Model Sınıfı | Erkek Modeller İçin Eğitim Gereklilikleri
Aşama aşaması, modellerin ustalaşması gereken temel bir performans becerisidir ve erkek modellerin aşama aşaması eğitimi hem iç hem de dış eğitim gerektirir.
Sadece vücut şeklinin temel standartlarını kontrol etmekle kalmaz, aynı zamanda moda gösterimi için daha fazla fırsat elde etmek için moda değişikliklerine göre zaman içinde kasların boyutunu ve şeklini de ayarlayabilir. Kapsamlı performans kalitesinde uluslararası vizyonun performans tarzını güçlendirin. Bireysel performans stilini vurgularken, çeşitlilik moda stillerinin ifade gücünü yansıtır, böylece daha ileri gidebiliriz.
1. Erkek modelin vücut şekli
Erkek modelin aşama aşaması performans durumu dik ve yukarı doğrudur, merkezi omurga yukarı kaldırılır, hava dantiyene düşer, karın kaldırılır, kalçalar kaldırılır ve bel omurganın merkezi egzersiz sırasında ağırlık merkezinin uyumlu kullanımını desteklemek için kullanılır. Hat, vücudu stabilize etmek için bilinçli olarak kontrol edilir. Mizaç ve auranın gerilimi.
Özellikle erkek modelin üst vücudunun doğal gevşemesini vurgulayın. Serbest performansın sakin ve sakin hali, farklı açılardan algıların serbest oyunu, modelin kişilik ve stil özelliklerini gösterir ve vücudun iç gücünü daha yüksek bir bilinçte serbest bırakır.
Masa örtüsü form egzersizleri: Egzersizlere odaklanın, üst vücut düz ve doğal olarak rahat ve iç ve dış ahenk ifadesi sakin ve sakin. Vücudu bilinçli, mizaçlı, doğal ifade edin.
İki, erkek model adım kol şekli
Kollar göründüklerinde doğal olarak sarkar ve şekillenir. Çok düz veya çok fazla çerçevelenemez. Çok düz ve çok çerçeveli hafif bir doğal eğrilik, vücut hatlarının düzgünlüğünü etkileyecektir.
Platform üzerinde yürürken kol doğal olarak sallanır, genlik önde küçük ve arkada biraz daha büyüktür, böylece vücut çizgisi güçlü bir şekilde uzatılır, omuz gerginliğinin neden olduğu omuz silkme ve kuvvetin neden olduğu omuz dengesizliği önlenir.Kol, öne ve arkaya bağlanmak ve vücudun çeşitli kısımlarını ve ifadelerini koordine etmek için sallanır. Şekil ve çizgi pürüzsüzdür, bu nedenle sahne adımının hareketli kolu bireysel özelliklerle seçilir ve uygun aralık doğal olarak güçlü ve pürüzsüzdür, genel koordinasyon ve birlik etkisini yansıtır.
Kol egzersizleri: Sahne basamağı egzersizleri sırasında kol hareketinin yöntemini vurgulayın ve kolun şeklinin güzel olup olmadığına ve çizgilerin düzgün olmasına dikkat edin.
Üç, erkek model adım formu
Sahne adımına başlarken, baldırı olabildiğince uzatmak için önce sağ dizinizi kaldırın ve topuk yere temas eder.Güçlü sağ bacağın topuğu yere çarptığı anda, sol ayağın ana bacağının ağırlık merkezi hemen sağ bacağa doğru hareket eder ve iki ayak ilgili köşelerinde düz bir çizgi halinde yürür.
Sol ve sağ ayakları aynı şekilde değiştirin. Dizlerinizi kaldırırken her zaman anlık kuvvet kullanımına dikkat edin.Çok gevşek bir bacak tüm vücudun gevşemesine neden olur ve şekil duygusu olmaz. Çok düz ve sıkı bir bacak güven eksikliğine neden olur. Sadece doğal bir durumda ve fiziğin gücünü orta derecede kontrol ederek şık ve pürüzsüz bir adım atabilirsiniz.
Erkek modeller, adım atma anında güç patlamalarının "noktalarının" kullanımına dikkat etmelidirler, topuklarının üzerine indiklerinde doğal olarak kontrol sahibidirler.Kendi bireysel performans tarzlarını keşfederler ve aynı zamanda dizlerinin yüksekliğini, bacakların gücünü ve diğer kişilik adımlarını alırlar. Morfolojik farklılıklar, bireysel performans stili özelliklerine göre iyileştirilir.
Eşsiz performans kişiliğini ve olgunluğunu sürekli olarak perçinlerken, aynı zamanda performans pratiği için daha fazla fırsat elde eder ve sürdürülebilir kalkınmanın platformunu ve vizyonunu gerçekleştirir.
Dört, erkek model adım eğitimi
Temel step ve spor step antrenman sürecinde bacakların temel gereksinimlerini vurgularken, aynı zamanda bireysel stilin özelliklerini araştırır, geliştirir ve rafine eder, benzersiz performans stilini tam olarak yansıtır ve sahne pratiğinde yavaş yavaş olgunlaşır.
Yukarıdakiler erkek modelin hız eğitiminin metin versiyonudur.Denemek isteyen bebekler evde pratik yapabilir!
