir. Bebekler için küçük wontonlar yapmak için sebzeler, mantarlar, etler, taze karidesler vb. Kullanılabilir, böylece bebekler sağlıklı ve dengeli büyüyebilir. Malzemelerin miktarı, Ma Ma! Nın gerçek ihtiyaçlarına göre belirlenebilir!
2. Kurutulmuş shiitake mantarlarını ve kurutulmuş siyah mantarı akan su ile durulayın ve ardından bir süre temiz suda bekletin. Ve yediğiniz kadar ıslatmayı da unutmayın.
(Daha hızlı ıslatmak istiyorsanız, anneler onları sıcak suya koyabilir ve sıkıca ıslatabilir)
3. Havuçları yıkayın, soyun, küçük parçalara ayırın, tencereye koyun ve parçalara ayırın;
4. Domuz filetosunun tendonunu ve derisini çıkarın, temizleyin ve küçük parçalara ayırın ve bir pişirme kabına koyun ve ufalayın;
5. Aynı şekilde yeşillikleri, shiitake mantarlarını ve siyah mantarları temizleyin, ardından yeşil yaprakları doğrayın ve bir pişirme çubuğuna koyun ve çırpın.
Her şey bittiğinde, tüm malzemeleri büyük bir kaseye koyun ve karıştırın. Uygun şekilde biraz bitkisel yağ ekleyin veya gerçek ihtiyaçlara göre az miktarda yeşil soğan ve zencefil ekleyin ve iyice karıştırın;
6. Tüm wonton dolguları tamamlandıktan sonra wonton yapmaya başlayabiliriz, eğer Ma Ma boş vakti varsa hamuru kendiniz de açıp bebeğiniz için köfte ve wonton yapabilirsiniz;
Ekte, illüstratörümüz tarafından dikkatle çizilen wontonların nasıl yapıldığına dair bir çizim bulunmaktadır. Acemiler resimlerden öğrenebilir ~
7. Küçük wontonlar sarıldıktan sonra bebeğiniz için pişirebilirsiniz.
Tencerede su kaynadıktan sonra, wontonları doğrudan içine bırakmanız yeterli. Daha uzun süre pişirilirse çürür, bu da bebeğin yemesi için daha uygundur.Ayrıca susam sos, domates sosu vb. İle de yiyebilirsiniz.
Pirinç ezmesi yapıldıktan sonra, daha güzel kokması için birkaç damla ceviz yağı veya keten tohumu yağı ekleyin.
Çanak adı: Mor Tatlı Patates Yulaf Ezmesi Susam Darı Ezmesi
Ay yaşı: Temmuz +
Malzemeler: Mor tatlı patates, yulaf ezmesi, susam, darı
Aksesuarlar: Ceviz yağı / keten tohumu yağı, formül sütü
araç: Sıradan pot
1. Malzemelerin hazırlanması:
Buradaki herkese hatırlatmak isterim: Bir bebeğe verirken, tüm malzemelerin denendiğinden ve alerjik olmadığından emin olun. Herhangi bir yiyeceğe alerjiniz varsa, çıkarın veya başka alerjik olmayan yiyeceklerle değiştirin.
2. Mor tatlı patatesi yıkayın ve buharlayın;
3. Yulaf ve darı önceden ıslatın, tencereye koyun ve pişirin. Yulaftaki B vitamini içeriği tahıllarda ilk sırada bulunur ve kalsiyum, demir, çinko ve fosfor tahıllarda neredeyse ilk sırada yer alır. , Çok iyi bir tam tahıl olduğu söylenebilir;
4. Buharda pişirilmiş mor patates, haşlanmış yulaf ezmesi darı ve susam tohumlarını pişirme çubuğuna koyun, ince bir hamur yapmak için biraz mama sütü ekleyin; (yetişkinlerin bu kadar zahmetli olması gerekmez)
5. Bebeğin gerçek çiğneme ve yutma kabiliyetine göre, uygun miktarda mama sütü ekleyin, uygun kıvama getirin ve birkaç damla ceviz yağı veya keten tohumu yağı ekleyin.
Bugün size petrol satıcılarının reklamını değil, kuru yağ seçiminden bahsetmiştim. Yemeklik yağın endüstriyel üretiminin, üretim sürecinde hammaddelerde, safsızlıklarda ve zararlı maddelerle ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını kontrol edeceği ve nihai ürünün de çeşitli indeks incelemelerinden geçmesi gerektiği doğrudur.Güvenlik, kendi kendine sıkmadan daha güvenilirdir.